rămâne

Postul este bun: este o concluzie la care a ajuns omul de știință Valter Longo, un medic italian care a efectuat cercetări la Universitatea din California de Sud din Los Angeles. Cercetările au dat naștere așa-numitelor Mima-Fasting Diet, pentru care Longo a devenit un mare promotor. Astăzi, Longo este profesor de biogerontologie și director al Institutului pentru longevitate la USC (Universitatea din California de Sud) - Școala de gerontologie Davis din Los Angeles și director al programului de oncologie și longevitate la IFOM. Astfel s-a născut programul ProLon®. Este un program alimentar, similar cu postul, care acoperă o perioadă de 5 zile, la fiecare 3 sau 4 luni. Potrivit teoriei lui Long, postul este bun pentru corpul nostru, deoarece, prin faptul că nu introduce nimic în el, corpul „cumva” se resetează, ceea ce permite celulelor noastre să se regenereze și să se curețe de deșeurile alimentare.

ProLon® a ProRegen sunt programe de dietă cu conținut scăzut de calorii pentru plante pure care îndeplinesc aceste cerințe. Este dovedit științific că o dietă bine echilibrată, cu conținut scăzut de calorii, ajută la reducerea grăsimilor viscerale, care este un factor de risc pentru multe boli, promovând curățarea celulelor și, astfel, pierderea în greutate. Este o metodă de regenerare a organismului și de reglare a parametrilor de viață, inclusiv a celor legate de procesul de îmbătrânire și de bolile cronice.

Ce face ca programele de dietă ProLon și ProRegen să fie unice? Ceea ce îi deosebește de alte diete pe termen scurt?

Oamenii vorbesc despre aceste programe ca post sănătos, post fără foamete completă. Știm cu toții cât de devastatoare poate fi foamea reală, mai ales pentru cei care nu au încă experiență cu foamea. ProLon simulează doar foamea. Mesele individuale sunt dezvoltate științific și compilate pentru nevoile acestui program de dietă, care imită greva foamei într-un mod natural și sigur și, în plus, furnizează organismului nutrienții necesari, astfel încât să slăbim fără să suferim.

Prin urmare, ca stare de foame, ne afectează sănătatea?

În primul rând, stimulează procesele de regenerare și întinerire, susține „autorepararea” celulelor și îndepărtarea celulelor deteriorate sau îmbătrânite. În a doua zi, începe procesul de autofagie (așa-numitul self-eating), captarea proteinelor și bacteriilor deteriorate sau nefuncționale și eliminarea lor din corp. Ne putem imagina ca un fel de colectare și reciclare a deșeurilor. Drept urmare, procesele inflamatorii sunt reduse la minimum, care sunt responsabile nu numai de îmbătrânirea prematură, ci și de bolile civilizației. În starea de foame, corpul începe să funcționeze diferit. Metabolismul se îmbunătățește, ducând la întinerirea neprețuită la nivel celular.

Ce anume sunt programele nutriționale ProLon și ProRegen?

Ambele programe sunt de origine pur vegetală, potrivite atât pentru vegetarieni, cât și pentru vegani. Prolon Nutrition Program este un program de dietă de 5 zile. Setul ProLon conține 5 mini cutii confortabile, câte una pentru fiecare zi. Fiecare conține o dietă completă pentru ziua respectivă, constând din diverse supe, bastoane crocante, biscuiți, băuturi și suplimente nutritive. Această dietă imită foamea, reducând greutatea și pericolele înfometării. Oferă un program de mâncare gustoasă, accesibil și sigur, care nu necesită modificări constante ale stilului de viață.

Proregen poate fi numit o dietă lichidă, de asemenea, nu este o înfometare completă. Este creat pe baza de ceaiuri, ierburi și bulion de legume, suplimentat cu alge și argilă medicinală, care alimentează organismul cu minerale și leagă toxinele, care sunt apoi eliminate. Purifică organismul și îl dezacidifică. Este puțin mai solicitant decât Prolon, așa că vă recomandăm să începeți cu programul de dietă Prolon. Ambele programe sunt furnizate de Vita Verde.

Pot decide ce să mănânc în timpul ProLon și ProRegen?

Clientul nu poate alege ce vrea să mănânce. Cu toate acestea, cinci sau șapte zile pot fi suportate cu ușurință, mai ales dacă puteți mânca o dietă normală pentru restul zilelor din lună. Alegerea felurilor de mâncare nu a fost lăsată la voia întâmplării. Este rezultatul multor ani de cercetare a profesorului Valter Long de la Universitatea din California. Dieta a fost concepută și testată clinic pentru a îmbunătăți metabolismul și a reduce inflamația. Ca urmare, efectul dorit, pierderea în greutate și curățarea corpului pot fi realizate fără nutrienții necesari.

Nu este un timp prea scurt pentru a slăbi? Cui îi este recomandată această dietă neobișnuită?

Persoanele supraponderale pot aprecia foarte mult această dietă, deoarece reduce cantitatea de grăsime corporală. Cu toate acestea, nu a fost creat în primul rând pentru pierderea în greutate, ci pentru sănătatea și bunăstarea generală. Ambele programe sunt indicate, de exemplu, în lupta împotriva simptomelor crescute ale unor boli cronice. Sunt destinate persoanelor care se plâng de starea proastă a corpului lor. Este util și în cazurile în care rezolvăm problemele cauzate de inflamația din organism.

Adică la ce efecte ne putem aștepta?

Procesele metabolice, inclusiv nivelul zahărului și colesterolului, sunt reglate, îndepărtarea celulelor vechi este accelerată și înlocuită cu altele noi și mai sănătoase. Dieta reduce inflamația, îmbunătățește performanța fizică și sănătatea generală. Furnizează energie și îmbunătățește concentrarea. Pierderea în greutate fără pierderea musculară este un alt efect care îi va convinge în special pe cei care ar dori să reducă circumferința abdomenului. În plus, reducerea inflamației duce la netezirea pielii și aspectul său sănătos și întinerire generală.