Descrierea ofertei

Acum este cel mai bun moment al anului pentru cei care doresc să facă mișcare eficientă, să ardă mult, să transpire mult și să slăbească bine!

jump4joy

Pentru cei care doresc să aibă cele mai bune rezultate în cel mai scurt timp posibil.

Ritm rapid, mai multă mișcare, mai multe salturi, mai multă coregrafie și muzică nouă motivantă!

Exercițiile Jump4Joy întăresc în mod cuprinzător corpul ca o unitate completă și, în același timp, vă sprijină imunitatea, îmbunătățind circulația lichidului limfatic.

Alegeți dintre variante:

  • Prima intrare la exercițiul Jump4Joy (60 min.) Pentru un client nou
  • Prima intrare + încă 2 intrări pentru exercițiul Jump4Joy pentru un client nou

În corpul dumneavoastră, impactul asupra trambulinei determină o creștere a presiunii care închide supapele din vasele limfatic - limfatic, presiunea scade în timpul saltului și supapele se deschid. Activitatea de săritură și revenire acționează ca o pompă de lichid limfatic. Saltul pe mini-trambuline este cea mai bună activitate care îmbunătățește sistemul limfatic.

Jupm4Joy este:

  • Bucuria vieții este distractivă, îmbunătățește atât echilibrul fizic, cât și cel mental
  • sigur
  • întărește sistemul cardiovascular, scade tensiunea arterială
  • ajută la detoxifierea generală a corpului
  • stimulează fluxul limfatic - accelerează excreția deșeurilor de până la 25 de ori
  • reglează digestia și excreția
  • asigură ameliorarea durerilor de spate
  • întărește toate părțile musculare - schelet, interior profund, mușchii podelei pelvine
  • ajută la arderea eficientă a grăsimilor - sportul ideal pentru modelarea corpului
  • exercițiile de echilibru întăresc sistemul de stabilizare profundă, îmbunătățesc coordonarea

Programa:

Luni: 17:30 - 18:30 - Jupm4Joy - Advanced - KATE;

18: 45–19: 45 - Interval - Începători - KATE;

Marți: 17:30 - 18:30 - Jupm4Joy - Advanced - KATE;

18:45 –19: 45 - PUTERE + interval - JANKA

Miercuri: 17:30 - 18:30 - Jupm4Joy- Advanced - KATE;

18: 45–19: 45 - Interval - Începători - KATE;

Joi: 17:30 - 18:30 - Jupm4Joy - Avansat - KATE;

18:45 –19: 45 - Interval - Începători - JANKA;

Vineri: 17:30 - 18:30 - Jupm4Joy - Advanced - KATE;

Sâmbătă: 17:30 - 18:30 - Jupm4Joy - Avansat - KATE;

Duminică: 18:00 –19: 00 - PUTERE + interval - JANKA;