Ați dori, de asemenea, să mergeți la un centru de wellness, dar vă descurajează confuzia conceptelor necunoscute? Nu trebuie să vă mai faceți griji pentru asta. Vă vom prezenta câteva dintre ele și vă vom explica de ce sunt potrivite. Se face cu adevărat un masaj cu miere cu miere? Este cromoterapia esența terapiei cu crom? Pe ce principiu funcționează dopurile pentru urechi? Pentru a afla mai multe despre aceste întrebări, citiți mai departe.

wellness

Masaj cu miere

Răspunsul la prima întrebare este „da”. Masajul cu miere se face de fapt cu miere lichidă. Necesită o tehnică specială de masaj, deoarece sarcina sa este de a detoxifica corpul. Prin urmare, s-ar putea să vă simțiți puțin incomod la început. Toate substanțele nefavorabile încep să plutească imediat la suprafață și formează o masă specială de gumă de mestecat din miere. Se utilizează împotriva depresiei, reumatismului, durerilor menstruale sau chiar a durerilor de cap. Desigur, nu este potrivit pentru persoanele alergice la miere.

Masaj reflexologic

Este potrivit pentru toți oamenii rușinoși. Nu trebuie să te dezbraci deloc. Doar picioarele, brațele și fața sunt masate. Întreg trucul este de a comprima punctele reflexe care aparțin părților individuale ale corpului și ale organelor. Datorită acestor mișcări, vă veți simți relaxat și veți scăpa de durere în aceste zone specifice. În unele cazuri, este utilizat și ca adjuvant adecvat tratamentului.

masaj tailandez

În acest caz, este schimbul de energii și transferul acestora în locul necesar în corp. Nu se folosesc emulsii pentru masaj. Întregul corp este masat și persoana în cauză folosește nu numai palmele, ci și coatele și picioarele pentru a elibera tensiunea în corp. Pentru unii, poate fi copleșitor. Îndepărtează tensiunea, oboseala și îmbunătățește circulația sângelui. De asemenea, folosește câteva elemente de yoga.

Cromoterapie

Terapia cu lumină este una dintre vechile metode tradiționale. Prin schimbarea diferitelor culori și intensitate a radiațiilor, putem ajunge la o bunăstare mentală mai bună. Multe studii atribuie fiecare nuanță evocării unor dispoziții diferite. Cu combinația potrivită, veți obține o odihnă mai bună. Se folosește în combinație cu o peșteră de sare, jacuzzi sau saună.

Metodă originară din China. Prin aplicarea unor bănci încălzite pe corp, toate substanțele nocive încep treptat să se spele pe piele. Încearcă să regleze trecerea energiei în corp. Mai presus de toate, elimină oboseala musculară. Dar este, de asemenea, bun ca prevenire împotriva durerilor de cap, reumatismului și indigestiei

Drenaj limfatic

Prin accelerarea metabolismului și a sistemului limfatic, substanțele nedorite încep să se evapore mai bine din corp. Întreaga procedură durează aproximativ o oră. Mai întâi te vor picta cu o emulsie specială, astfel încât să te poată înfășura mai târziu în mâneci speciale. Atunci lucrează pentru tine. Drenajul limfatic este eficient în pierderea în greutate sau scăderea ridurilor. Din punct de vedere al sănătății, este bine pentru eliminarea oboselii, eliminarea crampelor picioarelor și îmbunătățirea circulației sanguine, ceea ce are ca rezultat detoxifierea menționată anterior. Cu toate acestea, această metodă este individuală și este bine să consultați un medic. Nu poate fi completat, de exemplu, de bolnavii de cancer și de persoanele cu varice.

Lumânare pentru urechi

Datorită curățării incorecte, grăsimea se instalează treptat în urechile noastre. Acest lucru poate duce la mai multe inconveniente de care este posibil să nu fiți nici măcar conștienți. Îl puteți scoate cu ușurință cu dopuri pentru urechi. Întreaga procedură durează douăzeci de minute. Acesta va elimina mucusul acumulat în căile respiratorii, vă va îmbunătăți auzul, va elimina durerile de cap, inflamația urechii, tinitus, insomnie. Aveți chiar și până la trei tipuri de lumânări disponibile. Eucaliptul are un efect răcoritor, bradul dezinfectează și mierea calmează.

Folie de turbă

Turba poate menține senzația unei băi calde plăcute de câteva ori mai mult. Funcționează excelent mai ales pe piele. Îndepărtează celulita, îmbunătățește vindecarea rănilor și este, de asemenea, bun pentru eczeme. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la disconfortul de a-l aplica direct pe corp. Vă vor adăuga turbă în buzunare care mențin o temperatură constantă. Datorită acestui fapt, această metodă este bună și pentru reumatism.

Baie de detoxifiere

Deși numele în sine poate sugera o idee diferită, este doar o baie de picioare. Îi vei înmuia în vițeii în apă cu detoxifianți. Cu ajutorul mișcărilor rotitoare, toxinele vor începe să se spele departe de corpul dvs. și apa va începe să se coloreze diferit. Scopul său este de a reîmprospăta întregul corp.