În prezent, auzim din toate părțile că imunitatea este cheia în lupta împotriva coronavirusului. Ei joacă un rol important în susținerea acestuia vitamine si minerale ascuns în fructe și legume. Cu toate acestea, știați că aceleași alimente care vă îmbunătățesc sănătatea, promovează, de asemenea, un zâmbet sănătos? Deci, care alimente miraculoase ne înfrumusețează zâmbetul?

Mancare alba

Vă mai amintiți articolul nostru despre dieta albă? Sau ce au spus părinții noștri despre lapte, iaurt sau brânză? Astfel de „rețete matre vechi” funcționează de obicei. Și în cazul acestor alimente și a abilităților lor înălbitor natural Dinții noștri sunt cu adevărat adevărați. Pentru a înrăutăți lucrurile, pe lângă alimentele deja menționate, alte alimente albe au aceeași capacitate ca și conopida, branza, chiar chiar ananas. Modul în care aceste alimente ne afectează dinții?

Produsele lactate conțin acid lactic A calciu mineral. El are un efect extrem de pozitiv asupra noastră smalț dentar. Avantajul brânzei este faptul că trebuie să o mestecăm mult timp. Cu cât mâncăm mai mult timp, cu atât mai multă salivă se formează în cavitatea noastră bucală. Ei bine, corect Saliva este un detergent natural pentru zâmbetul nostru strălucitor. Același lucru este valabil și pentru conopidă.

pentru

Fructe si legume

Deși majoritatea fructelor sunt puternice sau de culoare închisă, adevărul este că la fel ca fructele căpșuni, kiwi sau mere sunt literalmente pompat de enzime. Acestea includ, de exemplu acid malic, care acționează și ca albire naturală a dinților.

Fructele și legumele fibroase nu sunt numai nivel scazut de calorii, dar și extraordinar bogat în nutrienți. Doar fibra reduce reacțiile inflamatorii și este necesar pentru întreținere echilibrul în cavitatea bucală. Un astfel de broccoli are un alt avantaj! Acționează ca un perete de protecție împotriva acizilor care degradează smalțul, ajutând astfel la prevenirea apariției pete și cavități, provocând cariile dentare.

Apă

Nu este un secret că bei ape colorate este în detrimentul corpului nostru, inclusiv un zâmbet. Ne lasă lucruri rele pe dinți pigmenți de culoare A slăbește smalțul dinților.

Prin urmare, cel mai sănătos fluid pentru corp și dinți este apă limpede. Acea susține producția de salivă, care ne ajută să ne menținem dinții alb perlat. Consumul de apă curată în timpul zilei ajută, de asemenea clătiți gura de reziduurile alimentare și protejează împotriva formării placă dentară.

Dar dacă nu îți place apa? Gusta-l lămâie, mentă, afine sau zmeură. Apa este bogat în minerale și are din nou puțin fruct efect antioxidant puternic. Bând apă, vei ucide două muște dintr-o singură lovitură!

Deși toate aceste metode la domiciliu de albire a dinților și igienă dentară funcționează fără îndoială, efectul lor, destul de logic, va apărea numai după mult timp. Prin urmare, dacă doriți să fiți siguri că dinții și gingiile sunt sănătoși, nu ezitați apelează la profesioniști de la Dental Brothers. Vor fi bucuroși să vă sfătuiască cu privire la aspecte legate de un zâmbet sănătos și alb și rezervați o întâlnire posibila procedura cosmetica.

În conformitate cu un regulament al Guvernului Republicii Slovace, oferim în prezent servicii referitoare doar la igiena dentara. Cu toate acestea, continuăm să acceptăm comenzi și rezervări pentru albirea dintilor un pachet all inclusive. Credem că în curând vă vom putea oferi integral serviciile noastre. Vă mulțumesc pentru răbdarea dvs!