1000

O formă naturală de vitamina D, numită și „vitamina soarelui”, care este produsă în piele prin acțiunea soarelui. Pentru toți indivizii care doresc să susțină regenerarea generală și funcția sistemului imunitar.

Avantajele produsului

Vă recomandăm aceste produse similare

Vezi și produse din categorii similare

Exerciții și sport sănătos

Imunitate

Vitamine

Suplimente alimentare speciale

Digestie și metabolism

Aspect sănătos și frumos

Organe urinare și genitale

Cap, memorie și bunăstare

Inima și sistemul vascular

Suplimente alimentare pentru copii

Suplimente alimentare pentru femei

Minerale și oligoelemente

Este unul dintre cei 24 de nutrienți esențiali necesari vieții. Vitamina D3 1000 UI lipsește la 60% din populație și este unul dintre cei mai importanți nutrienți pentru sănătatea generală și sistemul imunitar.

Singura sursă naturală de D3 este lumina soarelui. Cu toate acestea, această resursă este insuficientă pentru majoritatea populației, deoarece metabolismul poate avea loc numai în lunile de vară și la intervale de timp specifice, în plus, oamenii petrec un timp minim în lumina soarelui.

Pe lângă faptul că producția sa scade odată cu lipsa luminii solare și în lunile de iarnă, capacitatea organismului de a produce D3 scade odată cu creșterea vârstei.

Cel mai important și esențial rol al vitaminei D este menținerea nivelului adecvat de calciu și fosfor în sânge, care este esențial pentru buna dezvoltare, creștere și întreținere a oaselor și dinților sănătoși.

Vitamina D3 este esențială pentru dezvoltarea naturală și contribuie la nivelul normal de calciu din sânge, susținând astfel dezvoltarea corectă a bebelușului. De asemenea, este implicat în unele procese imune, reglarea tensiunii arteriale și creșterea celulelor sanguine, musculare și ale pielii. Vitamina D afectează peste 200 de procese din corpul nostru și importanța sa este confirmată de numeroase studii.

Care sunt sursele de vitamina D?

Sursa principală de vitamina D este lumina soarelui (până la 90%). Până la 1.200 micrograme de vitamină D (1μg = 40 UI) pot fi produse într-o zi petrecută la soare.

Doza zilnică de vitamina D la un adult ar trebui să fie în intervalul 100 - 2.000 UI, în funcție de mai mulți factori. Cantitatea sa minimă poate fi găsită și în unele alimente. Conform celor mai recente informații și cercetări, putem lua doar 10% din vitamina D prin dieta noastră.

Se găsește în carnea peștelui gras, cum ar fi somonul, tonul, sardina, macroul și uleiul de ficat. Pentru cantitatea optimă, ar trebui să mănânci aproximativ 4 kg de pește pe zi. Se mai găsește în cantități mai mici în ficat de vită, gălbenuș de ou, lapte, produse lactate, drojdie, ciuperci uscate la soare, cacao și nucă de cocos.

GymBeam Vitamina D3 în puncte

  • Susține funcția sistemului imunitar
  • Ajută la menținerea nivelului normal de calciu din sânge
  • Sprijină regenerarea

Compoziţie

Trigliceride cu acizi grași cu lanț mediu, gelatină, hidratant (glicerol), apă, vitamina D3 (colecalciferol), antioxidant (alfa tocoferol).

Dozare

Luați 1 capsulă zilnic cu alimente.

Avertizare

Supliment nutritional. Produsul nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. A se păstra într-un loc uscat la o temperatură de până la 25 ° C. Protejați-vă de îngheț și de lumina directă a soarelui. Nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate și care alăptează.

A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Producătorul nu este responsabil pentru daunele cauzate de utilizarea sau depozitarea necorespunzătoare. Nu depășiți doza zilnică recomandată.

Tabelul valorilor nutriționale

Valori nutritive1 doză (1 capac) * RI
Vitamina D3 25 μg 500%

* RI - Valoarea de referință a venitului unui adult mediu (8400 kJ/2000 kcal)

Vezi și alte produse GymBeam pe care le găsești în categoriile Suplimente, Vitamina D și Vitamine. Dacă nu sunteți sigur cu privire la acest produs, inspirați-vă în categoria Vitamine sportive.