Consultare cu un consultant
Consultările au loc personal la sucursală, dar și în funcție de dorințele dumneavoastră prin telefon sau online. De asemenea, livrăm produse la adresa dvs. La consultația inițială de 30 de minute, nutriționistul vă va cântări pe o scară specială care va determina raportul de apă și grăsime din corpul dvs., va prelua cu dvs. obiceiurile alimentare, starea de sănătate sau restricțiile de sănătate. Dacă consultația are loc de la distanță prin telefon sau online, luați în considerare și măsurați-vă conform instrucțiunilor consilierului. Pe baza rezultatelor acestei analize inițiale, veți determina obiectivul pe care doriți să îl atingeți.
Compilarea meniului
Alte consultări se organizează de obicei o dată pe săptămână timp de 15 minute. Nutriționistul va întocmi întotdeauna meniuri pentru săptămână, care este din ingrediente disponibile în mod obișnuit, ușor de preparat, variat și reflectă preferințele dvs. gustative.
Meniul este compilat pe principiile dietei mediteraneene, care este cunoscută pentru efectele sale benefice asupra sănătății umane. Datorită acestui fapt, meniul este variat și, de asemenea, gustos.
Recomandări de produse
Meniul este completat de produse exclusive care sunt realizate din extracte de ierburi, fructe și legume în propriile noastre laboratoare europene. Urmând metoda dietei, produselor și exercițiilor fizice ușoare, veți pierde în medie 0,5 până la 1 kg pe săptămână, ceea ce este în conformitate cu recomandările Organizației Mondiale a Sănătății și este sigur pentru corpul dumneavoastră. De asemenea, livrăm produse la adresa dvs.
Atingerea obiectivului
Când vă atingeți obiectivul, veți trece prin faza de stabilizare cu noi, unde veți învăța cum să vă mențineți noua greutate pentru a evita efectul nedorit de yo-yo.