Fiecare mamă care are grijă de copilul ei cunoaște numeroasele interdicții de a mânca pentru ea. Prin urmare, în unele cazuri, se pune întrebarea dacă este posibil ca o mamă care alăptează să aibă okroshku și, dacă da, ce trebuie utilizat ca bază.
Toată lumea știe că okroska este un fel de mâncare rece, care se prepară pe bază de bulion, cu adaos de legume și ingrediente din carne.
Dacă este posibilă okroshka atunci când alăptați?
Destul de des, mama se gândește dacă puteți folosi alăptarea okroshka despre drojdie, oțet, chefir, zer sau doar apă și, în general, despre care este cel mai bun mod de a o face.
Trebuie remarcat imediat că această bază poate deveni un obstacol în calea consumului de asistență medicală okroshki. Deci, pentru a pregăti această masă, mamele ai căror copii sunt alăptați nu folosesc cvas. Faptul este că această băutură conține drojdie, care determină fermentarea și poate avea un efect negativ asupra sistemului stomacal al bebelușului. În plus, nu puteți folosi oțet, care este practic un acid, care poate perturba compoziția sucului gastric la un copil.
În ceea ce privește bacteriile conținute în chefir și zer, acestea sunt absolut inofensive pentru un organism mic. De asemenea, puteți pregăti mâncarea folosind bulion de carne sau apă.
Ce trebuie să luați în considerare atunci când pregătiți laptele matern?
Deci, cel mai bine este să folosiți produse lactate (zer, chefir). În ceea ce privește dacă este posibil să pregătiți o mamă care alăptează cu okroshka ei, atunci nu există interdicții legate de acest produs.
La urma urmei, este și un produs lactat acru pe bază de lapte de vacă sau de capră.
În ceea ce privește ingredientele din carne și legume, acestea au și propriile lor nuanțe. Este mai bine să folosiți carne gătită obișnuită ca ingrediente din carne, - este exclusă posibilitatea de a folosi salam. Atunci când utilizați legume, este mai bine să excludeți din castravete castraveți și ridichi proaspeți, care pot afecta negativ digestia copilului sau îi pot introduce foarte atent în dietă și urmăriți reacția firimiturilor.
Acest castron, la fel ca okroshka, nu trebuie utilizat suficient de des. Ar trebui să fie doar un supliment la dieta de bază.