Încetinirea îmbătrânirii nu este atât de dificilă. În timpul masajului, milioane de receptori din piele trimit semnale către creier, care răspunde secretând endorfine, hormonii fericirii. Un masaj de calitate are un efect foarte pozitiv asupra sistemului nervos și reduce nivelul hormonilor de stres din sânge, încetinind astfel procesul de îmbătrânire.
Incetiniti imbatranirea si ameliorati stresul
Masajele sunt menționate în majoritatea culturilor antice
Primul document scris din Europa este din XVIII. secolului și este înrudit cu medicul suedez Pehr Henrik Ling. El a fost primul care a dezvoltat un sistem de exerciții gimnastice care a avut un efect terapeutic. Profesorul Ling a avut contacte strânse cu savanții din est, care au influențat semnificativ modul în care masajele au fost aplicate în sistemul său de gimnastică medicală.
Masajul ayurvedic încetinește timpul de îmbătrânire
Masajul ayurvedic cu ulei fierbinte este o tehnică de masaj blând care vizează încetinirea îmbătrânirii, neutralizarea stresului, armonizarea sistemului nervos, eliminarea diferitelor tulburări ale corpului, consolidarea stabilității fizice și mentale.
Baza masajului ayurvedic este învățătura Ayurveda, conform căreia toate formele vii au așa-numitul doshu. Dosha este un amestec special de trei energii: vata, pitta și kapha. Este unic pentru fiecare dintre noi și ar trebui să ne adaptăm stilul de viață la acesta: mâncarea pe care o primim și exercițiul pe care îl practicăm. Masajul ayurvedic folosește uleiuri esențiale pentru a se potrivi dozelor pacientului. În special, folosește ulei cald, care conține o mulțime de acid linoleic, fier, fosfor, magneziu, cupru și calciu. Toate aceste componente au efecte pozitive asupra pielii și a celulelor nervoase. Fiecare tip de ulei utilizat are un efect nutritiv și de curățare asupra pielii, țesuturilor și articulațiilor. Înainte de aplicare, uleiul este încălzit la cel puțin temperatura corpului, deoarece atunci este cel mai bine absorbit de piele.