Ce ar trebui să aduc cu mine pentru antrenament?
Îmbrăcămintea sport și pantofii sunt tot ceea ce aveți nevoie pentru antrenament. De asemenea, este indicat să aduceți o dispoziție bună și un prosop. Toate celelalte vor fi îngrijite de echipa Rates Arena, care așteaptă cu nerăbdare să vă vadă!
Pot veni și cu un copil?
Pentru copiii mici este disponibilă o zonă de joacă pre-păzită. Copiii mai mari pot veni pentru antrenamente sau exerciții de grup, așa cum este publicat în lista de prețuri și în programul exercițiilor de grup. În caz de întrebări suplimentare, vă rugăm să ne contactați.
Cum să cumpărați abonamentul?
Membrii pot fi plătiți în numerar sau prin transfer bancar. Mai multe informații: +421 908 339 990 și [email protected]
Cum aflu că exercițiul îmi aduce rezultate?
Fără rezultate măsurabile, acest lucru nu este cazul. Prin urmare, am creat un program de măsurare a valorilor, care va fi explicat și implementat profesional de personalul nostru. Pentru valorile selectate de ex. greutate sau grăsime corporală, puteți seta valori țintă și apoi le puteți vizualiza direct în profilul dvs. Veți vedea istoricul valorilor din măsurători, precum și un grafic clar. Veți vedea, de asemenea, valoarea țintă în grafic dacă ați selectat-o atunci când măsurați cu un instructor. A avea un scop înseamnă să știi de ce faci mișcare. Verificați cu instructorii noștri și stabiliți un timp de măsurare. Durează doar câteva minute.
Ce tip de antrenament este cel mai potrivit pentru mine?
Fiecare dintre noi este unic. Personalul nostru instruit sau instructorul vor fi bucuroși să vă sfătuiască cu privire la obiectivele și motivația dvs. de a începe să vă antrenați. Este recomandabil să aveți un plan de formare și dietă ales în mod corespunzător în ceea ce privește tipul dvs. de corp și obiectivele determinate. Deoarece toată lumea poate folosi o combinație diferită de exerciții, vă recomandăm să vă informați direct în sala de sport. Vom fi bucuroși să vă sfătuim cu privire la cum să vă combinați așteptările, posibilitățile de timp și starea actuală a corpului dumneavoastră înainte de a începe exercițiile fizice regulate.
Cum funcționează înregistrarea notelor de subsol?
Dacă ora este plină, puteți semna și sub linie. Aceasta înseamnă că, dacă sunteți primul sub linie și o persoană se deconectează de la antrenament, automat, dacă sunteți în linie, veți merge la starea de deasupra liniei și veți fi logat în mod implicit pentru clasă. Desigur, veți fi informat despre acest lucru printr-un e-mail sau un mesaj SMS. Cu toate acestea, dacă instruirea este chiar înainte de a începe și nimeni nu a verificat încă și ați fost sub linie, vă vom trimite o notificare că v-am anulat și v-am returnat creditul. Cu toate acestea, puteți continua antrenamentul până în ultima secundă și, dacă cineva se deconectează, vă puteți conecta manual din nou.
Am nevoie de un covor de yoga?
Nu aveți nevoie de un covor de yoga, covorașe de yoga sunt disponibile în studioul nostru.
Buletin informativ
Primiți informații periodice despre știri în RATES ARENA direct pe e-mail
Completând datele de contact, sunteți de acord cu prelucrarea datelor dvs. în Tariful Arena și trimiterea regulată a știrilor.
Este posibil să vă dezabonați de la buletinul informativ obișnuit în orice moment prin intermediul buletinului informativ trimis.
Prin prezenta declarăm că datele dvs. nu vor fi utilizate în alte scopuri.
Tarife Arena
Un centru sportiv pentru toată lumea căruia îi pasă de un stil de viață sănătos în mișcare.
Alătură-te nouă și susține comunitatea în creștere rapidă a pasionaților de sport.