Fără momente rele și dificile, nu le-am fi apreciat pe cele bune. Aceste situații dificile de viață sunt cele care ne mișcă cel mai mult și ne fac mai buni și mai puternici. Nu te teme să plângi și să fii trist. Aceasta este viața și este frumoasă.

omidă

Momentul acceptării

Exact când îți dai seama de ciclul vieții și de faptul că nu poți fi doar fericit, că ai zile rele și bune și că te simți sub câine este normal, simți libertate. Vei înțelege mai mult decât credeai că ar putea accepta conștiința ta. Fiecare dintre noi este sus o dată și o dată jos. Fie că este la locul de muncă, într-o relație, chiar și în sănătate.

Fără rău, nu am cunoaște binele

Imaginează-ți că totul a decurs conform ideilor tale, totul ar fi grozav, tot ai zâmbi. Am putea trăi așa? Ar trebui să ne simțim împliniți? Cum am învăța lucruri noi fără a face pași unul lângă altul și învățați de la ei. Că facem greșeli, că simțim durere, că acea durere ne face să ne gândim la noi înșine, la acțiunile noastre, la valorile și atitudinile noastre, asta este frumusețea. Învață, mișcă-te și fii mai bun în fiecare zi.

Nu dispera

După cum se spune, soarele răsare după furtună și este adevărat. Cu toate acestea, pentru persoanele mai emoționale, este adesea o problemă în această perioadă de tristețe și disperare să credem că va deveni în curând mai clar și mai bun. Diferențele emoționale dintre „timpul fericit” și „timpul trist” tind să fie extrem de diferite pentru unii oameni. Experimentarea lucrurilor este foarte individuală. Dar să nu uităm, nu suntem singuri în asta. Stimulii de zi cu zi, fie ei pozitivi sau negativi, evocă în noi multe sentimente și atitudini care ne afectează starea mentală și sănătatea.

Luați acest timp

Depresia și anxietatea devin din ce în ce mai răspândite astăzi. Oamenii sunt împinși mental de rețelele sociale să se deprecieze și să se subestimeze. Trebuie să acceptăm faptul că trăim într-un moment în care rețelele sociale fac parte din noi. Trebuie să ne uităm sobru la ce conținut punem noi și alți oameni acolo. Nu credeți totul și încetați să vă răniți inconștient comparându-vă cu ceilalți. Fiecare dintre noi suntem unici și grozavi așa cum suntem. Nu vom niciodată și nu vrem să fim sau să trăim viața altcuiva.

Răsfățați-vă și vă veți bucura de el

Baza unei vieți fericite este să ne comportăm așa cum am dori ca alții să ne trateze. Este clar că până și un maestru tâmplar taie și nimeni nu este perfect. În plus, este important să învățăm din acești pași și să ne schimbăm acțiunile într-o altă situație similară. Viața ne va prezenta aceleași încercări iar și iar până le vom trece. Doresc tuturor ceea ce doriți să vă ureze pentru voi.

Erorile nu există

Nimeni nu face greșeli, totul se întâmplă pentru ceva și nu este o greșeală, este doar un lucru care ar fi trebuit să te învețe ceva în viitor. Dacă „greșeala” imaginară nu s-ar întâmpla, nu ai face pași mai buni în viitor. Deci da, nu suntem infailibili, dar nu sunt greșelile pe care le facem. În cele din urmă, tot ceea ce facem la un moment dat este modul în care simți. Deci în asta. În momentul de față a fost corect. Ceea ce este corect nu poate fi definit. Pentru cineva, ceva complet diferit este corect decât pentru celălalt. Prin urmare, în viață învățăm să acceptăm, să tolerăm și să nu condamnăm.

Subiectivitatea opiniilor

Oamenii tind să aibă o părere despre orice. Cu toate acestea, acest lucru nu este posibil. Libertatea de exprimare funcționează și toată lumea are dreptul să se exprime. Este foarte dificil de evaluat dacă afirmația sa este constructivă. Oamenii se adresează altora în loc să se concentreze asupra lor și să se îmbunătățească pe sine. Doar dacă noi înșine suntem fericiți, putem transmite acea fericire și dragoste din jurul nostru.

Problema cu acest timp și cu toate acele trupe este că oamenii sunt, în general, nefericiți. Nefericiți în parteneriat, la serviciu, nefericiți cu ei înșiși. Le este mai ușor să-și mângâie ego-ul condamnând pe altcineva, scriind un comentariu rău sau rănind pe cineva cu bună știință, decât să se gândească la sine și să își schimbe comportamentul. Există puțini oameni conștienți, dar credeți-mă, dacă ne schimbăm în bine, împrejurimile noastre vor începe să se schimbe și viața ne va duce într-o direcție mai bună. Nu există niciodată nimic final și totul poate fi oricând schimbat, totul. Depinde de noi și de decizia noastră.

Să fim schimbarea pe care vrem să o vedem în lume.