Suflet

Proprietar al LA JOGA, instructor Power Yoga și mamă triplă, care urmează deviza: „Nimic uman nu îmi este străin”.

yoga pentru

A studiat asistența socială, dar a decis să-și conecteze viața profesional cu lumea yoga. Pentru ea, yoga înseamnă înțelepciunea umană exprimată prin mișcare și împletită cu bucuria vieții. Power yoga este, de asemenea, o psihoigienă pentru Duška în zilele solicitante și mai puțin obositoare.

Ea consideră că înțelegerea nevoilor clienților ei este datoria ei, prin urmare lecțiile ei de diferite niveluri, gradul de dificultate al exercițiilor efectuate sunt adaptate cerințelor și posibilităților fizice ale participanților la cursurile sale. De asemenea, ea se angajează să lucreze cu un număr de instructori, astfel încât cei interesați de lecțiile din studioul ei să poată alege dintr-o gamă largă de exerciții de diferite tipuri.

Pentru Duška, baza unei bune dispoziții este mișcarea și schimbarea, astfel încât o abordare pozitivă a vieții este alegerea ei zilnică. De asemenea, așteaptă cu nerăbdare fiecare oră în LA JOGA!

A devenit iubitoare de yoga în adolescență. Mai târziu a călătorit în India și a confirmat că yoga este ceea ce vrea să facă cu dragoste și ceea ce vrea să dezvolte în continuare în viața ei.

Îi place să-și petreacă timpul liber în natură, îi place să alerge, să înoate, să danseze, citește foarte mult. Iubește mâncarea bună și, prin urmare, așa cum declară cu umor, să i se potrivească și instructor Power Yoga din punct de vedere practic. În același timp, totuși, el adaugă că yoga nu este doar o cale către un corp flexibil și sănătos, ci oferă și mult mai mult.

Dorința Evei este ca participanții la cursul ei de yoga de la studioul LA JOGA să se simtă relaxați, revitalizați fizic și fericiți după finalizarea acesteia. Acest lucru se aplică clienților adulți și celor ai copiilor.
În timpul cursurilor sale preferate de yoga pentru copii, el își încorporează și cunoștințele de limba engleză, adăugând astfel o altă mare valoare lecțiilor sale. Probleme la fel de sincere pentru ea sunt cursurile de yoga pentru mame și bebeluși pentru mame și bebelușii lor.

Descoperiți beneficiile nesfârșite ale yoga la LA JOGA!

Mamă

Instructor de yoga cu mulți ani de experiență, pentru care yoga înseamnă respirație și liniște sufletească. Studioul LA YOGA oferă cursuri de yoga pentru un spate sănătos. Acestea sunt exerciții efectuate într-un ritm mai lent, folosind ajutoarele pentru exerciții disponibile în studiu.


Mama se concentrează pe practica delicată și sensibilă a yoga, în ceea ce privește ceea ce are nevoie și permite corpul participanților la lecțiile ei. Marele ei hobby este fotografia și, tocmai în timp ce încearcă să surprindă emoția din fotografiile ei, face toate eforturile pentru a păstra clienților LA JOGA sentimentele de relaxare pe care le-au câștigat în timpul Yoga pentru un spate sănătos cât mai mult timp.

În timpul orelor de yoga ale mamei, veți învăța să respirați mai adânc și să vă relaxați la sunetul unui castron tibetan „cântând”, operând pe principiile legendelor secrete ale sunetului.

Vă invităm să vă oferiți relaxare și odihnă corpului și minții!

Baska

Soare în mișcare. Așa am numi instructorul nostru Pilates. Ea zâmbește mereu, iar sportul îi umple timpul liber și de lucru. Alpinism, ciclism, schi. Și mai presus de toate hobby-urile ei este dragostea ei pentru metoda de exercițiu Pilates.

În timpul studiilor sale de fizioterapie, ea a optat pentru un curs instructiv axat pe Pilates, iar combinația celor două industrii a încântat-o. Această fascinație persistă în ea până în prezent, ea încearcă să le transmită participanților ei prin lecții în studioul LA JOGA. În timpul exercițiilor, îi învață să-și controleze corpul cu mintea și să conștientizeze mișcările individuale într-o asemenea măsură încât gândurile se detașează de problemele vieții de zi cu zi.

Scopul lui Baška este de a-i face pe antrenori să se simtă bine după lecțiile ei. Erau drepți, întăriți, dar nu distruși. Cu pace și zâmbet pe buze.

Vino și practică Pilates la studioul LA JOGA și simte-te bine!

Negă și Rizo

Acro yoghini pasionați, formând un duo acrobatic cu experiență dincolo de granițele Slovaciei. Republica Cehă, Croația, Grecia, Noua Zeelandă. Datorită combinației de a călători într-o dubă cu dragostea lor pentru acro yoga - o formă simplificată de acrobație pereche cu elemente de yoga - niciun loc sau destinație nu este prea departe pentru ei.

Deny a iubit mișcarea încă de mică, a fost întotdeauna fascinată de muzică, dans și spectacole de circ supraomenești. Cu Riz, un alpinist activ cu experiență, aceștia împărtășesc pasiunea pentru acro yoga de câțiva ani. Ei învață, se antrenează, se bucură de noi provocări acrobatice. Și își transmit cunoștințele în studioul LA JOGA altor fani acro.

Sunt un duo, dar persoanele și cuplurile sunt binevenite la cursurile lor de Acro Yoga. Le place foarte mult să urmărească participanții la lecțiile care își depășesc frica, își depășesc limitele și se bucură de faptul că pot face întotdeauna ceva nou după antrenament.

Îmbunătățește coordonarea și flexibilitatea corpului tău, descoperă noi dimensiuni ale iubirii de mișcare cu Deny și Riz în studioul LA JOGA!

Ninka

Iubește mișcarea și sportul. Exercițiul în el evocă sentimente de fericire, bucurie, îl eliberează de frică sub orice formă.

În studioul LA YOGA, predă cursuri de Power Yoga. În timpul lor, ea încearcă să se asigure că participanții la lecțiile ei învață să-și controleze corpul și mintea și să-și aplice conexiunea în viața de zi cu zi.

În calitate de instructor al cursului SM, sistemul se concentrează pe sistemul musculo-scheletic al unei persoane, indiferent de vârstă. În timpul exercițiilor cu o frânghie elastică, împărtășește în mod regulat cu clienții LA JOGA experiența sa bogată în domeniul activităților sportive și impactul acestora asupra corpului uman.

Cu atitudinea sa pozitivă față de participanții la cursuri și dragostea sa pentru sport, el îi motivează pe clienții noștri să efectueze exerciții în mod regulat, îi face să avanseze.

Vino la studioul nostru pentru a cunoaște gama abilităților tale. Vino cu noi într-o călătorie pentru un corp mai sănătos și o minte mai liniștită!

Marek

Este o persoană pentru care sportul înseamnă un stil de viață și o misiune. El încearcă să transmită altora cunoștințele și experiența sa profesională de la ringul de box.

Ca parte a antrenamentului său de circuit Fitboxing, combină diverse exerciții cardio, antrenament de forță și tehnici de box. Totul în ritmul muzicii motivaționale.

Marek îi învață pe participanții la lecțiile sale în studioul LA JOGA să devină rapid, puternic, previzibil. În același timp, subliniază faptul că formatorii nu uită smerenia și modestia. Potrivit lui, acestea sunt importante, de exemplu, chiar și într-o ciocnire cu un adversar mai puternic, atunci când este important să puteți aprecia calitățile adversarului.

Putere. Coordonare. Viteză. Rezista. Greutate corporală optimă. Cuvinte care înseamnă aproape întreaga lume pentru Marek. Sub îndrumarea sa, ei pot deveni, de asemenea, parte a zilelor voastre normale, pline de energie pozitivă.

Deveniți un luptător pentru un stil de viață sănătos cu ajutorul antrenamentelor Fitboxing din LA JOGA!

Ivka V.

A studiat și a câștigat experiență practică cu Pilates timp de zece ani în Olanda. Îi place să rămână în afara civilizației, când își poate „opri” gândurile și, în același timp, permite naturii să o reîncarce.

S-a îndrăgostit de Pilates în Haga, Olanda. Experiența lecțiilor, la care a participat ca instructor, a umplut-o cu determinarea și motivația pentru ea de a deveni capabilă să conducă conștient și în siguranță lecțiile pentru a se bucura de exercițiu și pentru a fi în formă.

Ce consideră Ivka un avantaj uimitor al Pilates? Exercițiile se efectuează în cea mai mare parte așezat, culcat, pe patru. Aceasta înseamnă că picioarele, care sunt încărcate deseori pe tot parcursul zilei, se pot odihni în timpul exercițiului!

Pentru toți cei care sunt hotărâți să lucreze cu corpul lor, cum ar fi mișcarea și dinamica, lecțiile Pilates ale lui Ivkina sunt perfecte. Rezervați o oră sub îndrumarea ei la studioul LA JOGA și simțiți-vă mai confortabil, mai puternic în interior și răsplătiți-vă cu un somn adânc de noapte!

Mamă

Ar putea să le spună vizitatorilor studioului LA JOGA ce se întâmplă cu linia artei marțiale kung fu, dar Majka lucrează pentru noi ca instructor Power Yoga.

Propriile ei probleme de sănătate au devenit forța motrice din spatele muncii pentru ea. Este un tip activ de persoană, așa că a decis să nu-și permită propriului corp să-și limiteze dragostea de mișcare. Pentru ea, munca unui instructor a devenit un mijloc de a aduce efectele benefice ale mișcării mai aproape de ceilalți.

Trup și minte. Lecțiile de yoga de putere, pe care le conduce în studiul nostru, se concentrează asupra lor. Îi pasă de efectele pe care le practică exercițiile asupra echilibrului fizic al participanților, precum și asupra satisfacției și bunei dispoziții a acestora după exerciții.

Majka este, de asemenea, un grădinar pasionat, hobby-ul ei este să facă tincturi din propriile ierburi. Puneți-o să amestece combinația potrivită de efecte de exercițiu asupra corpului și minții dvs. în studioul LA JOGA!

Ivka M.

O persoană activă cu o dorință admirabilă de dezvoltare. Un medic care crede în ideea că yoga ca filozofie a vieții poate ajuta la stres, frică și relații.

În studioul LA JOGA, pe lângă lecțiile de yoga Gravid, ea conduce și cursuri de yoga funcțională, care a devenit un stil de viață pentru ea, un mod de a gândi, de a mânca și de a lua decizii. El îl înțelege ca un spațiu pentru a combina relaxarea unui cap obosit și aderența fizică, atunci când corpul este suficient întins și întărit, și astfel creează condiții pentru îmbunătățirea sportului și a performanței normale.

În timpul lecțiilor sale, Ivka se concentrează asupra dimensiunilor fizice și mentale ale yoga, lăsând opționalul spiritual.
El recomandă participanților să încerce să acorde yoga mai multă importanță decât doar o formă de întindere. Poate și ca manual pentru schimbare, pentru a sprijini gestionarea posibilelor eșecuri sau a ceea ce nu merge conform planului în viață.

Inspirația ei actuală este Brea Johnson și povestea fiecărei persoane care vine la clasa ei.

În studioul LA JOGA, se antrenează o dată sau de două ori pe lună, se lasă reciproc inspirați!