- Dieta sănătoasă și pierderea în greutate
- Dieta
- Cum funcționează o dietă cutie
- Cum să alegeți furnizorul potrivit?
- Despre noi
- Andrea Coddington
- Întrebări frecvente și sfaturi
- Calculator IMC
- Povești de oameni
- Blog
- Sfaturi de sănătate
- Rețete
- Magazin alimentar
- ȘTIRI
- Exercițiu
- Sfaturi pentru dietă
- Programe
- Dieta cutie de reducere
- Dieta clasică
- Dieta gourmet
- Dieta vegetariana
- Dieta celiacă
- Dieta diabetică
- Dieta rapidă - Turbodieta
- Detoxifiere
- Detox Începeți 3 zile
- Detox Ideal 7 zile
- Detox Max 28 de zile
- Suc de detoxifiere Începător
- Juice Detox Advanced
- Suc de dezintoxicare Profík
- MAMĂ
- Dieta pentru mamele care alăptează
- Corp bine făcut
- Dieta de fitness STARTER
- Dieta de fitness BUILDER
- Mâncat sănătos
- Sfaturi dietetice
- Meniuri personalizate
- Voucher cadou
- Dieta cutie de reducere
- Meniul
- Elită culinară
- Livrare
- Cum au loc plata și livrarea
- Întreruperea consumului de alimente
- Schimbarea adresei de livrare a alimentelor
- Ordin non-obligatoriu
- a lua legatura
- Francizarea
- eDiéta și Easydiet
- Comanda rapida
- Listă de prețuri
01/08/2018 | Vestibulul molestie tortor pregnant eget.
01/01/2018 | Nicăieri facilitate augue consequat et.
- Articole
- Blog
- Elită culinară
- Cum să faci cumpărături
- Condiții de afaceri
- Daniel Hrivňák
- Mário Žužič
- Tomas și Petra
- Eva
- Miriam
- Irena
- Dominica
- Andrea Coddington
- Ada Straková
- Marek Majeský
- Alexandra Gajdošíková
- Vlado Černý
- Patrik Herman
- Alenka Kompasova
- Stanka
- Kristina Červenková
- Emil Galánek
- Erika Krestaňková
- Supravegherea profesională
- Kristínka Kovešová
- Petra Marko
- pierdere în greutate
- viata activa
- Nu am timp
- detoxifiere
- pravo-jest-zdravo
- Danka
- Listă de prețuri
- Adriana Ilavská
- Tomas Bulej
- Barbora Amarente
- Lucia Medeková
- Barbara Sviežená
- Ursula
- Barbora Demovičova
Încălziți cuptorul la 220 ° C. Suc de portocale, stoarce usturoiul, adaugă sos de soia, oțet și piure. Amestecăm . Pregătim farfurii, tacâmuri și invităm familia:)
Piept de curcan cu broccoli, 4 porții de 150g
De ce vom avea nevoie
- 1 buc portocaliu
- 2 catei de usturoi
- 20 ml sos de soia
- 1 PL piure de roșii
- 1 PL oțet de mere
- 600 g piept de curcan
- 1 linguriță de ghimbir ras
- 1 cățel de usturoi
- coriandru măcinat, piper negru proaspăt măcinat
- 1PL de ulei de floarea soarelui
- 500g broccoli
- 1 PL ulei de susan
- semințe de susan pentru stropire
Abordare
Încălziți cuptorul la 220 ° C. Suc de portocale, stoarce usturoiul, adaugă sos de soia, oțet și piure. Am amestecat.
Se amestecă usturoiul, ghimbirul, sarea, coriandrul și piperul negru, se adaugă piept de curcan și se înfășoară bine în amestec. Prăjiți carnea în ulei preîncălzit într-o tigaie, 3-4 minute pe fiecare parte. Se transferă într-un recipient potrivit pentru coacere în cuptor. Se toarnă sosul de portocale pe tigaie și se fierbe timp de 1-2 minute. Se toarnă peste carne și se coace la cuptor pentru 20 de minute.