Sunteți deja în al doilea trimestru de sarcină, care va dura 13 săptămâni întregi. Începe din săptămâna 14 (a 4-a lună) și durează până la a 27-a săptămână (a 7-a lună) de sarcină. Al doilea trimestru este uneori denumit „săptămâni de sarcină cu miere”. Boala de dimineață ar trebui să fie un lucru din trecut, hormonii se stabilizează puțin.

doilea trimestru

Dacă aveți o aversiune față de un miros, acesta ar trebui să scadă încet. Faptul este că aproape 85% dintre viitoarele mame au aversiune la cel puțin o masă. Această aversiune față de anumite alimente este rezultatul modificărilor hormonale. Pe măsură ce sapi încet în al doilea trimestru și hormonii se stabilizează puțin, aversiunea va dispărea probabil.

Ce se întâmplă cu copilul tău?

Bebelușul tău are deja 10-12 cm lungime și cântărește aproape 30 de grame. Este cam de mărimea pumnului tău strâns. Fața lui este deja mai dezvoltată, puntea lui este formată, bărbia iese, urechile ies din părțile laterale ale capului și ochii se apropie încet unul de celălalt.

În această săptămână de sarcină, bebelușul arată deja lanugo. Acestea sunt fire fine care acoperă complet întregul corp. Lanugo cade înainte ca copilul să se nască. Este diferit la copiii prematuri, când lanugo este vizibil. Tiny are toate degetele pe mâini și chiar începe să se miște. Mamele pentru prima dată pot experimenta aceste mișcări în săptămâna 18-20. Multi-părinți puțin mai devreme.

Ce e în neregulă cu tine?

Uterul dvs. se va simți palpabil deasupra și deasupra osului lombar și mai aproape și mai aproape de buric. Cu toate acestea, odată cu creșterea uterului, pot apărea și primele disconforturi ale sarcinii, cum ar fi hemoroizii. Le puteți preveni consumând lichide neîndulcite și exerciții frecvente. Pentru a evita complet hemoroizii, ar trebui să dormiți pe lateral și să întăriți și mușchii pelvisului. Dacă încă nu ați avut stomac deranjat, boli de dimineață și vărsături, ar putea însemna că există ceva în neregulă cu stilul dvs. de viață. Amintiți-vă câtă grăsime consumați pe zi. Acest lucru crește nivelul de estrogen din sânge și acest lucru duce la vărsături și balonare.

Fii atent la ce bei

Nu toate ceaiurile din plante sunt potrivite în timpul sarcinii. Unele afectează mușchii uterului, provoacă fluxul de sânge către organele bazinului mic sau acționează ca laxative. Efectele lor pot provoca travaliu prematur sau leziuni ale fătului. Prin urmare, data viitoare când cumpărați ceai, citiți-i cu atenție compoziția.

Ierburi periculoase pentru femeile însărcinate: hrean, ligurian, colorant galben, rimbaba parfumată, rimbaba cu frunze vechi, frasin alb, vodcă canadiană.

Ierburi care nu sunt recomandate pentru utilizare în timpul sarcinii: arhanghelică medicală, negru de bază, medic medical benedict, pălărie galbenă, pui de urs, insectă împuțită, buzunarul ciobanului, alchemilka comună, kostihoj medical, mentă, pelin, picior, descoperire, rozmarin, frunze de dafin, vratvor comun, ginseng și chiar pătrunjel simplu

Ceaiuri și ierburi recomandate în timpul sarcinii: ceaiuri de fructe, dar ai grijă la ceaiul negru cu aromă artificială. Te dăunează în cantități mari la fel ca cafeaua. În schimb, bea ceai din frunze de zmeură și căpșuni și coji de mere. Ghimbirul este potrivit și în cantități mai mici. Pentru a preveni constipația, vă recomandăm să turnați prune fierbinți dimineața cu apă fierbinte. Când apa se răcește puțin, beți-o și mâncați prunele umflate.