În ultimul sfert de secol, cercetătorii chinezi și japonezi au efectuat cercetări ample asupra terapiei cu infraroșu. În Japonia, chiar s-a format o societate cu infraroșu, formată din echipe de medici și fizioterapeuți care efectuează cercetări aprofundate în domeniul radiațiilor infraroșii și confirmă în mod clar impactul pozitiv al acestor raze asupra corpului uman.

asistenței

Cea mai mare dezvoltare economică a fost înregistrată de lămpile cu infraroșu cu o lungime de undă cuprinsă între 2 - 25 microni, care au apărut pe piață în principal în Europa, Australia și Est. Aproximativ 700.000 ITS au fost vândute pentru regenerarea sănătoasă a corpului, iar alte 30 de milioane de persoane au fost admise la terapia cu infraroșu. În mod independent, terapeuții germani s-au concentrat pe o metodă de tratament complet al corpului uman cu radiații infraroșii.

1. Crește extensibilitatea țesuturilor de colagen

  • Dacă încălzim țesutul uman la o temperatură de 45 ° C și apoi îl întindem, îl expunem la o alungire reziduală inelastică de 0,5 - 0,9%, care durează chiar și după întindere. Cu toate acestea, acest fenomen nu are loc la temperatura corpului clasică; în același timp, 20 de sesiuni de întindere pot duce la extinderea lungimii țesutului cu până la 18%.
  • Acest efect este foarte important atunci când se lucrează cu articulații, ligamente, tendoane, fascia și țesuturi sinoviale care au fost deteriorate în vreun fel - important aici este supraîncălzirea țesuturilor, întrucât întregul proces de întindere la o temperatură de 45 ° C este mult mai puțin stresant pentru țesutul întins decât o întindere similară la temperatura clasică.
  • Experimentele citate arată în mod clar că aplicarea radiației infraroșii împreună cu exercițiile de întindere sau mișcare asigură o alungire reziduală mult mai mare a țesutului decât ar fi cazul cu temperatura corpului clasică. Această întindere sigură este foarte importantă pentru sportivii profesioniști, deoarece reduce la minimum timpul de recuperare după leziuni.

2. Reduce rigiditatea articulațiilor

  • Cercetările medicale arată o reducere a rigidității articulațiilor atunci când țesutul este supraîncălzit la 45 ° C cu până la 20%; acest lucru se aplică în special articulațiilor reumatice ale degetelor.

3. Reduce spasmul muscular

  • Utilizarea căldurii în infraroșu reduce spasmul muscular dacă este cauzată de leziuni scheletice, articulare sau neuropatologice. Acest efect pare a fi atins acționând asupra nervilor aferenți primari și secundari și asupra corpurilor Golgi din celulele măduvei spinării. Rezultatele acestor două mecanisme ne arată că performanța lor maximă este posibilă în intervalul de temperatură terapeutică care poate fi atinsă de radiația infraroșie.

4. Ameliorează durerea

  • Cercetările arată că căldura scade pragul durerii sensibile direct pe terminațiile nervoase libere sau pe nervii periferici. Un studiu stomatologic oferă exemple de aplicare repetată a căldurii, care a dus în cele din urmă la pierderea totală a răspunsului nervos la durerea cauzată de pulpa dentară. Acest lucru se datorează probabil faptului că căldura poate duce la o creștere a producției de endorfină și la închiderea așa-numitelor Melzack și Wall Spinal Doors - Ambele efecte sunt cunoscute pentru ameliorarea durerii.

5. Crește fluxul sanguin

  • Încălzirea părților individuale ale corpului are ca rezultat o vasodilatație modulată reflex în părțile îndepărtate, dar cu toate acestea nu există nicio modificare a temperaturii centrale a corpului. Dacă încălzim mușchii, fluxul sanguin va crește așa cum suntem obișnuiți atunci când facem exerciții.
  • Creșterea temperaturii determină, de asemenea, o creștere a fluxului de sânge și a dilatării direct în capilare, arteriole și venule, aceasta apare probabil acționând direct asupra mușchiului neted al acestora.
  • Hipertermia întregului corp și temperatura ulterioară a corpului mai mare crește vasodilatația, în ciuda scăderii activității hipotalamice, ceea ce duce la scăderea tensiunii asupra anastomozelor arteriovenoase. Vasodilatația este indusă și de reflexele axonale care modifică echilibrul vasomotor.

6. Descompune depozite inflamatorii, edeme și revărsări

  • Creșterea fluxului de sânge periferic determină transportul necesar pentru reducerea edemului, care ajută la oprirea inflamației, reduce durerea și accelerează vindecarea.

„Mulți dintre noi alergăm regulat pentru a antrena sistemul cardiovascular, nu pentru a obține mușchii mari ai coapsei.Utilizarea regulată a cabinei are o sarcină cardiovasculară similară și poate fi la fel de eficientă ca exercițiile fizice regulate în creșterea fitnessului cardiovascular și arderea caloriilor. "

(Jurnalul Asociației Medicale Americane, 7 august 1981)

ITS oferă o alegere mai mare a sarcinii în cadrul programului cardiovascular actual, permițând astfel furnizarea de persoane imobile sau de alte persoane care nu pot face exerciții (programe de exerciții), antrenament cardiovascular.

Se produce o penetrare profundă, de aproximativ 4 cm până la adâncimea atinsă de razele infraroșii ITS la efectul supraîncălzirii adânci în țesuturile musculare și organele interne. Corpul răspunde la acest stimul de încălzire profundă prin sistemul hipotalamic prin creșterea volumului și ritmului cardiac. Această încărcare benefică a inimii duce la antrenamente cardiovasculare de dorit și la îmbunătățirea condiției fizice.

Cercetările medicale confirmă acest lucru utilizarea cabinei se întărește afecțiune cardiovasculară după cum urmează:

  • corpul încearcă să se răcească singur
  • crește semnificativ ritmul cardiac
  • crește cheltuielile cardiace și metabolice

Cercetările ample efectuate de NASA la începutul anilor 1980, care au condus la concluzia că stimularea sistemului cardiovascular cu radiații infraroșii ar fi o modalitate ideală de a antrena astronauții pentru fitness cardiovascular în timpul zborurilor spațiale lungi, poate fi utilizată pentru a confirma constatările privind îmbunătățirea sistemului cardiovascular fitness. S-a înregistrat că în timpul încălzirii întregului corp există o creștere a fluxului sanguin de la 5,65 - 7,91 l/min. până la 14,69 l/min.

Cercetările medicale finlandeze susțin că utilizarea regulată a saunei îmbunătățește elasticitatea și flexibilitatea vaselor de sânge, datorită dilatării și contracției regulate a vaselor de sânge cauzate de saună. La rândul său, cercetările germane au constatat o îmbunătățire a vâscozității plasmei sanguine.

MUDr. Paro afirmă că o creștere a temperaturii corpului uman duce la uciderea bacteriilor și a virușilor sau, cel puțin, la unele specii, la încetarea ciclului lor de reproducere. Dacă corpul este infectat, leucocitele încep să se înmulțească, care sunt responsabile de eliminarea infecției.

Același efect poate fi obținut și în cabina cu infraroșu datorită gamelor posibile Radiatii infrarosii. Ca parte a prevenirii, se recomandă să stați mai întâi în cabină cu un interval scurt de timp la o temperatură mai scăzută, apoi creșteți treptat intervalul și creșteți temperatura. Experimentele de la Universitatea din Michigan arată stimularea sistemului imunitar și eliminarea infecției.

Mai presus de toate în stadiile incipiente ale bolii, când boala nu s-a dezvoltat încă pe deplin, se recomandă supraîncălzire în timp util, și astfel eliminarea infecției prin efectul termic. Dacă boala sa dezvoltat deja pe deplin, supraîncălzirea nu este recomandată, există riscul de a interfera cu mecanismele corpului termoreglator.

În Cartea de fiziologie medicală a lui Guyton citim că folosim 0,57 kcal pentru a produce 1 g de sudoare.

„O persoană moderat instruită poate în saună transpirați 500 g de sudoare, care consumă 300 kcal, aproximativ ca atunci când rulezi 3,5 - 5 km. O persoană antrenată la căldură poate cu ușurință transpirați 600 - 800 kcal fără efecte secundare. În timp ce pierderea în greutate cauzată de pierderea apei poate fi ușor captată în regimul de băut, caloriile arse nu mai sunt livrate organismului. Deoarece ITS crește producția de transpirație de 2-3 ori comparativ cu o saună tradițională, ideea de a crește excesul de calorii este foarte interesantă și tentantă. ”

(Jurnalul Asociației Medicale Americane (JAMA), 7 august 1981)

Pierderea de calorii la o persoană care cântărește aproximativ 75 kg cu o încărcătură sportivă de 30 de minute:

  • Maraton: 393
  • Înot - crawl: 300
  • Jogging: 300
  • Tenis - joc rapid: 265

Următorul rezumat provine de la sursă: Cline Medical Center, Nanaimo, British Columbia, Canada.

Cercetările pe termen lung au arătat că compoziția transpirației într-o saună clasică este de 95-97% apă. În cabina cu infraroșu este doar 80 - 85%, restul este format din celule grase și colesterol, otrăvuri liposolubile, metale grele, acizi, sodiu și amoniac. Ca rezultat, într-o saună convențională, doar 5% din poluanți sunt eliminați prin transpirație în cabină cu infraroșu până la 15%.

Saune și băi de aburi au fost folosite de secole pentru detoxifierea organismului. Ele au fost utilizate în mod tradițional pentru a îmbunătăți sănătatea mintală, a reduce durerea și a crește longevitatea. Terapia cu hipertermie (transpirație) a fost studiată intens în ultimii ani și mai multe studii au fost descrise în literatura științifică. În timpul acestor studii, sa constatat că saunele sunt considerabile reduce conținutul de substanțe toxice din organism.

Când este ghidat corespunzător terapie hipertermică există o precipitație masivă de metale toxice grele, inclusiv mercur, pesticide și altele. Căldura provoacă secreția de toxine din celule. Moleculele toxice sunt apoi stocate temporar în limfă. Deoarece transpirația este produsă de limfă, toxinele ies din corp în acest fel. Ficatul și rinichii nu sunt importanți în acest mod de excreție a toxinelor. Din acest motiv, funcția lor este facilitată și toxinele pot părăsi corpul chiar și în cazul unei defecțiuni a acestor organe. Vă poate ajuta bolnavi cronici, care sunt deja sub un mare stres toxic.

Următorul rezumat provine de la sursă: Cline Medical Center, Nanaimo, British Columbia, Canada.

Terapia hipertermică este una dintre puținele care crește nivelul hormonilor de creștere, ceea ce îmbunătățește calitatea țesuturilor umane, inclusiv a mușchilor.

Literatura actuală, precum Cross Currents de Robert O. Becker, M.D., conține informații detaliate despre problema expunerii corpului uman la anumite tipuri de câmpuri electromagnetice - medii conduse de înaltă tensiune, terminale de computer și multe altele.

Cercetările japoneze indică faptul că radiațiile infraroșii acționează ca un antidot la efectele negative ale acestor surse electromagnetice. ITS a fost testat pentru prezența acestor câmpuri electromagnetice toxice și sa confirmat că este inofensiv. Institutul Național Suedez pentru Protecția împotriva Radiațiilor a concluzionat că Radiatoarele ITS nu sunt periculoase.

Studiile chineze confirmă creșterea cu până la 90% a succesului tratamentului atunci când se utilizează radiații infraroșii.

Tratamentul a acoperit următoarele boli:

  • leziuni ale țesuturilor moi
  • dureri la nivelul articulațiilor și mușchilor coapsei, dureri de spate
  • menstruație dureroasă
  • eczeme infecțioase, neurodermatită
  • diaree
  • infecții postoperatorii
  • neurastenie
  • colecistita
  • pneumonie pediatrică
  • inflamația pelviană
  • periartrita articulațiilor umărului
  • paralizia nervului facial

Potrivit terapiei cu infraroșu, cercetătorii japonezi au publicat următoarele rezultate:

  • în cazul arsurilor, reduce durerea, scurtează timpul de vindecare, lasă cicatrici mai mici
  • utilizarea regulată scade tensiunea arterială crescută, crește tensiunea arterială scăzută
  • în cazul afectării creierului, accelerează convalescența țesuturilor după contuzia creierului
  • în cazul sângerării în creier, acesta accelerează și îmbunătățește convalescența
  • îmbunătățește memoria pe termen scurt
  • vindecă cancerul la limbă
  • are efect neutralizant în cazul câmpurilor electromagnetice toxice
  • accelerează vindecarea țesuturilor moi deteriorate
  • reduce semnificativ durerea atât în ​​artrita cronică, cât și în cea acută
  • reduce semnificativ durerea în poliartrita reumatoidă
  • în timpul menopauzei reduce nervozitatea, frisoanele, depresia, amețelile și „ridicarea” stomacului
  • reduce greutatea - transpirația consumă energia necesară pentru a transpira, precum și excreția directă a grăsimilor

Dr. Masao Nakumura de la Clinica Medicală O și P din Japonia a raportat un mare succes în tratamentul cu infraroșu pentru următoarele boli:

  • schiatici
  • menopauza
  • artrită
  • sindromul umărului înghețat
  • reumatism
  • acnee
  • probleme gastroenterologice
  • insomnie
  • boli ale urechii

Cercetătorii japonezi declară în general îmbunătățirea următoarelor probleme:

  • menopauză și hipertensiune arterială
  • artrita reumatoidă și diferite tipuri de durere
  • boală de radiații și accident vascular cerebral
  • hemoroizi și cistite
  • ciroză hepatică și cheloide
  • hepatită, gastrită și astm
  • diverse boli cronice
  • ulcere ale membrelor inferioare, membre reci
  • hipertrofie benignă de prostată
  • durere cauzată de cancer, ameliorare în ultimele etape ale durerii

Radiațiile infraroșii au, de asemenea, un efect pozitiv asupra bolilor nasului, urechilor și gâtului:

  • sângerări nazale
  • Durere de gât
  • tinitus
  • otita medie cronică

Terapia cu infraroșu este, de asemenea, foarte potrivită pentru bolile de piele:

  • porii înfundați și pielea dură
  • cicatrici și dureri cauzate de arsuri și răni
  • tensiunea pielii și urticaria
  • acnee, eczeme și psoriazis
  • arsuri solare și cheloide
  • mirosul corporal - îmbunătățirea funcției pielii reduce mirosul neplăcut al corpului

Toate diagnosticele ulterioare sunt într-o oarecare măsură cauzate de circulația sanguină slabă. Cabina cu infraroșu crește fluxul sanguin periferic, ceea ce poate afecta și îmbunătățirea sănătății în următoarele boli:

  • artrita, leziunile musculare și schemele
  • diabet, hemoroizi și inflamația venelor
  • dureri de spate, oboseală musculară la copii și reumatism
  • tensiune nervoasă, nevrită și oboseală
  • dureri de stomac, crampe menstruale
  • ulcere de presiune și boli asociate cu o reducere a fluxului sanguin periferic
  • edem postoperator - se confirmă o reducere de până la 25%

Radiațiile infraroșii au, fără îndoială, și un efect asupra „frumuseții” unei persoane:

  • îmbunătățește circulația sângelui către piele, care este o condiție pentru aspectul său sănătos
  • curăță în profunzime pielea, îndepărtează impuritățile și celulele moarte ale pielii, lăsând-o moale și suplă
  • îmbunătățește elasticitatea și tensiunea pielii
  • îmbunătățește acneea, eczemele, psoriazisul, arsurile, diverse leziuni ale pielii
  • ajută la vindecarea rănilor deschise, reduce cicatricile
  • încălzește țesuturile profund, ajutând astfel la îndepărtarea celulitei
  • utilizarea cabinei cu infraroșu accelerează orice program anticelulitic

Mediul plăcut, liniștea și liniștea din cabina cu infraroșu ajută la eliminarea stresului.

Cabină cu infraroșu reprezintă o nouă generație de saune, deoarece funcționează pe un principiu complet diferit față de saunele clasice finlandeze. Printre cei care au avut ocazia să încerce caracteristicile excelente ale acestui produs s-au numărat sportivi la Jocurile Olimpice de la Atlanta din 1996, unde cabina cu infraroșu era renumita saună a Jocurilor Olimpice.

Avertizare! Cabina cu infraroșu nu este un panaceu și nu poate fi folosită de nimeni.