Spice pe tocuri, cauze
Trebuie remarcat imediat faptul că punctele de vedere medicale din secolul trecut, foarte diferite de cele de astăzi. În aceste zile s-a crezut că promontoriile apar doar din cauza unei vătămări grave sau din cauza supraponderalității. Cu toate acestea, în prezent se numește, printre altele, și din alte motive, astfel încât lista factorilor care declanșează această problemă este următoarea:
1. picioare plate. De obicei, patologia este de 90% din toate cazurile de promontoriu. Acest lucru se datorează faptului că în apartament schimbă inevitabil încărcătura pe oasele piciorului - este distribuită inegal, provocând tensiune nefirească a tendonului. Ce se întâmplă? Cel mai mic obstacol în mers (umflături de piatră) dăunează tendoanelor care se aprind și chiar pot exploda, deoarece aceste țesuturi nu sunt nici rezistență, nici elasticitate suficientă. Desigur, această leziune nu va fi un pretext pentru accesul la medic și va rupe în cele din urmă țesutul cicatricial crescut. Situl cicatricial are în curând leziuni noi și, uneori, tendoanele sunt complet separate de os. Deci comutatoarele de contact și țesutul osos.
2. Tulburări legate de vârstă. La bătrânețe, pintenii călcâiului - un fenomen destul de obișnuit, deoarece acționează ca o uzură naturală și oase și își reduc capacitatea de regenerare. În plus, fluxul sanguin către membre este, de asemenea, înrăutățit, ceea ce este, de asemenea, un factor care determină apariția vârfurilor.
3. Sarcina excesivă în sport. Toate sporturile care implică un accent pe picioare pot provoca vârfuri pe tocuri și la o vârstă relativ mică. Prin urmare, atunci când faceți alergare, sărituri și sporturi similare, este important să respectați strict stresul.
Simptomele promontoriului călcâiului
Pentru a rezolva cu succes această problemă, ar trebui să știți exact cum să vă prezentați pe călcâiul promontorului, deoarece neglijat, cu atât va fi mai greu de tratat. Simptomele călcâiului frontal ale bolii sunt mai degrabă spetsefychnosty, dar se poate face doar cu raze X.
Durere la exercitarea greutății pe călcâi. De obicei, primul indică apariția vârfurilor - „simțirea unghiilor în călcâie” durere arzătoare pe care pacienții o descriu ca Acest lucru se datorează faptului că presiunea de formare osoasă asupra țesuturilor moi, iar presiunea este mai slabă la mers. Intensitatea durerii nu este legată de dimensiunea ansamblului - acționează mai degrabă decât locația sa.
Cea mai severă durere pe care o simte o persoană imediat după ce se ridică din pat, în timpul zilei se poate reduce un pic de disconfort, dar și încărcătura pe care o resimte - reapare durerea.
Schimbare de ritm. Acesta este de obicei un semn al unui stadiu mai avansat al bolii, deoarece ritmul nu se schimbă doar pentru că, în funcție de localizarea durerii, pacientul încearcă să mute greutatea în zona rănită, făcând mișcările sale să pară nenaturale. În stadiile foarte târzii ale proeminențelor laterale pot apărea plate.
Tratamentul capului pe călcâie
Dacă aveți o sugestie de călcâi cu privire la modul de gestionare a încălcării, este probabil să fie cea mai importantă problemă pentru dvs. Desigur, veți dori să încercați toate mijloacele disponibile, deoarece această problemă poate complica foarte mult viața. Deci, cu vârful călcâiului poate fi controlat în următoarele moduri:
Radioterapie. Razele X pot fi utilizate nu numai pentru diagnosticarea promontoriilor, ci și pentru controlul bolii. Pentru a face acest lucru, zonele afectate vizează exclusiv doze de raze X, care vor accelera complet durerea de pe bloc fără a fi îndepărtată complet. Contraindicat în acest caz minim, dar eficacitatea este relativ mare.
Tratamentul medical al bilei. Produsul pe care l-ați cumpărat de la farmacie, aplicat ca aplicație. Pentru a obține efectul, este important să repetați procedura în fiecare zi timp de 20 de zile.
Prevenirea promontoriei
Este clar că vindecarea vârfurilor pe tocuri nu este atât de ușoară, deci este important ca aceștia să aibă grijă de prevenirea:
• alege pantofii exact în funcție de mărime;
• Nu mergeți prea mult dacă picioarele nu sunt obișnuite cu o astfel de sarcină;
• Femeile nu trebuie să abuzeze purtând pantofi cu toc;