puteți

Acțiune

Ai realizat vreodată rolul important pe care îl joacă gâtul în viața ta? Ce parte esențială a corpului este și de ce se ocupă? Fără a-i acorda nicio atenție, ne servește admirabil, desigur, până când paharul răbdării sale se revarsă. Rezultatul? Gat intepenit. Vrei să știi când și ce colindă, cum se poate manifesta și ce despre asta? Citiți mai departe!

Gâtul este mai important decât ai putea spune

Ceea ce vom minți este că gâtul este partea corpului pe care o preluăm cu adevărat și nu este doar domeniul acestei vremuri. În trecut a suferit de „rătăcire” eternă pe câmpuri, astăzi suferă de supraveghere eternă a telefoanelor mobile sau tabletelor. Și când o facem în mod repetat, fără îngrijiri speciale pentru gât, într-o zi el începe să ceară ajutor prin dureri ușoare, dureri treptat mai puternice, până la un gât rigid, care ne împiedică să ne întoarcem capul unul în spatele celuilalt și în lateral. Apoi, de obicei, începem să ne gândim că s-ar schimba și începem să stingem focul la care am adăugat conștient până acum. Începe reabilitarea, masajul, hidroterapia sau electroterapia.

Înainte de aceasta, însă, ne obișnuim să rezolvăm problema pe propria noastră axă - prin auto-masare a gâtului sau prin placare, în cel mai rău caz cu un analgezic. Dar aceasta este procedura corectă? Pe termen scurt, da, dar pe termen lung, singura soluție potrivită este prevenirea. În caz contrar, simptome precum migrenă, tinitus, dezechilibru fizic, amețeli sau chiar înghițire pot începe să fie asociate cu un gât rigid. Un caz extrem, dar nu exclus, poate fi un gât rigid asociat cu febră, care poate duce la meningită.

Vei fi interesat

Rețetă: bile de șuncă crudă

    53 14
  • 15.01.2017

Plăcinte cu cremă de lămâie din tofu de mătase

    6 2
  • 29.07.2015