Coșul este gol
Hemoroizi și prevenire
Sistemul imunitar și digestia acum un an
Ce sunt hemoroizii?
Hemoroizii, numiți și „vena de aur”, fac parte din corpul uman. În corp, acestea sunt situate chiar sub membranele mucoase care acoperă partea inferioară a rectului și pe rect. Acestea nu sunt artere sau vene, ci vase de sânge normale numite sinusoide.
Cu toate acestea, însăși starea focarelor de hemoroizi se manifestă atunci când crește presiunea venoasă din aceste vase de sânge, acestea se măresc și se dilată, deoarece este mai dificil să goliți sângele. Sunt similare cu varicele de la picioare.
Deoarece vasele de sânge în cauză trebuie să lupte în mod constant cu gravitația pentru a readuce sângele în inimă, unii oameni cred că hemoroizii ne afectează drept retribuție pentru că suntem creaturi în picioare.
Ce cauzează hemoroizii?
La prima vedere, situațiile obișnuite care cresc presiunea în vasele de sânge hemoroidale și duc astfel la anomalii sunt, de exemplu:
- Afectarea intestinului cauzată de constipație sau diaree.
- Stând prea mult, chiar și la toaletă
- Mică mișcare/exercițiu
- Dieta saraca in fibre
- Obezitatea
- Sarcina
- Cancer de colon
- Boală de ficat
- Boli inflamatorii intestinale
- Sexul anal
- Leziuni ale măduvei spinării
Sfatul nostru:
Hemoroizii interni și externi și simptomele acestora
Există două tipuri de hemoroizi și anume intern si extern. După cum sugerează și numele lor, cele interioare sunt situate în interiorul rectului. Aceasta înseamnă că nu le putem vedea cu ochiul liber.
Simptomul lor tipic este sângerarea din rect, unde sângele poate fi detectat nu numai pe hârtia igienică, dar poate chiar să picure din rect într-un bol. Simptomele pot include, de asemenea, arsuri și mâncărimi ale rectului sau o senzație de presiune la golire.
Hemoroizi interni de obicei nu sunt dureroase. Dimpotrivă, hemoroizii externi sunt extrem de dureroși. În plus față de durere, acestea se manifestă prin mâncărime, arsură, sângerare și aspect vizibil de formațiuni roșii închise din rect.
După presiune sau golire, aceste formațiuni revin de obicei la rect. Cu toate acestea, în condiții severe, acestea rămân afară și este necesară o procedură medicală pentru a le elimina.
Cum se tratează hemoroizii?
Metoda de tratare a hemoroizilor este aleasă în funcție de starea bolii. În cazuri foarte grave, este operația necesară. Cu toate acestea, un astfel de tratament este abordat rareori. Hemoroizii sunt tratați mai des prin proceduri ambulatorii, cum ar fi crioterapia (terapia cu îngheț) sau coagularea bipolară (terapia prin căldură).
Dacă doriți să ameliorați hemoroizii acasă, puteți încerca pachete de gheață care ameliorează inflamația și mâncărimea. De asemenea, ajută la o baie caldă, ceea ce reduce umflarea.
Cu toate acestea, pentru ca tratamentul hemoroizilor să aibă succes, este necesar să se schimbe stilul de viață. Aceasta ar trebui să includă o dietă sănătoasă și o mulțime de exerciții, inclusiv exerciții pentru întărirea planseului pelvian. De asemenea, ameliorează simptomele hemoroizilor medicamente fără prescripție medicală.
Supozitoare sau unguente?
Dacă doriți ajutor cu mâncărimi, arsuri și dureri rectale în hemoroizi, puteți încerca diverse supozitoare, gras sau șezând spa. Depinde de dvs. ce metodă de aplicare alegeți și dacă preferați supozitoare sau unguente.
Cu toate acestea, de regulă, supozitoarele tratează mai degrabă hemoroizii interni, în timp ce unguentele și băile de ședere sunt potrivite și pentru hemoroizii externi.
Care sunt efectele lor? Ameliorează durerea, ameliorează mâncărimea, arsurile, umflăturile și inflamațiile. Cu toate acestea, după cum sa menționat deja, tratamentul cuprinzător al hemoroizilor include și exerciții fizice și o dietă sănătoasă.
Dieta cu hemoroizi
Cum ar trebui să arate meniul dvs. de hemoroizi? Este esențială o cantitate suficientă de fibre. Acest lucru va asigura că scaunul este moale și mai ușor de golit. Exemple de surse de fibre sunt cerealele, afinele, nucile, semințele de in, cartofii, legumele și leguminoasele.
De asemenea, puteți primi fibre sub formă de suplimente nutritive. O altă regulă este că nu trebuie să consumi alimente care se umflă. Alcoolul nu ajută la hemoroizi.
Un regim suficient de băut este extrem de important. Apa asigură moliciunea scaunului. Ar trebui să beți regulat, pe tot parcursul zilei, chiar dacă nu vă este sete. Ar trebui să beți cel puțin 1,5 litri de lichid pe zi.
Prevenirea
Cel mai bun mod de a preveni acest lucru hemoroizi, este să vă mențineți scaunul moale, astfel încât să evităm presiunea excesivă la golire. Câteva sfaturi despre cum să preveniți resp. Pentru a atenua hemoroizii, vă prezentăm mai jos: