Fenomenul micului dejun bogat, bogat și bucurat încet este din nou în plină expansiune. Importanța lor pentru începerea corpului și începerea generală cu succes a zilei este amintită din ce în ce mai mult. Deci, ce mai faci? În timpul săptămânii mănânci doar ceva la micul dejun și în weekend te compensezi cu brunch-uri lungi? Sau puteți agăța un meniu de mic dejun pe frigider timp de 7 zile?
Am câte puțin din fiecare. Încerc să reduc proporția de mic dejun care conține produse de patiserie și să le echilibrez cu terci de mic dejun. Obișnuiam să mă simt dezgustat de ele și mi se părea că nimic nu mă putea satisface ca o felie de pâine feliată corespunzător. Din fericire, acum nu mai este cazul și mă bucur de diverse combinații de terci în fiecare dimineață. Și că sunt destui.:) Astăzi vă voi prezenta unul dintre ei. La prima vedere, fulgi de ovăz obișnuiți, dar foarte bogați. Așa că ieșiți la descoperire!