Sunteți gata să începeți o familie cu partenerul dvs.? Apoi, este recomandabil să luați în considerare când este cel mai bun moment pentru a concepe. Și nu numai din motive practice - momentul concepției și apoi data nașterii vă vor afecta în continuare copilul pe viață.

iarna

Este foarte dificil să planificăm concepția unui copil - respectiv, o putem planifica, dar realitatea poate fi complet diferită.

Sarcina este afectată de un număr mare de factori diferiți pe care nu îi putem controla, astfel încât informațiile despre o sarcină reușită vin adesea în mod neașteptat și din imaginația inițială. Uneori, totuși, reușește, dacă nu chiar imediat, cel puțin în câteva luni.

Când să rămâneți gravidă: în funcție de sezon?

Majoritatea mamelor sunt înclinate să creadă că ultimul trimestru din vara fierbinte este foarte solicitant și neplăcut. Dimpotrivă, multe femei aleg un „bebeluș de primăvară” - tocmai pentru că evită să rămână însărcinate în lunile de vară. Vor depăși ultimul trimestru iarna sau începutul primăverii.

De asemenea, este mai bine datorită creșterii de căldură a sarcinii, pe vreme mai rece, acestea pot fi gestionate mai bine. În plus, dacă te îngrijorează să-ți critici personajul din jurul tău, iarna te poți înfășura cu ușurință într-o haină maxi și ascunde tot ce nu vrei să arăți lumii.

Când să rămâneți gravidă: în funcție de starea dumneavoastră de sănătate

Suferi de depresie sau tulburare afectivă sezonieră? În acest caz, toamna și iarna sunt probabil cea mai dificilă perioadă a anului pentru dvs. Probabil că veți dori să evitați să rămâneți gravidă în această perioadă, deoarece modificările hormonale asociate sarcinii pot agrava temporar problemele de sănătate mintală și pot provoca anxietate și instabilitate.

În acest caz, primăvara este o alegere bună pentru sarcină. În plus, perioada principală de viruși și gripă se încheie în martie și aprilie, deci este puțin probabil să „prindeți” ceva în primele săptămâni de sarcină (ceea ce este, de asemenea, foarte important pentru sănătatea fătului).

Când să rămâneți gravidă: în funcție de situația familială?

A decide cine are vreodată o zi de naștere este neglijabil, dar dacă îți permiți și nimic altceva nu te deranjează - îți place. Notați când toți membrii familiei dvs. au zile de naștere.

Este probabil ca fiecare să-și dorească propria zi specială și să nu o împartă cu nimeni altcineva. De asemenea, puteți programa nașterea unui copil, astfel încât zilele de naștere să nu se suprapună cu sărbătorile mari, cum ar fi Crăciunul.

Când rămâneți gravidă: urmăriți-vă ovulația

Semnificativ mai important atunci când încercăm să concepem este monitorizarea ovulației și, prin urmare, a zilelor fertile. Din fericire, există ajutoare, inclusiv teste de ovulație, măsurători ale temperaturii bazale și monitorizarea descărcării. Este rezistent în zilele fertile, similar cu calitatea albusului de ou.

Acest lucru este pentru a face sperma o cale mai ușoară, mai lină și mai rapidă spre ou. Pentru perioadele neregulate, utilizați teste mai bune sau vizitați un ginecolog care vă va spune sigur dacă ovulați sau nu.

Când să rămâi însărcinată: Din perspectiva carierei tale?

Indiferent dacă îți place sau nu, trebuie să ții cont de faptul că nu vei lucra cel puțin câteva luni sau chiar 3 ani după naștere. Dacă aveți un loc de muncă sezonier, încercați să vă stabiliți sarcina, astfel încât să lipsiți cât mai puțin posibil.

Dacă sunteți aproape de un obiectiv pe care încercați să-l atingeți de mult timp și aveți sub 35 de ani și sunteți sănătos, puteți aștepta până când vă atingeți scopul de a rămâne însărcinată. În caz contrar, puteți avea remușcări sau nu ați fi atins statutul sau funcția dorită după concediul parental.

Și în conformitate cu cerințele de sănătate pentru copil?

Există formule științifice care arată că patru factori diferiți au cel mai mare impact asupra sănătății unui copil:

- perioada anuală de concepție a copilului,

- dieta dumneavoastră în timpul sarcinii,

- anotimpul în care te-ai născut.

Ce zi a anului este cel mai bine de conceput?

Nivelul hormonilor feminini se schimbă și în timpul sarcinii, în funcție de perioada anului. De exemplu, producția de melatonină, un hormon al somnului, este afectată de nivelurile de temperatură și lumină. Nivelul hormonal al unei mame însărcinate afectează sănătatea descendenților pentru tot restul vieții sale.

Copii de primăvară:

- aveți un risc crescut de astm,

- cea mai timpurie vârstă a menopauzei.

Copii de vară:

- au mai puțini urmași,

- au cea mai mică probabilitate de alergii la iarbă și polen

Copii de toamnă:

- au un risc crescut de eczeme,

- sunt activi fizic,

- au menopauză târzie.

Copii de iarnă:

- sunt adesea morocănoși,

- sunt adesea stângaci.

Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea Indiana din SUA a arătat că cea mai bună zi pentru a rămâne însărcinată este 11 decembrie. În jurul datei de 16 septembrie, de obicei se nasc mulți copii.