Foarte des, s-au adăugat ani părului nostru - culoarea greșită sau alegerea coafurii. Calea spre întinerire duce prin alegerea corectă a coafurii și îngrijirii părului.

Ne pasă de pielea noastră la pubertate. La patruzeci de ani, este posibil să nu existe riduri pe fața noastră. Nici măcar în cincizeci de ani. Deci, de ce arătăm din ce în ce mai în vârstă? Căutăm mai multe minuni pentru întinerire - creme, tratamente sau chiar chirurgi plastici. Cu toate acestea, problema poate fi simplă: doar coafura noastră și părul nostru ar putea avea nevoie de întinerire. Și nu mă refer doar la culoarea gri! Vino să aruncăm o privire la ceea ce facem greșit cel mai adesea! Cum să alegem o coafură care să ne întinereze și cum să rezolvăm problemele de păr care ne îmbătrânesc? Îngrijirea adecvată a părului și o coafură adecvată vor fi anulate de la cetățeanul dvs., chiar dacă aveți 15 ani!

aceasta

Coafura potrivită și părul sănătos reprezintă cea mai rapidă întinerire, pe care o vom anula în cetățenia noastră chiar și în câțiva cinci ani!

Întinerirea nu este deloc posibilă fără alegerea corectă a culorii părului!

Primul semn al îmbătrânirii părului este gri, dar multe femei nici măcar nu au șansa să observe că sunt deja gri. Mulți dintre noi vopseam blondul din liceu, mulți dintre noi purtăm vopsea de câțiva ani. De multe ori nici nu ne mai cunoaștem culoarea naturală a părului. Nu veți observa cenușierea pe descendenți mult timp. Trebuie să aveți deja gri în stadiul avansat. În plus, chiar și cei dintre noi care nu pătăm regulat, imediat ce apar primele gri, începem să colorăm repede. Deci, scala de gri nu este ceea ce ne îmbătrânește. Poate că toată lumea poate lupta împotriva lor. Dar întinerire de multe ori are nevoie de culoarea pe care o alegem pentru a-și vopsi părul.

Experții în tipologia culorilor spun că vârsta adaugă atât o culoare prea închisă, cât și prea deschisă a părului. Pe cale de a întinerire este alegerea culorii potrivite, dar și a intensității sale adecvate. În timp ce la o vârstă mai fragedă ne putem permite să experimentăm mai mult cu culoarea părului, secretul întineririi la o vârstă mai mare este doar găsirea unei culori naturale pentru păr.

Și cele mai mari greșeli pe care le facem atunci când alegem culoarea părului? Întinerire nuanțele negre și prea întunecate nu funcționează. Vizual, mimează trăsăturile și posibilele riduri de pe față. O culoare prea deschisă vă va suprima complet. Vizual, ești aproape invizibil. Cea mai proastă alegere este atunci diferite nuanțe de cenușă. Destul de des, anii cincizeci ies din salonul de coafură cu așa-numita culoare de nuci. Acest maro cenușiu cu siguranță nu vă va întineri, dimpotrivă!

Trucul pentru un aspect mai tânăr este alegerea unei nuanțe intense, dar nu prea întunecate sau prea deschise. Culoarea solidă nu este, de asemenea, adevărată. Este important să-i umbrești părul cel mai bun ton pe ton. Monotonia este în detrimentul. Dar niciun moment culminant radical nu vă va ajuta să arătați mai tânăr. Părul ar trebui să fie umbrit cu tehnici speciale de colorare care pot imita părul luminat de soare. Ideal pentru întinerire este de a înmuia caracteristicile din jurul tonului feței în ton cu fire ușoare. Dar atenție, nu trebuie să arate ca izvoare cenușii!

Lungimea potrivită a părului poate întineri mai repede decât un chirurg plastic!

Frizerilor le place să taie. Nu atunci când un patruzeci sau cincizeci apare în salon. Dar aveai vreo douăzeci de ani pentru scurtături sportive, cu siguranță nu acum! Chiar dacă sunteți un tip mai sportiv, trebuie să vă gândiți dacă, odată cu înaintarea în vârstă, nu trebuie să vă lăsați părul să crească puțin. Deci, chiar și peste 40 de ani nu înseamnă cu siguranță că cel mai bun prieten al tău ar trebui să fie foarfeca de coafură!

Vârsta este adăugată de extreme - adică părul prea lung sau prea scurt. K întinerire conduce media de aur. În plus, părul semilung este incredibil de variabil. De asemenea, pot ascunde calitatea slabă a pielii de pe gât sau pot distrage atenția de la un decolteu care îmbătrânește mai rapid. Bretonul cu breton poate acoperi ridurile de pe frunte și un stil interesant pentru a atrage atenția asupra unei coafuri de succes și a distrage ochii observatorilor de la simbolurile mai vechi gravate pe fața noastră. Așadar, amintiți-vă că, dacă purtați părul scurt, creșterea cu câțiva centimetri în plus este o întinerire mai eficientă decât o vizită la un chirurg plastic.

Extremele nu sunt potrivite pentru bătrânețe, indiferent dacă sunt scurte sau lungi. Coafurile pe jumătate sunt ideale. Încă atrăgătoare, variabile și, în același timp, ascund manifestări cu milă de bătrânețe.

Calitatea părului contează cel mai mult atunci când vine vorba de întinerire!

Chiar mai mult decât alegerea culorii sau a tăieturii, calitatea părului depinde. Chiar dacă ai doar douăzeci de ani, părul tău este distrus prin colorare, călcare, ondulare, permanent, uscare prin suflare, dar și păr cu calitate slabă din cauza dietei necorespunzătoare sau a lipsei de vitamine, cu siguranță nu te va face frumos. Întinerire de aceea, trebuie să fie precedat de o îmbunătățire a calității părului.

În plus, la o anumită vârstă începem să fim dezavantajați. Calitatea părului nostru se deteriorează în general. Părul nostru cade mai mult, calitatea slabă poate fi afectată și de utilizarea medicamentelor. Dacă aveți căderea părului, uitați-vă la cele mai frecvente cauze ale căderii părului la femei. Sau vezi ce medicamente pot provoca căderea părului.

Deci, cum să vă întineriți părul? În primul rând, concentrați-vă pe produsele cosmetice pentru păr de calitate la vârsta dvs. Folosiți nu numai un șampon bun, ci și balsamuri, uleiuri de păr, împachetări sau măști de păr. Dar fii atent! Calitate înseamnă fără substanțe chimice inutile. Recomand evitarea produselor cosmetice pentru păr care conțin sulfați, parabeni sau alcool. Acestea pot fi o mare problemă pentru îmbătrânirea părului. Alegeți produse cosmetice pentru păr care, în loc de chimie, vă pot furniza peptide, aminoacizi sau proteine ​​părului. Părul dvs. are nevoie nu numai pentru a întineri suprafața, ci și pentru a întări foliculii de păr pentru a opri subțierea părului.

Puteți provoca o problemă mare și aproape ireversibilă cu o colorare inadecvată și prea frecventă. Deși vopsirea într-un salon de coafură este o povară pentru portofelul nostru, completați-l cu siguranță cu un expert cel puțin la fiecare a treia vopsire. Nu numai că îți poți recomanda o culoare a părului de calitate și care nu dăunează, dar te poți trata și cu tratamente care îmbunătățesc calitatea părului. Când vopsiți acasă, nu uitați că nu vopsiți întotdeauna toată lungimea părului. Mai des, colorați doar creșterea sau combinați culoarea astfel încât timpul de acțiune a culorii asupra creșterii să fie mai lung decât pentru restul părului, unde doar reglați nuanța culorii, care după câteva spălări ar putea Schimbare.

Feriți-vă de coafurile strânse!

De asemenea, evitați diverse coafuri prea strânse. Asta nu înseamnă că nu poți fixa o împletitură sau să faci un coc din când în când. Dar cu siguranță nu le purtați în mod regulat. Nu trebuie să vă strângeți niciodată părul la rădăcini. Doar odată cu înaintarea în vârstă, puteți face ca părul deteriorat să nu mai crească.

În cele din urmă, nu uitați de o dietă sănătoasă. Dietele cu siguranță nu te vor întineri! Cu siguranță nu cele drastice. Și nu numai că vă va deteriora părul, dar vă poate afecta și sănătatea. În loc să mori de foame și să păstrezi diete prostești, începe să te hrănești sănătos pe tine și părul tău!

Protejați-vă părul îmbătrânit de soare!

Nu doar deficitul de vitamine, dezechilibrul hormonal sau stresul contribuie la calitatea slabă a părului. Soarele cel mare este soarele obișnuit. Acest lucru contribuie semnificativ la îmbătrânirea pielii, precum și a părului. Datorită soarelui, părul este uscat, deteriorat și se rupe ușor. Întinerire trebuie întotdeauna combinat cu o protecție eficientă a părului de la soare. Dar cum să o faci? Investiți în echipamentul de protecție potrivit - în special în produsele cosmetice adecvate pentru păr. Ar trebui să conțină antioxidanți, biotină, vitamina A și E și să poată proteja părul de radicalii liberi. Dar, de asemenea, protejați-vă părul de la soare din interior cu nutriția adecvată deja menționată, care conține vitaminele necesare.

Întinerirea părului are nevoie de capete sănătoase

Părul creț și fibra de păr conică conferă părului un aspect nesănătos dezvoltat și uscat. Capetele trebuie tăiate în mod regulat cu foarfece de calitate la fiecare 6 până la 8 săptămâni. Datorită acestui lucru mic, părul nostru arată mult mai bine și noi mult mai tineri.

Încă o dată despre întinerirea din interior!

Deși am menționat deja acest lucru, este necesar să concluzionăm încă o dată ca un mare semn de exclamare că părul are nevoie de hrană din interior. Părul crește din celulele depozitate adânc sub scalp și, la fel ca pentru funcționarea organelor noastre, creșterea sănătoasă a părului frumos necesită mai ales o nutriție de calitate din interior. Regimul potrivit și regimul de băut sunt pentru întinerire și baza de păr frumoasă asociată. Nu sunt un fan al apei potabile pe litru. Știu foarte bine că mi-aș petrece apoi viața la toaletă și aș zâmbi mereu la discuția cuiva care bea mai mult de trei litri de apă pe zi. Dar cu siguranță nu uită să uite de fluide, iar un organism deshidratat semnalează și o deteriorare a calității părului. Este necesar să bem apă de calitate și ne putem diversifica regimul de băut cu ceaiuri din plante sau ceai verde. Ne vom întoarce la ce băutură de păr este cea mai mare în următoarele articole.

Dacă ne uităm la dieta de care are nevoie frumosul nostru păr pentru a întineri, trebuie să ne concentrăm asupra aportului de acizi grași Omega-3, care se găsesc, de exemplu, în peștii grași. Conține somon, macrou sau cod. Adăugați antioxidanți părului din interior sub formă de fructe de pădure - mâncați afine, zmeură, mure sau căpșuni. Ei au grijă de radicalii liberi negativi. Împotriva căderii premature, dar și împotriva căderii părului, aprovizionează organismul cu Biotină, adică vitamina H. O găsești, de exemplu, în ficat de vită, gălbenuș, conține soia, orez, lapte sau drojdie de bere.