Starea produsului: Produs nou

Fulgi de ovăz din cereale integrale conțin proteine, vitamine B, vitamina E, zinc, seleniu, fier, cupru, mangan și magneziu.

Calitatea și cantitatea proteinelor din fulgi de ovăz depășesc cu mult grâul.

Ovăzul conține atât fibre solubile, cât și fibre insolubile. Conținutul de fibre din ovăz este mai mare decât în ​​alte cereale.

Atenție: Ultimele bucăți în stoc!

Disponibil pe:

Tweet Acțiune Google+ Pinterest

Achiziționând acest produs puteți ajunge până la 2 puncte de loialitate. Obțineți un total pentru conținutul coșului 2 puncte de loialitate, care poate fi transformat într-un cupon de reducere în valoare de 0,06 EUR .

  • Distribuiți pe Facebook!
  • Eliminați produsul din favorite
  • Adaugă produs la favorite
  • Trimite unui prieten

Trimite unui prieten

fulgi

Făină de ovăz fină

Fulgi de ovăz din cereale integrale conțin proteine, vitamine B, vitamina E, zinc, seleniu, fier, cupru, mangan și magneziu.

Calitatea și cantitatea proteinelor din fulgi de ovăz depășesc cu mult grâul.

Ovăzul conține atât fibre solubile, cât și fibre insolubile. Conținutul de fibre din ovăz este mai mare decât în ​​alte cereale.

Numele prietenului tău *:

Adresa de e-mail a prietenului tău *:

Mai multe informatii

Ovăz este un alt aliment potrivit pentru persoanele cu intoleranță alimentară la grâu.
Unele studii indică faptul că persoanele alergice la gluten pot tolera cantități mici de ovăz sau produse fabricate din acesta.

Acest lucru se datorează faptului că ovăzul în sine nu conține gluten.
Cu toate acestea, conține proteine ​​asemănătoare glutenului, deci capacitatea de a tolera ovăzul în boala celiacă TREBUIE SA să fie evaluate individual.

O altă condiție este aceea că ovăzul trebuie să fie pur și produsul final să nu fie contaminat cu gluten din alte cereale în timpul procesului de producție.
Acest lucru este adesea foarte dificil de realizat.

Ovăzul este cerealele tari bogat în nutrienți și fibre. El poate supraviețui chiar și în condiții dificile.
Este disponibil sub diferite forme pe tot parcursul anului și prin utilizarea acestuia creștem valoarea nutrițională a multor feluri de mâncare.

Făina de ovăz conține proteine, vitamine B, vitamina E, zinc, seleniu, fier, cupru, mangan și magneziu.
Făina de ovăz conține fibre solubile și insolubile, cu un conținut mult mai mare decât alte cereale.

Ovăzul aduce beneficii corpului nostru în mai multe moduri.

  • Fibre solubile - betaglucan, care se găsește în principal în carcasa de bază, ajută reduce nivel de „rău” LDLcolesterolului, contribuind astfel la reducerea probabilității bolilor cardiovasculare.
  • Indicele glicemic scăzut al ovăzului ajută la reglarea nivelului de zahăr în sânge.
  • Fibrele insolubile ajută, de asemenea digestie bună, peristaltismul intestinal și curățarea naturală a intestinului.
  • Ovăzul, ca multe alte plante, conține așa-numitele fitochimicale, pe care le au efecte antioxidante și ajută la prevenirea diferitelor boli.
  • Consumul de ovăz poate ajuta, de asemenea pierderea sau menținerea în greutate.
    Fibra conținută în ea este capabilă să absoarbă apa. Masa de gel care se formează încetinește digestia și astfel prelungește senzația de plenitudine după ce ați mâncat.


Făină de ovăz adăugată în aluat, poate face gustul special pâine, produse de patiserie sau prăjituri. Folosind fulgi de ovăz îngroșați sosul.

Folosim și fulgi de ovăz ca material de umplutură în spread-uri, spread-uri și în pregătirea diverselor anexe.
Putem adăuga fulgi de ovăz în umpluturi, pe care le folosim pentru a umple carnea și legumele.

Când menționăm micul dejun, cine dintre noi nu ar ști fulgi de ovăz, trebuia? De asemenea, putem consuma ovăz crud sau doar aburit cu apă fierbinte.

Gătitul îndelungat reduce valoarea nutrițională a fulgii de ovăz și, în același timp, le mărește indicele glicemic, deci ar trebui tratate termic. reglați numai atât timp cât este necesar.