Deși sursele naturale de vitamine pentru întărirea imunității sunt, desigur, baza, suplimentarea lor sub formă de suplimente nutritive cu siguranță nu trebuie să fie dăunătoare, mai ales în lunile de iarnă. Cele mai recomandate suplimente nutritive în lunile de iarnă sunt:
Vitamina C - Este un antioxidant important care protejează țesuturile corpului de efectele radicalilor liberi și de îmbătrânire. Crește apărarea organismului împotriva bolilor infecțioase și virale. Funcționează bine la primele semne de răceală. Ajută la tratarea sângerării gingiilor și a multor altora.
Vitamina D3 - Vitamina D Are un număr mare de funcții în corpul uman. Este foarte des recomandat modul în care organismul produce vitamina D din colesterol printr-un proces cauzat de acțiunea razelor ultraviolete B ale soarelui în piele. Cu toate acestea, deficitul de vitamina D afectează aproape 50% din populația lumii. (1.) Un studiu realizat în Slovacia a arătat o lipsă de vitamina D la 41% (2.) Această vitamină există în două forme, D2 și D3. La om, vitamina D3 este sintetizată de radiația UV care cade pe piele, astfel încât D3 este cea mai naturală formă a acestei vitamine. În prezent, utilizarea sa regulată este recomandată și în legătură cu boala pentru un nou coronavirus, datorită capacității sale de a atenua evoluția bolii. Mai multe informații despre vitamina D aici.
Cravată ca înlocuitor pentru o draperie în timpul iernii este, de asemenea, un lucru practic care poate ajuta inainte de raceala, ceea ce ar putea slăbi imunitatea.
Unde să faci cumpărături ?
Acesta va folosi cumpărăturile online pentru suplimente nutritive de calitate în eshop-ul slovac uber-nutrition.sk. Acum puteți comanda gratuit Vitamina C 1000mg 90 comprimate în 2 + 1 aici, în link.
Puteți comanda o formă de tabletă de calitate cu vitamina D3 în linkul de aici.
Veți găsi batiste de calitate și confortabile în diverse culori la eshop la prețul de 7,90 € - Batiste sportive
• Tăiere mai îngustă - nu alunecă în jos de pe față.
• Tiv cusut superior și inferior pentru o mai bună prindere a feței.
• Material de calitate - poliester textil elastic gros mediu realizat din microfibre.
• Protejează căile respiratorii de praf, micro-picături în aer care pot transmite boli.
- Întreținerea de bază a unei ferestre din plastic înainte de iarnă
- Peste 20 de deputați au primit amenzi în Bulgaria pentru voalul New Time
- Cunoaștem fețele spectacolului din Crăciunul nostru înainte de coroana New Time
- Bomba a explodat în Afganistan New Time
- Au scos la licitație unul dintre cele mai mari diamante New Time