Vă aducem un interviu cu doamna Dana Hegerová, care îi învață pe mame cum să maseze corect un sugar. I-am adresat doamnei Dane câteva întrebări despre munca ei și ce beneficii are pentru copil.
Când începeți cu un masaj pentru bebeluși?
Este recomandabil să începeți un masaj cu bebeluși imediat după naștere. Acest lucru va permite bebelușului să experimenteze atingerea iubitoare care este necesară pentru dezvoltarea sa adecvată. Cunoscutul antropolog dr. Ashley Montagu a scris: „Ființele umane nu pot supraviețui fără atingere, este o nevoie înnăscută de bază”. Chiar este. Fără atingere, un copil uman nu ar supraviețui cu siguranță. Cu o atingere sănătoasă, un copil uman nu numai că supraviețuiește, ci și prosperă.
Care sunt beneficiile unui masaj pentru bebeluși?
Beneficiile sunt nenumărate. Le-am putea împărți în patru categorii: cooperare, stimulare, relaxare și relaxare. Cooperarea înseamnă că creăm sprijin pentru o legătură sigură cu copilul, susținem comunicarea verbală și non-verbală, atenția deplină, sentimentul că sunt respectat, dragostea, toleranța.
Stimularea bebelușului are loc la toate nivelurile dezvoltării sale și include sistemul circulator, sistemul digestiv, sistemul hormonal, sistemul imunitar, sistemul limfatic, sistemul nervos, sistemul respirator, coordonarea și echilibrul bebelușului este stimulat.
Relaxarea poate ajuta la flatulență și colici, constipație și excreție, umflături, tensiune musculară și relaxare îmbunătățește somnul, reglează comportamentul bebelușului, îmbunătățește capacitatea de calmare ...
Dar beneficiile masajelor cu bebeluși nu sunt numai pentru bebeluși, beneficiile vor fi resimțite și de părinți și de întreaga familie.
Înainte de a începe cu masajul, ce ar trebui să facem?
În primul rând, vom pregăti un mediu adecvat. Camera în care urmează să masăm copilul trebuie să fie caldă. Este recomandabil să faceți masaj în tăcere și pace sau să opriți telefonul mobil și televizorul. Contactul vizual, atingerea și vocea sunt cei mai mari stimulatori pentru un copil. Înainte de masajul propriu-zis, pe care îl efectuăm împreună cu bebelușul, mai întâi le cerem copiilor permisiunea de a masa. Vi se poate părea ciudat, dar respectul și permisiunea sunt o parte foarte importantă a masajului și ajută la conectarea mai profundă a bebelușului și a părinților săi.
Cum să procedați corect atunci când masați un copil?
Când am creat un mediu adecvat, bebelușul este acordat la masaj și avem ulei vegetal pur la îndemână, putem începe masajul. Bebelușilor le place când mamele și tații le cântă, așa că un masaj este o bună oportunitate. Setul de masaj pe care îl efectuăm împreună cu bebelușul are procedura dată. Cu toate acestea, putem folosi doar o parte din acest set, dacă circumstanțele nu ne permit să masăm întregul set de masaj.
Masajul se efectuează pe corpul gol al bebelușului și atingerea trebuie să fie fermă, calmă și clar ghidată. După masaj, mulțumim întotdeauna bebelușului pentru că l-a putut masa.
Ce părți ale corpului facem masaj?
În timpul masajului, masăm treptat întregul corp. Începem masajul pe picioare, continuăm prin abdomen, piept, umeri și brațe, față și terminăm pe spate.
Masajul pentru bebeluși poate îmbunătăți somnul și poate ajuta la durerile abdominale?
Categoric da. Bebelușul, care este stimulat de atingere, se dezvoltă mai bine în general, este mai liniștit și doarme mai bine. Masajul are și un efect preventiv foarte bun. Așadar, putem preveni în mod conștient durerile abdominale, care sunt foarte lăudate de mame. Există accidente vasculare cerebrale speciale pentru masajul buric și ameliorarea durerii, care pot fi efectuate și în afara unui masaj clasic.
Cât timp să masezi un copil?
Deoarece nu efectuăm masajul pe bebeluș, ci împreună cu bebelușul, acesta este principalul care decide durata și cursul masajului. Cu siguranță nu masăm copilul când doarme sau adoarme, chiar și atunci când plânge. Odată ce începem masajul cu bebelușul, este important să fim în contact permanent cu bebelușul și să îi monitorizăm nevoile. Așa că facem masaj până când copilul se simte confortabil.
Este ideal atunci când putem face un masaj cu un bebeluș în același timp în fiecare zi, deoarece copiii au nevoie de un ritm.
Masajul complet al corpului durează aproximativ 20 de minute.
Bebeluși și esențe?
Asociația IAIM, datorită căreia pot efectua masaje pentru bebeluși, nu permite utilizarea esențelor sau a uleiurilor esențiale atunci când lucrezi cu bebeluși. Reacționează foarte puternic cu sistemul hormonal, care este periculos pentru copii la această vârstă fragedă. IAIM nu recomandă utilizarea uleiurilor esențiale până când copilul nu are 14 ani.
Cu toate acestea, dacă lucrăm direct pe pielea bebelușului, este necesar ulei de masaj. Așa că folosim uleiuri vegetale pure fără parfum, deoarece pielea bebelușului este foarte sensibilă și uleiul se absoarbe. Astăzi, există deja o serie de uleiuri comestibile de înaltă calitate pe piață, dintre care putem alege.
Aveți vreun sfat pentru masaje la domiciliu pentru copii?
La cursurile pe care le predăm ca instructori IAIM, părinții vor învăța întregul set de masaj în timpul a 5 lecții, pe care le vor practica apoi cu bebelușul lor într-un mediu acasă. Este recomandabil să faceți un masaj cu bebelușul în fiecare zi. Prin urmare, părinții au un instrument cuprinzător despre cum să stimuleze cel mai bine un copil și cum să înțeleagă reflexele și semnalele pe care le folosesc pentru a comunica.
Atunci când un masaj pentru bebeluși nu este adecvat?
Așa cum am spus, cu siguranță nu este potrivit să masezi un copil dacă acesta se află într-o fază de somnolență și somn. De asemenea, nu masăm un bebeluș dacă plânge. Chiar și în timpul masajului, bebelușul poate adormi sau plânge. În acest caz, întrerupem masajul și lăsăm copilul în modul său. Acest lucru este foarte important pentru dezvoltarea sa de succes, atunci când îi respectăm pe deplin nevoile.
Oferiți și câteva cursuri?
Da, organizez cursuri pentru părinți cu copii în Liberec. Există mai mulți instructori IAIM în toată Republica Cehă, deci este posibil să faceți o programare și să faceți un masaj cu copilul.
În același timp, împreună cu colega mea Katarína Haľamová, organizăm cursuri de certificare de 5 zile pentru noii candidați - Tutori IAIM care doresc să se dedice acestei activități și să învețe în continuare părinții și copiii lor.
Unde vă pot contacta părinții? Cum să te găsesc?
Contactați-mă puteți găsi pe site-ul meu al Centrului pentru Sănătate pentru Suflet - www.zdraviprodusi.cz.
De asemenea, lucrați în programul MISP, ne puteți spune despre ce este vorba?
Da, sunt directorul Asociației MISA ČR, din. s., care extinde programul MISP în toată țara. MISP (Programul de masaj în școli) este o urmărire directă a masajelor pentru copii.
În esență, este o formă de comunicare haptică, în care copiii învață conștient să comunice prin mâinile lor, să-și perceapă sentimentele, să respecte sentimentele prietenului lor. Avantajele MISP sunt foarte mari. Prin practicarea acestui program pentru copii, atingem mai multe domenii ale educației, cum ar fi protecția copiilor și a studenților împotriva agresiunii, discriminării, ostilității sau violenței, protecția sănătății, educației etice și pot fi incluși în programele de prevenire din educația copiilor.
Programul MISP este conceput chiar și pentru cei mai mici?
Programul MISP este destinat copiilor cu vârsta cuprinsă între 4 și 12 ani. În formă prescurtată, este de asemenea posibil să lucrați cu copii cu vârsta de 2-3 ani.
De ce programul MISP este destinat numai pentru o categorie de vârstă selectată?
Dezvoltarea copilului joacă un rol foarte important aici. De la 0 la 7 ani are loc dezvoltarea fizică a copilului, adică se dezvoltă sistemul nervos, sistemul hormonal și creierul. Este foarte important ce stimuli primeste un copil la aceasta varsta. Atunci când este stimulat corect și adecvat, copilul are un sistem imunitar bun, nu are nicio problemă cu interacțiunea socială și își deschide în mod natural potențialul.
La copiii cu vârste cuprinse între 7 și 14 ani, dezvoltarea se concentrează mai mult pe latura emoțională. În acest moment, nevoia naturală a copilului este să ofere și să primească dragoste, ei percep mai mult latura emoțională, au nevoie de autoritate. Prin urmare, programul MISP leagă semnificativ dezvoltarea fizică și emoțională a copilului.
După vârsta de 12 ani a copilului, orientarea sa spre dezvoltarea intelectuală se schimbă, copilul se confruntă cu pubertatea, iar cutia sa corporală se schimbă. Prin urmare, nu mai este potrivit să practici programul MISP.