Vrei să-ți amintești ce a uitat toată lumea? Vrei să construiești o imunitate puternică? Avem o modalitate de a realiza acest lucru. Cu utilizarea regulată a Gink-ului, abilitățile de gândire sunt îmbunătățite și imunitatea va fi mai puternică will
În unele țări asiatice, precum China sau Japonia, Ginko este sacru, ceea ce mărturisește importanța sa pentru sănătatea umană.
Cum arată și unde să-l găsească?
Arborele ginko biloba este unul dintre cei mai vechi de pe planetă din specii și, prin urmare, aparține adesea așa-numitelor fosile de plante. Durata vieții sale este, de asemenea, remarcabilă, până la 2000 de ani. Frunzele sale sunt în formă de evantai, care nu pot fi confundate cu alte specii. Crește în principal în Asia, dar în trecut a crescut aproape peste tot.
Considerată una dintre cele mai rezistente plante, chiar și în Japonia după atacul nuclear, Ginko a fost primul copac pe care frunzele au început să crească. În părțile noastre de Gink consumăm mai ales frunze, dar copacul are și fructe de culoare galben închis, cu un miros special, care sunt utilizate în principal în bucătăria orientală.
Datorită rezistenței sale, poate fi cultivat și pe balcon, dar nu vă așteptați la un copac mare stufos, va arăta mai degrabă ca o plantă și va crește foarte încet. În primii doi ani, el este mulțumit de umbra completă, lumina solului, amestecată cu nisip. Interesant este că este rezistent la toți dăunătorii și bolile care afectează în mod obișnuit plantele.
Efectele Ginkgo:
- stimularea memoriei - conține substanțe care acționează pentru a dilata vasele de sânge, în special în creier, reduce oboseala
- detoxifiere - crește fluxul sanguin prin creșterea cantității de poluanți excretați
- întărirea imunității - conține enzime antioxidante cu elemente de fier care sunt de peste 100 de ori mai eficiente decât vitamina C
- ameliorarea alergiilor, ginkgo-ul este de asemenea util în boala Alzheimer
- întărirea sistemului cardiovascular
- fluxul de sânge către membre - substanțele care îmbunătățesc fluxul de sânge vor face ca mâinile și picioarele tale să răcească pentru totdeauna
- contribuie la recuperarea după accident vascular cerebral - ginkgo îmbunătățește rezistența țesuturilor creierului la lipsa de oxigen
- efect antiviral
- ameliorarea stresului, reducerea riscului de atac de cord și accident vascular cerebral
- amețeli ușoare, tinitus
Utilizarea:
Frunzele se consumă și se prepară sub formă de ceai. Dacă este posibil, punem frunzele în ceai în ansamblu și nu le sfărâmăm.
Extractul este, de asemenea, popular - îl puteți face cu alcool alb puternic și frunze uscate, puteți găsi instrucțiuni exacte pe Google 🙂 Dacă nu doriți să faceți extractul, îl puteți cumpăra deja gata.
Dozajul recomandat:
În caz de boală, doza va fi stabilită de medicul curant.
În alte cazuri, 1 frunză zilnic către orice ceai preferat (maxim 2-3 frunze)
Dozajul nu trebuie exagerat, prea mult Ginka poate provoca neliniște, nervozitate și vărsături. Trebuie avut în vedere faptul că frunza este mai eficientă decât majoritatea preparatelor din tablete. În caz de reacții adverse, reduceți doza.