Țările nu au putut conveni dacă să păstreze timpul de iarnă sau de vară.

această

Salvarea modificărilor nu a reușit. Încercați să vă conectați din nou și încercați din nou.

Dacă problemele persistă, vă rugăm să contactați administratorul.

a avut loc o eroare

Dacă problemele persistă, vă rugăm să contactați administratorul.

De sâmbătă până duminică, ora de vară se va schimba din nou în ora de iarnă. La ora trei noaptea, mâinile ceasului se vor întoarce o oră înapoi deci putem dormi o oră mai mult.

Desființarea rotației timpului a fost discutată de mult timp. În martie 2019, această propunere a fost aprobată și de Parlamentul European. Anterior, cetățenii UE, în cel mai mare chestionar de până acum, au spus că vor fi în favoarea unificării timpului. 85% din cele patru milioane de persoane au fost în favoarea anulării schimbării orei. Ultima dată urma să se schimbe pentru ultima dată, dar statele membre nu sunt încă în măsură să cadă de acord asupra timpului care va rămâne definitiv.

• dormitor bine ventilat, aer proaspăt, temperatură corectă 17 - 21 ° C

• Aerisiți bine camera înainte de culcare

• modul normal de somn

• dieta variata si activitatea fizica

• nu beți alcool, cafea, ceai verde, negru, băuturi energizante cu patru până la șase ore înainte de culcare