Deci, cum poți folosi nuca de cocos?

Există într-adevăr multe opțiuni:

lucruri
www.gettyimages.com

1. Uleiul de cocos ca demachiant

Chiar și cel mai durabil rimel nu are nicio șansă împotriva uleiului de cocos. Aplicați uleiul direct pe față ca demachiant sau aplicați-l pe piele cu un tampon de bumbac. Machiajul va cădea frumos.

2. Odorizant de respirație

Uleiul de cocos are proprietăți antifungice și antibacteriene. Gârlarea unei lingurițe de ulei timp de 20 de minute (adică rostogolirea uleiului în gură) poate ajuta la curățarea bacteriilor din gură, ducând la respirație mai proaspătă, dinți mai albi și gingii mai sănătoase.

3. Să lupți cu păduchii

Începeți o luptă naturală împotriva păduchilor clătind părul cu oțet de mere. Odată ce otetul se usucă, aplicați ulei de nucă de cocos pe păr peste tot capul și lăsați-l să acționeze timp de 12 până la 24 de ore. Apoi „periați-vă” părul cu un pieptene fin și apoi spălați-vă părul cu șampon.

4. Cremă hidratantă pentru corp

Uleiul de nucă de cocos este bogat în acizi grași, ceea ce îl face un hidratant eficient - se absoarbe rapid, ceea ce este cu adevărat minunat. Acest lucru este crucial, deoarece înseamnă că uleiul vă va face pielea să arate mai strălucitoare (mai bună decât atunci când este utilizată ca orice altă loțiune. Pielea dvs. va fi plăcut moale și radiantă).

5. Crema de fata hidratanta

La fel cum puteți folosi ulei de cocos pe corp, îl puteți folosi pentru a vă hidrata fața. Și știați că este deosebit de eficient pentru catifelarea pielii înainte de machiaj? Uleiul de cocos vă garantează o piele strălucitoare și moale pe față. În plus, miroase frumos, ceea ce este minunat.

6. Detergent pentru perii de machiaj

Periile de machiaj trebuie curățate cel puțin o dată pe lună. Puteți utiliza produsul de curățare, care constă din două părți de săpun antibacterian și o parte de ulei de cocos. Foarte grozav, încearcă.

7. Balsam de buze

Uleiul de cocos este un remediu ideal pentru buzele crăpate, mai ales că este semisolid la temperatura camerei. Împachetează-l într-un borcan de sticlă miniatural și aplică-ți buzele toată ziua. În câteva zile vei avea din nou buzele superbe.

8. Ca luciul de buze

Cum să folosiți în continuare ulei de cocos pe buze? Folosiți numai pentru luciu colorat. Este la fel de simplu pe cât vă puteți imagina: amestecați uleiul de cocos cu bucăți de ruj vechi. O strălucire excelentă a buzelor este în lume!

9. Cremă de ochi

Nu doriți să cheltuiți mai mulți bani pe crema de ochi? Utilizați bucăți de ulei de cocos în jurul ochilor și linii fine. Este destul de ușor chiar și pentru cea mai moale piele de pe față.

10. Peelingul corpului

Se amestecă o jumătate de cană de ulei de cocos cu o mână de sare sau zahăr grosier pentru a crea un exfoliant de casă. Apoi, masează-ți pielea foarte ușor. Apoi va străluci frumos.

11. Peelingul buzelor

Combinați o lingură de ulei de cocos cu două linguri de zahăr brun și o lingură de miere. Amestecă totul împreună și ai un excelent peeling al buzelor! Și cum să îl folosești? Masați ușor buzele.

12. Ca ulei de masaj

Uleiul de cocos ușor cald (încălziți-l între palme sau pentru o vreme în cuptorul cu microunde) este minunat pentru un masaj. Adăugați câteva picături de ulei esențial, cum ar fi ulei de lavandă sau mentă, în uleiul de cocos pentru un amestec de masaj liniștitor.

13. Pastă de dinți pentru albire

Ai rămas fără paste? Luați cel mai apropiat pahar de ulei de cocos și adăugați bicarbonat de sodiu - astfel veți obține o super pastă de dinți. Toată lumea va fi surprinsă că ai un zâmbet atât de alb. Aveți însă grijă să nu vă spălați dinții prea mult. Curățarea trebuie să fie destul de blândă și să nu vă spălați dinții cu peria.

14. Cremă de ras

Folosiți ca bază uleiul de cocos și untul de shea. Sau folosiți ulei de cocos singur. Își poate înmuia frumos părul înainte de a se rade.

15. Să lupți cu mătreața

Mătreața și scalpul uscat merg mână în mână. Trimiterea umezelii direct la rădăcinile părului și la nivelul scalpului, folosind un tratament nocturn cu ulei de nucă de cocos, este modalitatea de a ieși din el. Pur și simplu aplicați pe scalp și masați - se spune, de asemenea, că stimulează creșterea părului.

16. Ulei de corp

De ce să cumpărați ulei special pentru corp când puteți avea ulei de cocos lângă o cadă sau un duș? După duș, usucați-vă și aplicați ulei de nucă de cocos pe tot corpul. Te vei simți minunat toată ziua. În plus, are un SPF 4 natural.

17. Pentru ameliorarea mâncărimilor

Arsurile, mușcăturile pielii și iritarea pielii pot fi calmate cu balsam de ulei de cocos.

18. Balsam excelent

Puteți folosi ulei de cocos cald (nu fierbinte!) Ca tratament pentru păr înainte de șamponare. Lăsați să acționeze cel puțin o oră pentru a obține un tratament hidratant pentru păr.

19. Uleiul de cocos ca o cremă de noapte

O altă dintre utilizările noastre preferate pentru uleiul de cocos este crema de noapte. Aplicați ulei de nucă de cocos pe față seara înainte de culcare pentru a obține efecte hidratante maxime. Antioxidanții din ulei sunt minunați pentru netezirea liniilor fine și a ridurilor în timp ce dormiți.

20. Hidratarea părului după spălare

Hidratează părul uscat cu ulei de cocos. Aplicați o cantitate mică pe arcurile umede după scăldat sau dus pentru a sigila umezeala.

21. Deodorant

Da, îți poți crea propriul deodorant natural acasă (și funcționează). Se amestecă uleiul de nucă de cocos cu pudra de săgeată, amidonul de porumb, bicarbonatul de sodiu și uleiul esențial - un mare deodorant în lume.

22. Pentru eczeme

Unele studii sugerează chiar că uleiul de cocos virgin poate calma eczema mai bine decât uleiul mineral. Uleiul de cocos poate reduce inflamația și ameliora mâncărimea atunci când este aplicat pe zonele afectate.

23. Pe spate

Ai atacuri cerebrale? O altă frumusețe a uleiului de cocos este că îl puteți folosi pe spate. Aplicați puțin ulei de cocos pe piele, chiar lângă unghii.

24. Pentru răni și abraziuni

Aceleași proprietăți antifungice și antibacteriene, datorită cărora uleiul de cocos este un super odorizant pentru respirație, sunt de asemenea bune pentru dezinfectarea rănilor și abraziunilor mai mici.

25. Pe vergeturi

Viitoarele mame ar trebui să aibă un pahar de ulei de cocos lângă ele, aceasta este o prevenire împotriva vergeturilor. Oricare dintre noi poate folosi acest ulei ca tratament local pentru cicatrici. Cu siguranță nu veți rezolva vergeturile cu ulei de cocos, probabil fără cremă. Vor rezolva asta doar cu o intervenție cosmetică, nu uitați.

26. Pentru slăbirea cavităților

Combateți suprasolicitarea, durerile de cap și nasurile înfundate. Combină două linguri de ulei de cocos cu cinci picături de ulei de eucalipt și trei picături de ulei de mentă. Se amestecă împreună. Pentru a aplica amestecul, frecați-l puțin între mâini pentru a-l menține cald, apoi aplicați-l pe piept, mâini și nas. Plăcut și relaxează frumos cavitățile.

27. Ulei de cocos pentru răceli

Uleiul de cocos previne reproducerea virusului în gură și pe buze, ceea ce poate duce la răceli din cauza răcelii (datorită virusului).

28. Ser pentru creșterea algelor

Datorită numeroșilor acizi grași găsiți în uleiul de cocos, nuca de cocos este o bază excelentă pentru obținerea serului pentru creșterea algelor. Uleiul de cocos poate ajuta la stimularea creșterii algelor. Combinați o lingură de ulei de cocos cu o picătură de ulei esențial de lămâie și o picătură de ulei de lavandă. Aplicați amestecul pe linia de alge în fiecare noapte (doar puțin).

29. Pentru protecția părului

Te duci la mare sau să faci plajă? Protejați capetele fragile ale părului de soare și clor acoperindu-le cu ulei de cocos (înainte de a le înmuia). Un alt bonus? Părul tău va fi încâlcit în loc de frumos neted.

30. Vă protejează pielea de razele UV (dar doar puțin)

Atunci când este aplicat pe piele, uleiul de cocos îl poate proteja de razele solare, în special de radiațiile ultraviolete, care cresc riscul de cancer de piele și provoacă riduri și pete maronii pe piele. De fapt, un studiu a constatat că uleiul de cocos blochează aproximativ 20% din razele UV ale soarelui.

Rețineți, totuși, că uleiul de cocos cu siguranță nu oferă aceeași protecție ca o protecție solară convențională, care blochează aproximativ 90% din razele UV. Un studiu estimează că uleiul de cocos are un factor de protecție solară (SPF) de 7, ceea ce nu este atât de mare.

31. Ulei de gătit cu nucă de cocos - gătiți la temperaturi ridicate

Uleiul de cocos are un conținut foarte ridicat de grăsimi saturate. De fapt, este vorba despre 87% grăsime. Datorită acestei proprietăți, este una dintre cele mai bune grăsimi pentru gătit la temperaturi ridicate, inclusiv prăjirea .

32. Pentru sănătatea dinților

Uleiul de cocos poate fi o armă puternică împotriva bacteriilor, inclusiv a Streptococcus mutans, bacterii din gură care provoacă placa dentară, cariile dentare și boala gingiilor.

Într-un studiu, prevalența uleiului de cocos timp de 10 minute în gură a redus aceste bacterii la fel de eficient ca și clătirea cu apă de gură antiseptică.

33. Uleiul de cocos, de asemenea, pentru alimente - faceți maioneză sănătoasă

Maioneza din magazin conține adesea ulei de soia și zahăr adăugat. Cu toate acestea, vă puteți face cu ușurință propria maioneză cu ulei de cocos sau ulei de măsline. Sau puteți folosi ulei de cocos în alte rețete. Sau adăugați 1 lingură de ulei de nucă de cocos la rețeta dvs. preferată de smoothie-uri pentru a-i îmbunătăți profilul nutrițional.

De asemenea, este minunat să folosiți ulei de cocos pentru a prăji clătite, clătite sau pentru a prepara ouă prăjite.

34. Poate ajuta la combaterea infecțiilor

Uleiul de cocos virgin are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la vindecarea infecțiilor. Un studiu a constatat chiar că uleiul de nucă de cocos a oprit dezvoltarea bacteriilor intestinale Clostridium difficile, cunoscută sub numele de C. diff, care provoacă diaree severă.

Cu toate acestea, niciun studiu nu a arătat că uleiul de cocos este eficient în tratarea infecțiilor atunci când este ingerat.

35. Faceți un ulei de nucă de cocos netoxic

Unele uleiuri esențiale pot fi o modalitate naturală de a preveni mușcăturile de la țânțari și diverse muște. Cu toate acestea, în loc să aplicați aceste uleiuri direct pe piele, este necesar să le combinați cu uleiul purtător.

Într-un studiu, combinația de uleiuri esențiale thailandeze cu ulei de cocos a oferit o protecție de peste 98% împotriva mușcăturii anumitor țânțari.

36. Ulei de cocos pentru mobilier

Folosiți-l și pentru mobilier. O lustruiește frumos, dar în același timp este o protecție împotriva prafului (nu va prinde atât de mult pe mobilier) și împotriva bacteriilor (acestea nu rezistă la suprafață datorită proprietăților antibacteriene ale uleiului).

37. Ca sursă rapidă de energie

Uleiul de cocos conține acizi grași cu lanț mediu care sunt digerați diferit față de trigliceridele cu lanț lung care apar în majoritatea alimentelor. Aceste grăsimi merg direct de la intestin la ficat, unde pot fi folosite ca o sursă rapidă de energie care nu va crește nivelul zahărului din sânge. Și este doar o piatră.

38. După plajă

Uleiul de cocos este un hidratant excelent care se folosește după ce ați petrecut ceva timp în lumina directă a soarelui. Pielea ta îți mulțumește pentru această îngrijire.

39. Pentru a iniția metabolismul

2 linguri pe zi vă pot accelera metabolismul.

40. De asemenea, pentru animale de companie

Puneți ulei de cocos pe labele de pisică sau de câine. Lăsați uleiul să vă lingă calm animalul. În plus, cu ajutorul acestuia puteți spăla dinții pisicilor și câinilor.