malachovská

Se laudă: Iveta spune că mănâncă mult mai mult acum decât de obicei.

Joi a fost la doar o săptămână după ce Iveta Malachovská a început să-și exercite și să-și regleze dieta sub supravegherea Silvia Chovancová Lakatošová și a zilnicului PLUS One Day. În acea perioadă, a slăbit două kilograme și acest mod special de a mânca combinat cu antrenamentul pentru modelarea corpului nu poate fi lăudat.

„Mă simt bine, am pus două kilograme jos, și în același timp mănânc foarte des și bine. Este puțin dificil de pregătit, pentru că duc totul cu mine dacă știu că nu pot ajunge acasă sau la un restaurant. Cu toate acestea, nu îmi lipsește nimic, deoarece am mâncat cam la fel înainte. Deci nu este o mare schimbare pentru mine. Poate doar în regularitate și cantitate - chiar mănânc mai mult decât înainte. Faptul este că dietele sunt inutile ", ne-a spus un cunoscut moderator și adaugă dintr-o gură că cooperarea cu antrenorul Ivan Sivák este excelentă.

„Sunt, de asemenea, recunoscător pentru meniu, care a fost personalizat pentru mine de Martin Roháček. Este colorat și nu mor deloc de foame ", Iveta îl așteaptă cu nerăbdare.

Citeste mai mult:

Ai dieta ta preferată care ți-a schimbat viața? Împărtășește-ne astăzi!
Scrieți-ne experiența dvs. la: [e-mail protejat]