Apa de lămâie este o mare tendință, dar are și latura ei întunecată.
Distribuiți articolul
Puțini ar spune că și apa cu lămâie are efecte adverse. Este excelent pentru metabolism, atunci când slăbește, stimulează creierul și sistemul nervos. Totuși, dacă crezi că dacă îl bei cât mai mult, vei fi mai sănătos, te înșeli foarte tare.
Dacă exagerați cu apă de lămâie, riscați acest lucru:
Eroziune dentară - acidul intră în contact cu dinții. Poate deteriora smalțul dinților și poate duce la dinți foarte sensibili. O veți simți mai ales la mesele reci și calde.
Arsuri la stomac - băuturile acide pot determina sfincterul esofagian să nu funcționeze așa cum ar trebui și acidul se va întoarce din stomac în esofag. Aceasta se mai numește reflux. Acest lucru este asociat cu arsuri severe și dureri de stomac.
Urinare și deshidratare frecvente - Deoarece lămâile sunt bogate în vitamina C, producția de urină la rinichi crește și mergem adesea la toaletă. Totuși, în mod paradoxal, vă puteți simți deshidratat. Apoi, ar trebui să înlocuiți apa de lămâie cu apă simplă. Este ideal să aveți jumătate de pahar de apă cu jumătate de suc de lămâie pe zi.
Cine ar trebui să fie îngrijorat?
Unii ar trebui să evite complet apa cu lămâie. Persoanele hipersensibile la mucoasa stomacului sau esofagului și persoanele cu probleme cu smalțul dinților. Nu-i rezolva problema de sănătate. Ar trebui să consultați un medic.
- Pentru părinții tinerilor școlari! Aceste videoclipuri - Familie - Femeie vor ajuta, de asemenea, la explicarea ciclului apei
- Feriți-vă de durerile de spate Încercați aceste sfaturi de curățare și veți fi ușurați
- Avertizare! Aceste tendințe de frumusețe nu vă albesc cu adevărat dinții, ci îi distrug
- Atenție la mâinile înghețate! Pot fi aceste boli - plimbarea doamnelor
- Feriți-vă de alimentele false Poate că aveți și aceste țevi acasă