Ai dureri de cap dimineața, un nas infundat si chiar si dupa 8 ore de somn nu simti ca ai dormit bine? Dacă vă simțiți obosit dimineața sau aveți o dispoziție proastă și aveți puțină energie, ionii pozitivi sunt de vină. Cum au intrat în dormitorul tău? Absența ionilor negativi este responsabilă pentru creșterea concentrației lor în aer. Locurile din natură sunt un mediu natural pentru ioni sănătoși - munți, păduri, mare, dar și alte locuri cu apă curentă.
CE SUNT IONI NEGATIVI?
Ionii negativi sunt, în termeni simpli, produși de molecule apoase, așa este baie relaxantă și se recomandă păstrarea umidității în apartament între 40 și 60%, ideal este 55%. Cantitatea de ioni pozitivi în gospodărie este, de asemenea, crescută prin Wi-Fi și așa-numitele electrosmog. Prin urmare, se recomandă oprirea dispozitivelor pe timp de noapte și deconectarea sursei de alimentare. Concentrația de ioni negativi, care sunt pentru corp benefic și au efecte antidepresive, puteți crește acasă nu numai prin ventilație frecventă, ci și printr-o alegere adecvată a materialului lenjerie de pat, prin creșterea plantelor de apartament potrivite și tratarea suprafețelor permitivitate electrică naturală.
Lână de oaie și influența ei asupra concentrării ionice
Lâna de oaie este un material natural care are multe proprietăți excelente. În plus, grozav reglează temperatura si e antibacterian, chiar mai mult afectează apariția ușoară ioni negativi lângă. Cum o face? Răspunsul poate fi găsit în structura fibrei de oaie, care este higroscopic. Ceea ce înseamnă de exemplu pătură de lână de oaie absoarbe umiditatea aerului. Deși umiditatea păturii poate ajunge până la 33%, nu o veți recunoaște prin atingere. Umiditatea fibrei are un efect asupra raportului mai mare de ioni negativi în împrejurimile sale și reglează favorabil umiditatea din cameră. Dacă dormi sub o pătură de piele de oaie, te trezești în odihna de dimineață și, mai mult, fără senzațiile neplăcute care curg din aerul expirat și uscat din dormitor.
DE CE IONII NEGATIVI SUNT atât de IMPORTANȚI PENTRU CORPUL UMAN?
Ionii negativi sunt semnificativi sursa de energie. Influența lor pozitivă a fost înregistrată pentru prima dată în 1932 de un inginer de cercetare Clarence Hansell, când a observat că colegul său reacționa pozitiv la o concentrație mai mare de ioni negativi din cameră. Cercetările ulterioare au arătat că ionii negativi nu sunt doar un antidepresiv natural, ci permit, de asemenea, celulelor absorb mai bine oxigenul. De aceea ne simțim atât de bine, relaxați în natură și adesea dormim în primele zile ale unei vacanțe lângă mare. Dormi în natură sau cu fereastra încă deschisă, din păcate nu este posibil. Dacă nu doriți să vă îmbunătățiți calitatea somnului, păstrați umiditatea menționată în dormitor și încercați-o pături de lână de oaie, care promovează prezența ionilor negativi. Vei fi în lâna oilor trezește-te cu un zâmbet.
- Influența antrenamentului și a dietei asupra modificărilor rezultatelor diagnosticului; KOMPAVA Metflex
- Influența inflamației asupra concentrației plasmatice de zinc la adulți aparent sănătoși, HIV kenn și zinc
- Influența vârstei asupra fertilității
- Pronunția proastă poate afecta și fontul - Școală - Adevăr util
- Wellness ajută la relaxare, dar nu vindecă bolile - Relaxare sănătoasă - Sănătate