care

8.3. 2017 10:30 Cupe de care trebuie să fim atenți, vom amesteca ape aromate care susțin curățarea corpului, leșierea poluanților, începutul metabolismului și arderea grăsimilor! Pentru sănătate și frumusețe.

Este de mult timp clar pentru fiecare Eva înțeleaptă că savurarea de băuturi aromate cu aromă este la fel de devastatoare pentru corp și linie ca și incendiile de pădure către Australia. Pur și simplu nu aparțin regimului de băut al unei femei sensibile. Dar înghițind doar apă fără aromă în jur, poate îngheța chiar și cei mai sănătoși oameni de viață și îngrijirea liniei. De aceea, avem pentru voi ape aromate, pe care le puteți face cu ușurință acasă.

Sunt gustoase, hrănitoare, desigur complet sănătoase și pot face lucruri ireale! Veți avea nevoie de o varietate de fructe proaspete, legume, ierburi, condimente și ceai. Transformă apa obișnuită într-un lichid viu, care este o bucurie de băut.

Un alt ingredient, un efect diferit

Aceasta nu este o știință mare, fructele și legumele curățate trebuie tăiate în bucăți destul de mari, puse într-un ulcior sau pahar mare, turnate cu apă, amestecate puțin sau lăsați conținutul să se infuzeze, lăsați-i să elibereze cât mai multe lucruri parfumate și gustoase in apa. Si asta e!

Și ce să combini cu asta?

Pentru a sprijini imunitatea și a îmbunătăți digestia sunt perfecte: lămâi, portocale, mentă, castraveți, ghimbir și mango. Le puteți combina pe toate sau le puteți varia.

Pentru detoxifierea organismului, utilizați: castraveți, struguri, zmeură, ananas, lămâi și rodie.

Pentru a reduce greutatea funcționează perfect: ghimbir + castravete + lămâie și lămâie + tei + ceai verde în care extrageți ambele tipuri de citrice.

Pentru a reduce tensiunea arterială, combinați: kiwi cu guava și smochine sau rodie cu cireșe și kiwi.

Următoarele sunt potrivite pentru accelerarea metabolismului și a metabolismului: scorțișoară cu ceai verde și căpșuni precum și apă de mentă și lămâie.

Băutura plină de vitamine și antioxidanți este oferită de apă cu: portocale, căpșuni și afine sau o combinație de măr + zmeură + afine.