Nu ar putea fi mai ușor și, în plus, această înghețată cu banane are un gust uimitor. Amintiți-vă această rețetă atunci când aveți acasă mai multe banane decât puteți mânca.
În loc să le aruncați și să le aruncați, tăiați-le în roți pe care le puteți îngheța. Astfel veți avea întotdeauna pregătite ingredientele pentru o înghețată grozavă și sănătoasă.
Avem nevoie:
Abordare:
Tăiați bananele în roți și păstrați-le în congelator. Apoi adăugați bananele congelate într-un blender, adăugați 2 PL de unt de arahide și amestecați până la consistența înghețatei. Se ornează și se servește imediat.
Sfatul nostru: experimentați și adăugați alte ingrediente la înghețată după gust:
- proteină - livrează înghețată proteică
- unt de migdale sau caju
- agavă - îndulcitor natural cu IG scăzut
- tartin cu nuca-ciocolata
- sosuri fără calorii - veți obține arome de ciocolată sau fructe și fără remușcări vă veți îmbunătăți înghețata sănătoasă