express

Descriere

Express Diet - smoothie instantaneu cu căpșuni face parte din Dieta proteică de 5 zile, care este un înlocuitor dietetic complet pentru reducerea greutății.

Carbohidrații sunt de obicei sursa primară de energie a organismului. Pe parcursul Dieta de 5 zile aportul lor este limitat și grăsimea stocată devine principala sursă de energie. Această schimbare metabolică se numește cetoza. Aprovizionarea regulată a proteinelor de calitate în timpul cetozei prevenim arderea masei musculare A susținem arderea preferențială a rezervelor noastre de grăsime.

Descompunerea rapidă a grăsimilor în timpul cetozei produce substanțe (cetone) care suprimă în mod eficient senzația de foame din creier și induc sentimente de bună dispoziție și energie. Prin urmare, programul Express Diet este bine tolerat de majoritatea utilizatorilor și poate dura până la final fără să simți foame.

Avantajele dietei dietetice de 5 zile cu proteine:

  • ușor de urmat fără să-ți fie foame,
  • previne efectul yo-yo,
  • aduce suficientă energie și bună dispoziție,
  • nu este nevoie să adăugați activitate fizică,
  • descompune grăsimea (nu masa musculară).

Despre program Dieta expresă urmați un regim de băut de 2-3 litri de apă, apă minerală sau alte lichide non-calorice pe zi pentru a îndepărta substanțele reziduale și pentru a preveni acidificarea organismului. Puteți adăuga un îndulcitor non-caloric băuturilor, vă recomandăm variante sănătoase precum stevia sau xilitol.

În timpul unui program de dietă cu proteine, vă recomandăm doar exerciții fizice ușoare, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau ciclismul. Dacă faceți exerciții fizice intense, de exemplu la sală, vă recomandăm să consumați 30-50 g de carbohidrați cu 30 de minute înainte de a face mișcare. De exemplu, o banană vă va furniza această energie.

Compoziţie

cazeinat de calciu, amidon de porumb, dextroză, proteine ​​din soia, 5% bucăți de căpșuni, proteine ​​din zer, fibre de ovăz, aromă de căpșuni, ulei vegetal (floarea soarelui), emulgatori (lecitină din soia), săruri de potasiu ale acidului fosforic, agenți anti-aglomerare (silice), calciu, L-leucina, oxid de magneziu, L-carnitină-L-tartrat, îndulcitori (sucraloză), sare, clorhidrat de L-lizină, culoare alimentară (Crimson), acid L-ascorbic, fumarat feros, DL-alfa-tocoferol, nicotinamidă, selenat de sodiu, beta-caroten, oxid de zinc, gluconat de cupru, pantotenat de calciu, sulfat de mangan, clorhidrat de piridoxină, cianocobalamină, colecalciferol filochinonă, riboflavină, mononitrat de tiamină, molibdat de sodiu, clorură de crom, pteroyl monoglut

Dozare

Se amestecă o pungă de smoothie instant cu 3-5 dl de apă rece, de preferință într-un shaker.

Ambalare

59 g (864 kJ/206 kcal)

Avertizare

Urmați instrucțiunile de preparare și dozare. Programul Express Diet nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează. Asigurați-vă că aveți suficient aport zilnic de lichide. Dieta Express nu trebuie utilizată mai mult de 3 săptămâni fără a consulta un medic. Dacă utilizați Express Diet ca înlocuitor al unei diete de slăbit toată ziua, mâncați zilnic 4 porții de Express Diet, dintre care 2 porții sunt supe sărate.

Sfatul nostru

Recomandăm combinarea cu produse

FitMe Slim & Sun 100 capsule

FitMe Burn 200 tbl.

În oferta noastră veți găsi și alte produse Express Diet și alte produse pentru slăbit .

Pentru mai multe informații despre dieta Express - dietă de 5 zile cu proteine, consultați Dieta cu proteine .