Aveți probleme comune sau este deja o fobie? Câți oameni suferă de fobii? Cum sunt tratate fobiile? Testează-te! Blog despre frică, fobii, dorințe, panică. Veți găsi o mulțime de informații de bază unde puteți găsi ajutor, chiar și atunci când este timpul să căutați ajutor.
Pagini
Thanatofobia
Teama de moarte.
Frica de moarte este o fobie relativ complexă. Mulți oameni se tem sau sunt îngrijorați de moarte. Unii se tem de propria lor moarte, alții de moartea celor dragi. Cu toate acestea, fobiile sunt menționate atunci când amenințarea cu moartea nu este reală. Dacă, în cele din urmă, această frică afectează viața de zi cu zi, este deja o formă dezvoltată de fobie.
Pentru mulți, frica de moarte este legată de credințele religioase. Unii oameni cred că știu ce se va întâmpla după moarte și se tem că se vor termina prost. Alții cred că calea mântuirii este directă și îngustă și se tem că vor ieși de pe această cale și vor ajunge în condamnarea eternă.
Religia sau credința este o chestiune foarte personală. Chiar și un terapeut poate avea probleme să-și înțeleagă pe deplin clientul. Dacă frica de moarte se bazează pe religie, este de aceea util să căutăm propriul lider religios în cadrul terapiei. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să fie un substitut pentru ședințele terapeutice.
Thanatofobia își poate avea originea și în temerile necunoscutului. O parte a fiecărei persoane este dorința de a cunoaște și a înțelege lumea din jur. Cu toate acestea, ceea ce se întâmplă după moarte nu poate fi demonstrat clar. Grupul de risc al fricii de moarte ca frică de necunoscut sunt oameni inteligenți care sunt curioși și își caută credințele filosofice, fie că sunt religii.
Pe măsură ce oamenii se străduiesc să dobândească cunoștințe, tot așa doresc să conducă lumea din jurul lor. Cu toate acestea, actul de a muri este dincolo de controlul oricui. Cei care se tem să piardă controlul și încearcă să „țină moartea sub control”, în cazuri extreme, respectă diverse ritualuri, cum ar fi examinările medicale frecvente și altele asemenea. Thanatofobia severă poate duce la tulburări obsesiv-compulsive, hipocondrie, chiar și amăgiri.
Hexakosioihexekontahexaphobia
Teama de numărul 666.
În 1985, Route 66 a fost închisă din cauza unui sistem interstatal emergent. A fost reclasificat ca un drum de stat, ceea ce a permis, de asemenea, schimbarea numelui. Cu toate acestea, în timp, părți ale autostrăzii s-au alăturat altor sisteme rutiere și părțile au fost închise. Până în prezent, însă, este unul dintre cele mai sigure 20 de drumuri din Statele Unite. În 2003, autostrada a fost redenumită US Highway 491. Mulți susțin că siguranța a crescut semnificativ.
Este destul de dificil să tratezi această fobie prin metode convenționale. Cursul tratamentului depinde în mare măsură de credințele religioase. În unele cazuri, liderul religios obține rezultate mai bune, dar și terapia comportamentală cognitivă are rezultatele sale. Uneori consilierea religioasă este un supliment la terapie.
Frica, un sentiment neplăcut de la numărul 666 este surprinzător de comun, dar fobia este deja relativ rară.
Dendrofobie
Teama de copaci.
Originea cuvântului dendra vine de la gr. ceea ce înseamnă copac. Dendrofobia este considerată o fobie specifică. Această fobie este, de asemenea, legată de hilofobie, care este frica față de păduri, nicililofobia - frica de zonele împădurite întunecate sau pădurile pe timp de noapte și xilofobia, care este frica de obiecte din lemn sau păduri.
Ca și alte fobii, aceasta este o combinație de experiențe negative și ereditate. Multe fobii specifice pot fi urmărite înapoi la o experiență traumatică specifică. Simptomele acestei fobii pot fi diferite pentru fiecare. Transpirație, dificultăți de respirație, frisoane, plâns, incapacitate de a vorbi.
Dendrofobia severă poate fi tratată și cu medicamente. Cu toate acestea, ele nu vindecă fobia în sine, ci doar ameliorează simptomele. Mai multe tehnici pot fi utilizate în tratament, cum ar fi hipnoza, programarea neurolingvistică, expunerea, terapia cognitiv-comportamentală.
Acrofobie
Teama de înălțimi mari.
Baza cuvântului vine de la gr. Akron, care înseamnă vârf, margine. Aparține categoriei fobiilor specifice. Multe persoane se simt incomode de la înălțime, mai ales dacă există riscul căderii. Cu toate acestea, dacă acest sentiment neplăcut începe să crească în atacuri de panică, putem vorbi deja despre fobii.
Femeile suferă de acrofobie de două ori mai mult decât bărbații. Este denumită și vertigofobie, care nu este pe deplin corectă. Pentru că „vertij” exprimă starea așa-numitului amețeli, care sunt frecvente atunci când sunt privite de sus. Amețeala poate fi, de asemenea, cauzată de orice mișcare, în picioare, așezat, mers sau o modificare a aspectului vizual, de exemplu atunci când coborâți scări și altele asemenea. vertijul este deci o amețeală cauzată de înălțimi. Astfel, vertigofobia este o frică de amețeli.
În mod tradițional, cauza fricii de înălțime a fost descrisă în mod similar cu alte fobii. Este creat de interacțiunea unui factor genetic și a unei experiențe traumatice. Cu toate acestea, studii recente au arătat că acorafobia, împreună cu fobia sunetelor puternice, se datorează în mare parte eredității.
Există mai multe grade de acrofobie. Potrivit unor cercetători, teama de înălțime este instinctivă la multe mamifere, inclusiv la animalele de companie. Experimentele folosind vizualizarea au arătat că chiar și copiii, copiii mici și chiar animalele de companie sunt reticenți să meargă pe o podea de sticlă cu vedere la câțiva metri de spațiu aparent sub ei.
Deși precauția înnăscută de la înălțime este utilă pentru supraviețuire, frica extremă poate interfera cu viața de zi cu zi, cum ar fi mersul pe scări, scări sau chiar în picioare pe un scaun.
Un alt factor posibil este disfuncția echilibrului. În acest caz, anxietatea este justificată, dar și secundară. Rezultate bune în tratarea acestei fobii sunt prin metoda realității virtuale.
Mysophobia
Teama de bacterii, teama de contaminare.
Tratamentul mysofobiei este relativ reușit. Este important să consultați un specialist la timp, deoarece fobia netratată tinde să se înrăutățească. Cea mai comună formă de tratament este terapia comportamentală cognitivă. În caz de fobie severă, este de asemenea posibil să luați medicamente.
Disposofobie - Acumularea
Teama de a arunca lucrurile.
Acumularea compulsivă este un model de comportament care se caracterizează prin acumularea excesivă de lucruri și incapacitatea sau lipsa de dorință de a scăpa de ele - de a le arunca.
În cazuri extreme, gospodăria se bazează pe atât de multe lucruri încât face imposibilă efectuarea treburilor obișnuite ale gospodăriei, cum ar fi gătitul sau curățenia. În același timp, un astfel de spațiu este o atracție puternică pentru rozătoare mici și alte animale.
Pe lângă riscul de incendiu, căderi, condiții de igienă precare, un astfel de mediu are un impact foarte negativ asupra altor membri ai familiei și prieteni.
Oamenii de știință din acumulare au început doar să studieze. Până la r. 2013 este clasificat ca fobie. Încă nu este clar dacă este o „dorință” de a colecta lucruri sau o tulburare izolată ca simptom al unei alte afecțiuni și, prin urmare, nu este clar dacă clasificarea sa ca fobie este corectă.
Se estimează că 2-5% dintre adulți suferă de tezaurizare. Primele simptome se manifestă deja în copilărie, care se agravează treptat. De exemplu, acești copii stochează diverse articole și le protejează, în timp ce pentru un alt copil fără predispoziție la această tulburare, acest articol nu avea nici un sens.
Este mai frecvent la persoanele care au alte tulburări precum depresia, anxietatea, hiperactivitatea, paranoia, schizofrenia. Moștenirea a fost dovedită, de asemenea, foarte des.
Un studiu a fost realizat în 2008, concentrându-se pe impactul tezaurizării asupra muncii și a contactului social. De regulă, acești oameni nu își dau seama că au o problemă de acumulare, așa că lucrul cu ei este foarte dificil. Pentru a descoperi cauzele, aceasta trebuie să fie precedată de înțelegerea sau admiterea problemei. Acesta este unul dintre motivele pentru care este dificil să se definească această tulburare ca fobie, deoarece în cazul fobiei, oamenii sunt conștienți de această frică și știu adesea că este irațională. În dispozofobie, aceștia nu admit problema adunării lucrurilor și sunt adesea definite doar de rude și prieteni de familie.
Simptome de acumulare
1. Au tendința de a deține un număr mare de obiecte pe care majoritatea oamenilor le-ar arunca. De exemplu.
- Pliante publicitare
- Cataloage și ziare vechi
- Diverse lucruri stricate
- Haine pe care le-ar putea purta „o dată”
- Cupoane, bilete nevalide
2. Locuința este atât de aglomerată încât, în multe părți, sunt inaccesibile. Camerele sunt pline, de exemplu:
- paturi în care nu doarme nimeni
- alimentele într-o stare de descompunere
- tabele care sunt inutilizabile
- scaune care sunt sparte
- păr, fecale, scutece, șervețele igienice. ani colectați
- carcase de animale
3. Tulburarea este atât de mare încât începe să provoace boli, provoacă anxietate, afectează funcționarea socială. De exemplu.
- El încetează să mai primească vizite, deoarece acestea sunt incomode cu dezordinea
- Baricadați ferestrele, astfel încât nimeni să nu poată vedea înăuntru
- Devin deprimate și tensionate pentru că sunt incomode cu mizeria
Diagnosticarea acumulării
Criteriile de diagnostic propuse pentru tulburarea de acumulare sunt:
a) Probleme permanente cu lichidarea sau rămas bun de la proprietate, indiferent de valoarea reală a proprietății
b) Îndemn puternic de a salva obiecte sau anxietate asociate cu eliminarea acestor obiecte
c) Acumularea unui număr mare de lucruri, care provoacă dezordine fără să se gândească la ce vor fi folosite
d) Simptomele provoacă anxietate semnificativă din punct de vedere clinic sau afectează relațiile sociale sau de muncă
e) Simptomele nu sunt cauzate de o afecțiune medicală, de ex. consiliere cerebrală, boli vasculare
f) Simptomele nu sunt simptome ale tulburărilor mintale, altele decât schizofrenia, demența, autismul, tulburările psihotice
Dezvăluirea vârstei la care apare un astfel de comportament ar putea ajuta la dezvoltarea tratamentului pentru această tulburare. Persoanele care suferă de această boală sunt nu numai periculoase pentru ei înșiși, ci și pentru ceilalți. Descoperirea că această tulburare poate apărea în intervalul 2-5% înseamnă că este o boală mai frecventă decât tulburarea de panică sau schizofrenia.
Studiul a implicat 751 de persoane care acumulaseră acumulări. În majoritatea primelor simptome au apărut la vârsta de 11-20 de ani. 70% dintre cei testați au prezentat semne de acumulare înainte de vârsta de 21 de ani. În mai puțin de 4%, a fost după împlinirea vârstei de 40 de ani.
Rezultatele arată că acumularea începe la o vârstă relativ mică și devine mai pronunțată după vârsta de 40 de ani. Înțelegerea debutului acumulării la o vârstă fragedă poate ajuta în mod semnificativ în viitor la diagnosticul și tratamentul acestei boli.
O parte importantă a acestui studiu a fost, de asemenea, de a determina efectul diferitelor evenimente de viață asociate cu apariția simptomelor de acumulare.
Ca și în cazul auto-vătămării, persoanele traumatizate pot crea o „problemă”, astfel încât să nu trebuiască să facă față în mod direct anxietăților și traumelor cu care se confruntă. Problemele lor reale sunt prea dificile pentru ei, așa că par să fi creat o altă problemă „artificială”. Și ar prefera să se lupte cu el decât să facă față unei probleme reale.
Persoanele care suferă de tezaur pot suprima durerea mentală prin „tezaurizare”. Studiul a arătat că aceste persoane au fost abuzate sexual, fie ca adulți, fie ca copii. Participanții ar trebui, de asemenea, să evalueze evoluția bolii lor pe o scară de la 1 la 4, unde 4 este cea mai mare severitate a simptomelor de acumulare. La 548 de participanți, boala a avut o evoluție cronică, 159 o tendință de creștere, 39 o tendință de scădere. Cazurile în care a existat o tendință crescută corelate cu evenimente de viață stresante.
Neuropsihologie
Folosind tomografia cu emisie de pozitroni PET pentru a detecta eficacitatea tratamentului pe termen lung, s-a demonstrat că metabolismul glucozei la oamenii care suferă de acumulare este diferit decât la oamenii care suferă de fobii. Remarcabilă a fost activitatea redusă în acea parte a creierului care este responsabilă pentru atenție și luarea deciziilor. De asemenea, studiul a constatat că deteriorarea lobilor frontali ai creierului poate duce la judecată greșită și tulburări emoționale, care pot provoca, de asemenea, boala.
Posibile cauze ale dispozofobiei
Acumularea compulsivă nu prezintă aceleași mecanisme neurologice ca alte forme de tulburare obsesiv-compulsivă și nu răspunde la aceeași terapie orientată către serotonină.
Simptomele acumulării compulsive sunt raportate ca un flux normal de conștiință, care nu sunt percepute ca recurente și neplăcute ca la persoanele cu TOC. Statisticile arată că doar 5% dintre persoanele cu această tulburare prezintă semne de TOC.
Cunoașterea actuală sugerează să se facă distincția între 3 tipuri ale acestei boli, și anume acumularea pură, acumularea și acumularea pe baza tulburării obsesiv-compulsive.
Carti de tezaurizare
Bibliomanshipul este o tulburare care implică acumularea de cărți, în măsura în care afectează relațiile sociale sau sănătatea unei persoane. Este una dintre mai multe tulburări mentale asociate cărților (bibliofagie, biliocleptomanie) .
Bibliografia se caracterizează prin colecția de cărți care nu au nici un folos pentru colecționari sau pentru calitatea conținutului. Ei cumpără mai multe exemplare ale aceleiași cărți și ediții. Colectarea cărților depășește capacitatea de spațiu și utilizare.
Unul dintre cei mai renumiți biliocleptomani este Stephen Blumber [link] În timpul vieții sale, el a furat peste 23.000 de cărți și a fost descris în mass-media ca o carte bantida. Nu și-a dat seama niciodată că face ceva greșit.
Acapararea animalelor
Tratamentul disposofobiei
Nu numai că există riscuri semnificative pentru sănătate asociate cu acumularea compulsivă, dar și cercetătorii încearcă să determine interacțiunea dintre muncă și funcționarea socială în viața de zi cu zi a unei persoane care suferă de această boală.
În sondaj, 42% dintre persoanele cu această tulburare au raportat că relațiile lor sunt problematice, dar dacă rudele apropiate și familia au răspuns la acest chestionar, 63% dintre aceștia au descris că funcționează cu această persoană ca fiind dificilă.
Sondajul a sugerat, de asemenea, că acești indivizi au o problemă cu propriile emoții și emoțiile altora. Se apropie de lumea din jurul lor. Mulți au atins doar limitele inferioare ale testului de inteligență emoțională, ceea ce poate face, de asemenea, imposibil pentru ei să scape de lucrurile redundante.
Cercetările sunt încă în desfășurare, dar s-a constatat că o treime dintre pacienți beneficiază de terapie combinată.
Medicamente
În legătură cu tulburarea obsesiv-compulsivă, tratamentul antiderpesiv obține rezultate bune. De la antidepresive triciclice, la medicamente care conțin clomipramină sau chiar medicamente din grupa SSRI ca ingrediente active precum
- paroxetină
- fluoxetină
- fluvoxamină
- sertralină
- citalopram
Terapie
- aflați de ce există dorința de a acumula proprietăți
- învață să organizeze proprietatea, astfel încât să poată decide ce aruncă
- dezvolta abilități de luare a deciziilor
- de asemenea, poate vizita casa pacientului și poate ajuta la organizarea lucrurilor
- invata tehnici de relaxare
- organizează terapia de familie
- poate recomanda internarea în caz de afecțiune gravă
- ajută la menținerea unui stil de viață sănătos
Tratamentul include, de asemenea, expunerea și prevenirea răspunsurilor la situații care provoacă anxietate, restructurare cognitivă și credințe legate de acumulare. În plus, cercetările au arătat, de asemenea, că unele tehnici pentru terapia comportamentală cognitivă au fost mai eficiente decât altele.
CBT abordează în mod specific motivația pacientului, organizația, achiziționarea de lucruri noi și eliminarea dezordinii existente din casă. Se folosește de obicei acasă pentru a obține rezultate mai bune.
3. terapia de grup, reducerea izolării sociale
Cu toate acestea, persoanele care suferă de tezaur au o motivație scăzută, nu respectă regulile, sunt indecise, ceea ce duce adesea la întreruperea timpurie a tratamentului. Prin urmare, tratamentul farmacologic este luat în considerare în viitor.
Psihologii își exprimă adesea frustrarea că acești pacienți răspund prost la tratament. Aceștia sunt într-adevăr pacienți foarte neascultători, cu motivație foarte scăzută. Deci, este dificil să obții rezultate semnificative.