Ați auzit despre peșterile sărate și efectele lor pozitive? Ele pot ajuta la multe boli, dar nu este dăunător să le vizitați preventiv și să vă întăriți imunitatea. Sunt potrivite chiar și pentru copii. Ei spun asta 45 de minute într-o peșteră de sare echivalează cu o ședere de trei zile lângă mare. Știi de ce este asta?
Ce efecte vindecătoare oferă peștera de sare?
Peștera de sare are un efect benefic asupra corpului uman. Ajută la atenuarea bolilor respiratorii cronice, a bolilor de piele și are, de asemenea, un efect pozitiv asupra sănătății mintale a omului. În timpul șederii în peștera de sare, o persoană inhalează microparticule de sare, minerale și oligoelemente. Substanțele foarte benefice pentru corpul uman, precum iod, potasiu, magneziu, calciu, sodiu sau brom, sunt eliberate în aer. Aceste șase elemente se completează perfect cu efectele lor. Cu microclimatul său, peștera de sare este foarte asemănătoare cu clima din zonele de coastă, care are și efecte vindecătoare.
Haloterapie sau tratament cu sare
Încă din 3.000 î.Hr., sarea a fost recunoscută ca medicament. Această metodă naturală de tratament neinvaziv a fost denumită haloterapie. Numele este derivat din cuvântul grecesc „halos”, care înseamnă „sare”. În 1843, a fost practicată oficial de medicul polonez F. Bochkovský. Prin urmare, este eficient metoda de tratament fără utilizarea niciunui medicament.
Prima peșteră de sare creată artificial a fost localizată în Polonia la sfârșitul secolului al XIX-lea. În prezent, peșterile de sare sunt printre cele mai căutate locuri în care vă puteți reîncărca bateriile, vă puteți îmbunătăți sănătatea și vă puteți sprijini sistemul imunitar. Există 3 tipuri de peșteri de sare în Slovacia - compuse din sare de mare, sare de rocă sau combinate. Ruda stabilă umiditatea în peștera de sare este în intervalul 40 - 60%, iar temperatura variază de la 18 la 24˚C.
Medicamentele sunt utilizate mai ales în peșterile sărate Sarea Mării Moarte în combinație cu alte săruri marine. Sare are efecte antibacteriene, mucolitice (mucus dizolvant) și antiinflamatoare, care are un efect pozitiv asupra tratamentului:
- boli pulmonare și bronșice (răceală generală, bronșită cronică, pneumonie de lungă durată, sinuzită, tuberculoză, febră de fân, ...),
- boli gastro-intestinale (ulcere gastrice, inflamație a colonului, tulburări metabolice, tulburări gastrice, tulburări de colon, ...),
- boli dermatologice (acnee, inflamație a pielii, psoriazis, psoriazis, diferite eczeme, ...),
- boli cardiovasculare (tensiune arterială crescută, afecțiuni post-infarct sau postoperatorii, ...),
- probleme mentale (dureri de cap, stres, depresie, ...),
- și alții (alergii, supraponderalitate, hipotiroidism, energie și bunăstare crescute, imunitate consolidată, ...).
Pentru care terapia cu sare nu este potrivită ?
A sta într-o peșteră de sare este foarte plăcut și are un efect benefic asupra corpului uman. Cu toate acestea, ar trebui să evitați vizita, dacă aveți febră sau unele dintre bolile infecțioase (gripă, răceală, rinită sau durere în gât). De asemenea, dacă suferiți de bronșită sau tuberculoză, ar trebui să amânați vizita în peștera de sare și să faceți acest lucru numai după ce ați depășit aceste boli, astfel încât organismul să poată umple substanțele lipsă și să crească apărarea organismului. Șederea într-o peșteră nu este potrivită nici pentru persoanele cu tuse uscată și iritantă. Șederea nu beneficiază nici măcar persoanelor care suferiți de glandă tiroidă hiperactivă sau cancer. Dacă nu sunteți sigur dacă șederea dvs. în peșteră vă va aduce beneficii sau nu, consultați-vă medicul.
Peștera de sare are o gamă foarte largă de utilizări. Haloterapia este potrivită și pentru hipertensiune arterială, probleme ale corzilor vocale și reumatism. Datorită inhalării sării, organismul se autocurăță. De asemenea, îmbunătățește și accelerează recuperarea pacienților. Este o alternativă adecvată și complement la tratamentul medicamentos, deoarece accelerează procesul de tratament. În peștera de sare, vă așteaptă un scaun reglabil, lumină slabă, muzică relaxantă și aer excepțional de curat. Dacă sunteți în căutarea unui loc unde puteți „opri” în lumea agitată de astăzi, o peșteră de sare este o alegere ideală. Dă-i odihnă corpului tău, reîncarcă bateriile și resetează-ți capul.
Dacă ești mai în urmă tratamentul la domiciliu încercați tratamentul cu sare cu un inhalator de sare, care te ajută să tratezi bolile respiratorii prin inhalarea sării. Sau încercați o baie relaxantă cu un amestec de sare de baie. Corpul și mintea ta se vor relaxa, mușchii tensionați se vor relaxa, pielea ta se va regenera și vei câștiga o nouă forță. Veți găsi, de asemenea, o înghițitură de sănătate în fiecare gospodărie din oferta noastră sub formă de inhalator de sare, sare de baie, sare din Himalaya sau sfeșnice și lămpi de sare.