dieta

4.6. 2017 7:00 De câte ori ai venit de la serviciu și ultimul lucru pe care ți l-ai dorit a fost să stai lângă sobă și să-ți dai seama ce să gătești sănătos? De câte ori ați avut timp și dorință să petreceți o jumătate de oră suplimentară în magazin pentru a studia în detaliu compoziția alimentelor pe care le-ați cumpărat? Dacă nu sunteți un atlet profesionist sau nutriționist, răspunsul va fi probabil - rareori.

Oamenii sunt de obicei leneși sau prea ocupați pentru a se ocupa cu sinceritate de ceea ce mănâncă în plus față de muncă și familie. Unii se pot pierde într-un flux de informații despre ceea ce este și ce nu este sănătos. Cu toate acestea, niciuna dintre cauze nu înseamnă automat că nu le pasă de alimentația sănătoasă.

Datorită oamenilor care nu au timp sau cunoștințe suficiente despre un stil de viață adecvat, a început o afacere cu livrarea de alimente sănătoase și în Slovacia. Tot ce trebuie să faceți este să puneți termenul „dietă cutie” într-un motor de căutare pe internet și Google va concedia mai multe companii care se asigură că slovacii mănâncă sănătos. Unele dintre aceste companii sunt probabil influențate și de cultul biologic și corporal de astăzi. Toată lumea vrea să fie frumoasă, sănătoasă etc. „Boxerii” știu cum să o facă.

Sursa: Martina Brunovská

Pentru bolnavi și sănătoși

Când vorbești cu cei care au intrat în domeniul alimentației sănătoase, de obicei încep să vorbească despre ei înșiși. Cum au devenit mai întâi interesați să trăiască pentru ei înșiși și abia mai târziu a devenit o treabă pentru ei. Un exemplu este Maroš Tokarčík, care s-a ocupat de managementul vieții înainte de a-și începe afacerea cu casetele potrivite în Banská Bystrica.

La acea vreme, avea o prietenă alături care era educată în acest domeniu în America, așa că, în mod firesc, au început să facă afaceri împreună în acest domeniu. A durat un an pentru a veni cu rețete adecvate și pentru a găsi sedii și colaboratori.

„Aproape am terminat chiar la început pentru că nu am putut găsi un bucătar care să se potrivească cu noi. În cele din urmă, am găsit un tânăr bucătar care, la fel ca noi, era despre o dietă sănătoasă. După un timp, am urmat și un curs de gătit și acum gătesc practic ", spune M. Tokarčík.

În fiecare săptămână, în Banská Bystrica, Zvolen și împrejurimi, livrează aproximativ 1.200 de porții de mâncare. Când țineau o dietă sănătoasă, oamenii ocupați - avocați, medici, dar și pensionari, de exemplu - și-au venit în fire. La fel, tinerele care nu pot găti sau persoanele care trăiesc singure și nu vor să gătească pentru una. Vara, mâncarea lor este luată de jucătorii de hochei locali în timpul antrenamentului.