Uleiul de floarea-soarelui este probabil unul dintre cele mai utilizate tipuri de ulei. Se face prin presare din semințe de floarea soarelui. Floarea soarelui are mai mult de 60 de specii. Floarea-soarelui se caracterizează prin floarea sa galbenă mare și frumoasă. Frunzele sunt verzi, cu fire fine. Această plantă are un sistem radicular bine dezvoltat până la o adâncime de 2 - 2,5 metri, astfel încât solurile sale uscate nu contează, scoate umezeala necesară din sol. Floarea-soarelui îi place căldura și soarele și, de asemenea, se caracterizează nu numai prin floarea sa frumoasă, ci și prin faptul că se rotește în spatele soarelui. Uleiul de floarea soarelui conține ingrediente active: grăsimi, vitamina E, K, acid linoleic, acid oleic, acid stearic și acid palmitic. Uleiul de floarea-soarelui consumat cu moderație și nu în fiecare zi are efecte pozitive asupra organismului. Cel mai ideal ar fi să alternăm uleiul de floarea soarelui cu alte tipuri de grăsimi. Curăță corpul, susține apărarea naturală, protejează celulele, previne bolile cardiovasculare și cancerul, asigură mușchi puternici ai inimii și vasele de sânge, susține digestia și golirea, calmează sistemul nervos.

natur