În douăzeci de ani, numărul minorilor care fumează, beau sau consumă droguri a scăzut semnificativ în Islanda. Cum o fac?
20. mar 2017 la 18:23 Emma Young, Mozaic
Este o vineri după-amiază însorită, iar Parcul Laugardalur lângă centrul Reykjavík este practic pustiu.
Un adult cu un cărucior se plimbă prin Čochvíľa, dar parcul este înconjurat de clădiri de apartamente și nu există o zi de școală - unde sunt toți copiii?
Mergem cu Gudberg Jónsson, un psiholog local, și Harvey Milkman, un profesor american de psihologie care predă la Universitatea din Reykjavík o parte a anului. Acum douăzeci de ani, spune Gudberg, adolescenții islandezi au avut cele mai mari probleme de băut în rândul tinerilor din Europa. „Nu puteai să mergi pe străzile din centrul Reykjavik vineri seară pentru că nu te simțeai în siguranță”, adaugă Milkman. „Erau pretutindeni hoarde de copii care se îmbătau chiar în fața ta”.
Ajungem la o clădire mare. „Ei bine, avem aici patinaj în interior”, spune Gudberg.
"Oamenii pot fi dependenți de băuturi, mașini, bani, sex, calorii, cocaină. Din orice.
"Acum câteva minute ne-am plimbat prin două săli, badminton și tenis de masă. Parcul are, de asemenea, o pistă de atletism, o piscină încălzită geotermal și - în cele din urmă - un cuplu de copii care joacă cu entuziasm fotbal pe un loc de joacă artificial.
Tinerii nu se află în parc chiar acum, explică Gudberg, deoarece au activități extrașcolare în aceste săli sau în cluburi de muzică, dans sau artă. Poate că sunt și ei într-o călătorie cu părinții lor.
Astăzi, Islanda ocupă primul loc în clasamentul european pentru cei mai curați adolescenți în viață. Procentul de tineri de 15 și 16 ani care au fost băuți în ultima lună a scăzut de la 42 la sută în 1998 la cinci la sută în 2016. Procentul de copii care au consumat vreodată marijuana a scăzut de la 17 la șapte la sută. Numărul persoanelor care au fumat țigări a scăzut de la 23 la sută la doar trei la sută pe zi.
Modul în care țara a realizat această schimbare a fost radical și bazat pe dovezi. „Este cel mai intens și mai aprofundat studiu al stresului din viața adolescenților pe care l-am văzut vreodată”, spune Milkman. "Sunt uimit de cât de bine funcționează."
Cum a început totul
„Am fost în centrul revoluției drogurilor”, explică Milkman, bând ceai la apartamentul său din Reykjavik. La începutul anilor 1970, când era intern la Spitalul de Psihiatrie Bellevue din New York, „LSD era deja pe curs și mulți oameni fumau marijuana. A existat un mare interes în a afla de ce unii oameni consumau droguri ".
În disertația sa, Milkman a concluzionat că oamenii aleg heroina sau amfetaminele pe baza modului în care au făcut față stresului. Utilizatorii de heroină doreau să se oprească, utilizatorii de amfetamină doreau să se ocupe în mod activ de stres. În urma publicării acestei lucrări, Institutul Național SUA pentru Abuzul de Droguri l-a selectat pe Milkman ca un grup de cercetători pentru a răspunde la întrebările: de ce încep oamenii să ia droguri? De ce o fac în continuare? Când vor atinge pragul abuzului? Când se vor opri? Când se vor întoarce la droguri?
„De ce încep? Ei bine, medicamentele sunt disponibile, copiii își asumă riscuri, se simt înstrăinați sau au o ușoară depresie ", spune Milkman. „Dar de ce continuă? Abia când am ajuns la problema depășirii pragului de abuz, mi s-a aprins un bec deasupra capului - atunci am experimentat momentul meu „aha”: poate sunt pe pragul de abuz înainte de a consuma droguri, deoarece consumau pentru a face față problemelor legate de abuzul de substanțe. "
La Metropolitan State College din Denver, Milkman a fost implicat în formularea ideii că oamenii devin dependenți de modificările chimice din creier. Copiii care doreau „să se confrunte în mod activ cu stresul” ajungeau la o aprovizionare rapidă cu substanțe chimice, pe care o obțineau prin furtul de umflături, aparate de radio și mașini ulterioare sau prin droguri stimulante. Desigur, alcoolul schimbă și chimia creierului. Deși este un sedativ, mai întâi opreste controlul creierului, care elimină inhibițiile și reduce anxietatea în doze limitate.
„Oamenii pot fi dependenți de băuturi, mașini, bani, sex, calorii, cocaină. Din orice ", spune Milkman. Ideea a dat naștere unui altul: „De ce nu facem o mișcare socială bazată pe dependențe naturale: în jurul oamenilor care se drogă pe chimia creierului - este clar pentru mine că oamenii vor să-și schimbe conștiința - fără efectele nocive ale drogurilor?”
În 1992, echipa sa din Denver a primit o subvenție guvernamentală de 1,2 milioane de dolari pentru a crea un proiect de auto-descoperire care oferea tinerilor alternative naturale la droguri și criminalitate. Aceștia au primit recomandări de la profesori, asistenți școlari și consilieri și au luat în proiect copiii de la paisprezece ani, care nu au simțit că au nevoie de tratament, dar au o problemă cu drogurile sau infracțiunile mici.
„Nu le-am spus că merg la tratament. Am spus că vă vom învăța orice doriți să învățați: muzică, dans, hip hop, artă, arte marțiale. ”Aceste cursuri trebuiau să le ofere o serie de schimbări în chimia creierului și să le ofere ceea ce au nevoie pentru a face față mai bine viață.: Unii aveau nevoie de o experiență pentru a reduce anxietatea, alții aveau nevoie de o grămadă activă de substanțe chimice.
În același timp, tinerii au primit, de asemenea, o pregătire pentru abilitățile de viață care vizează îmbunătățirea gândurilor lor despre ei înșiși și a vieții lor și a modurilor în care comunică cu alte persoane. „Educația în materie de droguri nu funcționează pentru că nimeni nu îi acordă atenție. Copiii au nevoie de abilități practice pentru a putea procesa aceste informații ”, spune Milkman. Copiilor li s-a spus că este un program de trei luni. Unii au rămas timp de cinci ani.
Ai fost vreodată beat?
În 1991, l-au invitat pe Milkman să țină o prelegere în Islanda. A devenit consilier la primul centru de tratament medicamentos din Islanda, Tindar. Aici l-a cunoscut pe Gudberg, care era student la psihologie la acea vreme și era voluntar în Tindar. Au fost prieteni apropiați de atunci.
Milkman a mers din ce în ce mai des în Islanda și a ținut prelegeri. Conferințele sale au atras atenția Inga Dóra Sigfúsdóttir, o tânără cercetătoare de la Universitatea din Islanda. Ea s-a întrebat: ce se întâmplă dacă nu am folosi alternative sănătoase la droguri și alcool pentru a trata copiii cu probleme, ci pentru a opri copiii să bea și să se drogheze înainte ca problemele să înceapă?
Ați încercat vreodată alcool? Dacă da, când ați băut ultima oară? Ai fost vreodată beat? Ați încercat țigări? Dacă da, cât de des fumezi? Cât timp petreci cu părinții tăi? Ai o relație strânsă cu părinții tăi? La ce activități participați?
În 1992, fiecare tânăr de 14, 15 și 16 ani din fiecare școală islandeză a completat un chestionar cu întrebări similare. Același proces a fost repetat în 1995 și 1997.
Rezultatele sondajelor au fost alarmante. Aproape 25% dintre copii au fumat în fiecare zi, iar peste 40% au băut cel puțin o dată în ultima lună. Pe măsură ce echipa a aprofundat datele, au reușit să identifice exact care școli au cele mai semnificative probleme.
Analiza a arătat diferențe clare între viața copiilor care au început să bea, să fumeze și să ia droguri și cei care nu.
„La acea vreme, existau tot felul de eforturi și programe preventive”, spune Inga Dora, care lucra la sondaj. Copiii au avertizat despre capcanele drogurilor și băuturilor, dar, așa cum a observat Milkman în Statele Unite, aceste programe nu au funcționat. „Am vrut să venim cu o abordare diferită.”
Primarul din Reykjavík a avut același interes și cu el mulți părinți, adaugă Jón Sigfusson, fratele și colega Inga Dóra. La acea vreme, Jón avea fiice tinere și s-a alăturat centrului sora al Centrului islandez de cercetare și analiză socială. „Situația a fost rea”, spune el. „Era clar că trebuia făcut ceva în acest sens”.
Pe baza datelor sondajului, s-a născut treptat un nou plan național. Numit Tineret în Islanda.
Modificări ale legilor
Legile s-au schimbat. A fost ilegală cumpărarea produselor din tutun sub vârsta de 18 ani și alcoolul sub vârsta de 20 de ani, publicitatea pentru tutun și alcool a fost, de asemenea, interzisă.
Legăturile dintre părinți și școli au fost consolidate prin organizații de părinți, care erau impuse de lege în fiecare școală, împreună cu consiliile școlare și reprezentanții părinților. Părinții au fost rugați să discute mai mult cu copiii lor despre viața lor, cu care copiii erau prieteni și să se asigure că își petrec serile acasă.
De asemenea, s-a adoptat legea, care interzicea tinerilor între 13 și 16 ani să fie afară după zece seara iarna și după miezul nopții vara. Este valabil și astăzi.
Acasă și școală, organismul național umbrelă pentru organizațiile de părinți, a încheiat acorduri pentru semnarea părinților. Pentru copiii cu vârsta peste 13 ani, părinții s-ar putea angaja, de exemplu, să nu le permită copiilor să aibă sărbători nesupravegheate.
Aceste acorduri au educat părinții, dar au contribuit și la întărirea autorității lor acasă, susține Hrefna Sigurjónsdóttir, directorul Acasă și Școală. „Atunci este mai greu să folosești cea mai veche scuză din lume: toată lumea o face!”
S-au consolidat finanțările de stat pentru sporturi organizate, muzică, artă, dans și alte cluburi. Copiii au avut astfel o alternativă la sentimentul de apartenență și sentimentul de bine, în loc să consume alcool și droguri. Copiii din familiile cu venituri mici au primit asistență financiară și pentru a participa. De exemplu, în Reykjavík, unde trăiește mai mult de o treime din populația țării, familiile primesc 35.000 de coroane islandeze (aproximativ 281 EUR) pe an pentru activitățile recreative ale unui copil.
Cheia este că sondajele continuă. Aceasta înseamnă că sunt încă disponibile date noi și fiabile.
„Tendința este foarte clară”, notează Álfgeir Kristjánsson, care a lucrat cu datele și lucrează acum la Universitatea de Sănătate Publică din West Virginia, SUA. "Factorii de protecție au crescut, factorii de risc au scăzut și consumul de substanțe a scăzut - în Islanda a fost mult mai consistent decât în orice altă țară europeană".
Probleme în alte țări
Jón Sigfússon își cere scuze pentru ultimele minute. „Am avut un apel de urgență!” El nu vrea să spună exact unde, dar tocmai dintr-un alt loc al lumii a acceptat parțial ideile programului Tineret în Islanda.
Tineretul în Europa, condus de Jón, a devenit operațional în 2006, după prezentarea unor date islandeze remarcabile la întâlnirea orașelor europene împotriva drogurilor. „Oamenii au întrebat: ce faci?” Își amintește el.
Participarea la programul Tineret în Europa este mai degrabă la nivel municipal decât guvernamental. În primul an, au participat opt municipalități. Până în prezent, 35 de municipalități din 17 țări raportează. Metoda este întotdeauna aceeași: Jón și echipa sa discută cu oficialii locali și compilează un chestionar cu aceleași întrebări de bază pe care le-au folosit în Islanda, cu câteva întrebări bonus personalizate la nivel local. În unele zone, de exemplu, a existat o problemă cu jocurile de noroc online, iar oficialii locali au dorit să știe dacă acesta este legat de un comportament riscant.
Echipa a analizat 99.000 de chestionare din țări îndepărtate precum Insulele Feroe, Malta și România - dar și din Coreea de Sud și, mai recent, Nairobi și Republica Guineea-Bissau. În general, rezultatele arată că aceiași factori de protecție și risc au fost găsiți în Islanda în ceea ce privește consumul de substanțe la adolescenți.
Există, de asemenea, câteva diferențe: într-un singur loc (în țara Mării Baltice), participarea la sportul organizat a fost de fapt un factor de risc. Investigațiile ulterioare au arătat că acest lucru se datorează faptului că cluburile erau adesea conduse de foști soldați cărora le plăcea să ia droguri pentru stimularea mușchilor, să bea și să fumeze. Localnicii au găsit o problemă locală imediată pe care o puteau rezolva imediat.
Ion și echipa sa vor oferi sfaturi și informații despre ceea ce a funcționat în Islanda, dar decizia finală este luată de comunități. Uneori nu fac nimic. O țară predominant musulmană, pe care nu vrea să o numească, a respins datele, deoarece a dezvăluit un nivel neplăcut de ridicat al consumului de alcool.
Jón zâmbește la întrebarea dacă cineva a copiat și legi care nu permit copiilor să iasă seara. „Chiar și în Suedia, ei o numesc„ copreia ”pentru copii!”
În toată Europa, numărul tinerilor care consumă alcool și droguri s-a îmbunătățit în general în ultimii douăzeci de ani, dar nicăieri la fel de dramatic ca în Islanda. În Marea Britanie, de exemplu, scăderea consumului de alcool se poate datora faptului că adolescenții petrec mai mult timp acasă și comunică online, mai degrabă decât personal.
Kaunas în Lituania este un exemplu de ceea ce se poate întâmpla prin intervenție activă. Orașul a chestionat copiii de cinci ori din 2006, iar școlile, părinții, organizațiile de sănătate, bisericile, poliția și serviciile sociale s-au unit pentru a îmbunătăți bunăstarea copiilor și a reduce consumul de substanțe.
În 2015, orașul a început să ofere activități sportive gratuite în zilele de luni, miercuri și vineri și există planuri de a introduce preluări gratuite pentru familiile mai sărace, astfel încât copiii care nu sunt aproape de facilitățile sportive să poată participa.
Între 2006 și 2014, numărul tinerilor de 15 și 16 ani care au băut în ultimele 30 de zile în Kaunas a scăzut cu un sfert, iar fumatul zilnic a scăzut cu peste 30%.
În prezent, participarea la programul Tineret în Europa este o coincidență, iar echipa din Islanda este mică. Aș dori să văd un organism central cu finanțare proprie, care vizează extinderea organizației.
„Chiar dacă o facem de zece ani, nu este lucrarea noastră principală, permanentă. Am dori ca cineva să o copieze și să o întrețină în toată Europa ", spune el. - Și de ce numai în Europa?
Fotbaliști mai buni
După o plimbare în Parcul Laugardalur, Gudberg Jónsson ne invită înapoi acasă. Afară, în grădină, cei doi fii ai săi, Jón Koonrád (21) și Birgir Ísar (15), sunt alături de noi.
Ion bea alcool, dar Birgir spune că nu cunoaște pe nimeni la școală care bea sau fumează. Vorbim și despre antrenamentele de fotbal: Birgir se antrenează de cinci sau șase ori pe săptămână, Jón, care este boboc la Universitatea din Islanda, se antrenează de cinci ori pe săptămână. Amândoi au început când aveau vreo șase ani.
„Avem diferite instrumente acasă”, spune tatăl lor mai târziu. „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Am avut și un cal. Soției mele îi place foarte mult să călărească. Au ales însă fotbalul ".
A fost vreodată prea mult? S-au simțit presați să facă altceva în loc să se antreneze? „Nu, ne-a plăcut să jucăm fotbal”, spune Birgir. Ion adaugă: „Am încercat, ne-am obișnuit și așa o facem în continuare”.
Nu numai asta fac. Gudberg și soția sa Thórunn încearcă să-i ducă în mod regulat la cinematografe, teatre, restaurante, drumeții, pescuit și, într-un moment în care oile islandeze coboară de la o înălțime în septembrie, la oile de păstorire de familie.
Orașele care s-au alăturat Tineretului în Europa raportează și alte beneficii. În București, de exemplu, alături de consumul de alcool și droguri, numărul sinuciderilor în rândul tinerilor a scăzut. În Kaunas, numărul tinerilor criminali a scăzut cu o treime între 2014 și 2015.
Așa cum spune Inga Dóra, care a fost declarată Femeia anului în Islanda în 2016, „Prin studii am aflat că trebuie să creăm condiții în care copiii să poată duce o viață mai sănătoasă și să nu folosească substanțe dependente, deoarece viața însăși este distractivă și încă mai are ceva de făcut. de făcut - și sunt susținuți de părinții lor, care petrec timp cu ei. "
În Islanda, relația dintre oameni și stat a permis crearea unui program național eficient pentru reducerea numărului de tineri fumători și consumatori de alcool - și în acest proces a unit familiile și a ajutat copiii să ducă o viață mai sănătoasă din toate punctele de vedere. O altă țară va decide că aceste beneficii merită investiția?
Acest text a fost publicat inițial pe site-ul web Mosaic și este publicat sub o licență Creative Commons.