În țara noastră, fânul grecesc este o plantă relativ puțin cunoscută. În țările mai calde, medicina alternativă este considerată un panaceu. Îi poți recunoaște efectele miraculoase și aroma puternică, consumând ceai de fructe uscate.
Prezentând grădina greacă
Senovka este o plantă cu leguminoase și frunze rotunde mici. Crește până la o înălțime de 60 până la 90 cm. Din aprilie până în iulie înflorește cu flori de culoare galben deschis. Știm despre asta din Asia, precum și din Egiptul antic. Vindecătorii l-au folosit pentru a îmbunătăți digestia, pentru a susține producția de lapte matern, dar și pentru a vindeca rănile și arsurile. Dacă ați vizitat deja India, este posibil ca fânul să fie unul dintre ingredientele mâncării dvs.
Pentru creștere, Senovka are nevoie de condițiile climatice ale Mediteranei. Preferă sol calcaros și suficientă umiditate, căldură și multă lumină solară. Semințele se plantează primăvara, fructele se coc toamna.
Produse Recomandate
Datorită climatului nostru, este relativ dificil să cultivăm fân acasă. Din fericire, semințele de calitate ale acestei plante sunt disponibile în magazinele de ierburi, din care vă puteți pregăti ceai, plin nutrienți:
- fierul - important în formarea sângelui, adică ca prevenire a anemiei
- magneziu - un mineral necesar sănătății, prin utilizarea acestuia vei scăpa de crampe, vei avea un somn liniștit și multe alte efecte
- mangan - necesar pentru suficientă energie, creșterea oaselor, protejează sistemul cardiovascular de boli, susține și producția de lapte matern
- vitaminele B3, B6
- fibre - esențiale pentru sănătatea sistemului digestiv
- diosgenina - substanță activă, asigură un nivel optim de hormoni la bărbați și femei, ajută la producerea laptelui matern
- antioxidanți, cum ar fi colina, trigonelina, flavonoidele - curăță corpul și îl protejează de toxine, inclusiv de agenți cancerigeni, previn bolile cardiace și vasculare, diabetul și altele
- saponine - acționează împotriva oboselii, îmbunătățesc absorbția colesterolului
Efectele fânului grecesc
După cum am menționat deja, senovka și-a avut locul în medicina tradițională asiatică încă din cele mai vechi timpuri. Ca remediu pentru medicina alternativă, ajută pacienții cu diferite dificultăți până în prezent.
Senovka organică greacă 60 cps.
Grădina greacă
ToolsHealth SENOVKA GRECIA EXTRA cps 1 × 60 buc
Creșterea producției de lapte matern și creșterea sânilor
Mamele care au o problemă cu laptele matern caută o soluție în diferite ceaiuri și suplimente nutritive. Senovka este una dintre cele mai eficiente și mai sigure plante medicinale din această perioadă.
Laptele începe să se formeze în cantități crescute datorită diosgeninei, care stimulează producerea hormonului estrogen. Magneziul și vitaminele din fân vor asigura că va fi un aliment de foarte bună calitate pentru bebeluș.
Sprijinul pentru producția de estrogen va fi, de asemenea, apreciat de femeile care nu alăptează, dar doresc un decolteu mai complet. Deși planta în sine nu poate mări sânii cu câteva numere, după o utilizare prelungită puteți observa forma lor fermă și mai frumoasă.
Super BREAST + linie subțire
Pachet Extra Basic pentru sân (30 capsule)
Adio problemelor femeilor
O parte neplăcută a vieții femeilor este adesea menstruația dureroasă și neregulată. La o vârstă înaintată, acestea sunt simptomele menopauzei. Cel mai bine este să le suprimați sau să le scăpați complet prin mijloace naturale. Senovka este, datorită capacității sale de a „calma” hormonii agitați, alegerea potrivită pentru astfel de dificultăți.
Un afrodisiac atât pentru bărbați, cât și pentru femei
Senovka este un ingredient frecvent utilizat în preparatele pentru creșterea dorinței sexuale.
La fel ca la femei, estrogenul promovează producția de testosteron la bărbați. În plus, îmbunătățește fluxul de sânge către sistemul genital și acționează ca un „stimulant”.
Sfatul nostru
Supliment nutritiv pentru susținerea nivelului de testosteron. Conține 8 substanțe naturale - L-carnitină, acetil-L-carnitină și propionil-L-carnitină, Kotvičník, Senovka grecka, Ginseng, Zinc și Vitamina B6.
Prevenirea cancerului de sân și de colon
Diosgenina, alături de saponine, pectină, tanin și alți antioxidanți, încetinesc cu succes pentru a opri dezvoltarea celulelor canceroase din organism. Cu ajutorul fibrelor, acestea ajută la eliminarea toxinelor și la protejarea florei naturale a intestinului gros de efectele negative ale substanțelor nocive. Potențialul fânului grecesc în lupta împotriva cancerului a fost confirmat și de mai multe studii științifice.
Îmbunătățește digestia
Ceaiul de fân va rezolva problemele cu flatulența sau producția excesivă de acid gastric. Calmează o senzație de arsură neplăcută și începe metabolismul. Aceasta înseamnă că alimentele nu te vor mai împovăra, dimpotrivă, vei folosi energia din ea mult mai eficient.
Ajută la scăderea colesterolului
Potrivit unui studiu publicat în British Journal of Nutrition, utilizarea regulată a fânului poate ajuta în mod semnificativ la scăderea colesterolului dăunător din organism. Aceasta acționează pentru a preveni arterioscleroza, infarctul și alte boli ale inimii și ale vaselor de sânge.
În diabet, acesta stabilizează nivelul zahărului din sânge
Dacă ați fost diagnosticat cu diabet, inclusiv o doză zilnică de 15 până la 20 de grame de semințe de fân în dieta dvs. vă poate ajuta să mențineți nivelul zahărului din sânge normal.
Ajută la dureri în gât și în sistemul respirator
În medicina tradițională chineză, extractul de fân a fost folosit și pentru durerile de gât. Ceaiul cald cu miere te va ajuta să vindeci de durere în gât, gripă sau răceli.
Fânul grecesc are efecte secundare?
Deși este un remediu natural, dacă luați o cantitate mai mare, fânul are efecte secundare. În unele cazuri, este posibil să aveți diaree, dureri de cap, scăderea zahărului din sânge și utilizare excesivă cu un miros specific de urină.
Dacă apare o reacție alergică în timp ce luați fân, opriți-l imediat și discutați cu medicul dumneavoastră.
Cum se ia fân grecesc
Pentru a prepara ceaiul din semințe de fân măcinat, zdrobiți 1 linguriță de semințe într-un mortar și apoi turnați-le peste apă într-o ceașcă. Se lasă la infuzat 3-5 minute și se strecoară. Bea de 1-2 ori pe zi. Semințele de plante întregi sunt disponibile și în magazine, pe care le puteți lăsa să se umfle și să mănânce în apă fierbinte. Senovka poate fi combinată, de exemplu, cu un Benedict medical.
Tinctura se utilizează de 2 până la 3 ori pe zi în cantitatea recomandată de producător sau medic. Este similar atunci când luați sub formă de suplimente nutritive - depinde de ce problemă încercați să rezolvați.
Suplimentele pentru femei sunt făcute din fân grecesc pur (pentru a susține alăptarea) sau în combinație cu angelică chinezească, fenicul, soia, colagen și alte ingrediente (pentru a mări sânul). Pentru bărbați, poate fi combinat cu ancore, vitamine, magneziu și zinc în suplimente energetice și de libidou.
În plus, fânul este, de asemenea, un condiment tradițional care este utilizat în principal în bucătăria indiană. Este foarte aromat și face adesea parte dintr-un amestec de curry.
Care sunt experiențele cu utilizarea fânului grecesc?
Senovka este lăudată în special de mamele care alăptează. Au observat o creștere a producției de lapte matern în a treia zi de utilizare. Utilizatorii tabletelor pentru mărirea sânilor raportează că efectele au venit sub forma unor sâni mai fermi.
Pentru bărbații cu vârsta peste 30 de ani, suplimentele cu fân sunt populare printre vitamine, îmbogățite cu vitamine care servesc la creșterea nivelului de testosteron și la creșterea energiei. Efectele lor au fost confirmate după utilizarea pe termen lung.
Spectrul efectelor fânului este cu adevărat larg. Problemele digestive, nivelurile instabile de hormoni, producția de lapte și zahărul din sânge pot fi eliminate în câteva zile.