Jelqing este unul dintre multele exerciții care pretind că pot crește dimensiunea penisului. Mișcările utilizate în acest exercițiu sunt similare cu mulsul. Termenul de muls a devenit sinonim cu jelqing, în special în comunitatea masculină.

instrucțiuni

Fapte amuzante despre exercițiile de jeqing

Poveștile neoficiale spun că jelqing era deja cunoscut în vremurile biblice, când arabii erau menționați ca având cocoș mare. Cu toate acestea, nu există dovezi în acest sens. Cea mai probabilă teorie este că aceste povești au venit într-un moment în care oamenii au început să vândă cele false tehnici antice pentru a întări echipa. Astăzi, exercițiul a ieșit în prim plan și face parte din fiecare program pe care își propune să îl facă mări dimensiunea penisului.

Cum funcționează jelqing?

Când jelqing este combinat cu alte exerciții precum con și întindere, poate avea un impact și un efect semnificativ. Bărbatul observă o creștere a dimensiunii și circumferinței penisului și efectele sunt de obicei de durată, mai ales dacă persoana continuă să efectueze exercițiul după o perioada mai lunga de timp.

S-a demonstrat că exercițiile fizice regulate duc la o erecție mai bună și, astfel, la una mai bună Control și plăcere în timpul sexului. De asemenea, pielea penisului se schimbă și devine mai groasă și mai elastic.

Deși jelqing-ul în sine poate să nu aibă prea mult efect atunci când face parte dintr-un program cuprinzător mărirea penisului, poate face minuni. Modul în care funcționează este că organul masculin se pregătește să primească mai mult sânge atunci când este tras de ligamente. Aceasta înseamnă că fluxul de sânge este mult mai bun și există, de asemenea, mai mult spațiu pentru ca penisul să crească atunci când este erect, ceea ce, desigur, îl face mai mare și mai greu.

Lucrul bun al acestui exercițiu este că combină mai mult pozitiv efecte precum întărirea doar a membrului masculin. Oferă o creștere a lungimii și circumferinței, dar duce și la o erecție mai lungă, mai intensă și mai mare.

Același lucru este valabil și pentru exercițiile Kegel, care conduc, de asemenea, la controlul sensibilității, ducând la un orgasm mai bun și mai mare. Exerciții Kegel Acestea sunt esențiale pentru a face parte din fiecare plan de exerciții, dar, ca și în cazul tuturor exercițiilor, trebuie să mergeți încet. Exagerare și prea de multe ori exercițiul nu ar face decât să înrăutățească lucrurile.

Jelqing este în siguranță?

Jelqing este destul sigur, dar este o tehnică mai avansată care necesită mai multă experiență decât exercițiile Kegel. Nu exagerez, un design slab ar putea duce la multe probleme, cum ar fi ruperea venelor. Chiar dacă aceste consecințe vor dispărea în câteva zile, aceasta poate fi foarte dureroasă și de aceea ar trebui să fii atent.

Cum să efectuați corect jelqing

Dacă înveți să faci tehnica jelqing-ului, va fi pentru tine relativ simplu.

  1. Ca la toate exercițiile, încălzirea, adică încălzirea, este absolut necesară. De obicei este suficient să plasați un prosop fierbinte și umed timp de câteva minute. Acest lucru duce la o piele mai moale și la un flux sanguin mai simplu și mai puțin blocat, maximizând astfel eficiența și minimizând riscurile. Această tehnică nu ar trebui să fie dureroasă. Dacă simțiți durere, trebuie să vă opriți imediat și să luați o pauză pentru câteva zile.
  2. După încălzire, trebuie să aplicați și să utilizați lubrifiant pe penis. Poate fi pe bază de apă sau ulei, dar nu ar trebui să fie săpun sau loțiune care să-l usuce, deoarece acest lucru ar putea provoca iritații grave.
  3. Exercițiul este realizat prin crearea unui caracter OK folosind degetul mare și arătătorul și plasându-l în partea de jos.
  4. Aceasta este urmată de o mișcare lentă a degetelor către baza ghindei, fără a o atinge direct. Mișcarea ar trebui să dureze trei secunde. Acesta este motivul pentru care această tehnică este numită și muls, deoarece mișcarea este foarte asemănătoare.

Ce rezultate vă puteți aștepta de la jelqing?

Rezultatele sunt bazate pe povești de succes de la bărbați care au experiență în jelqing permanent și destul de considerabil. Cu toate acestea, aceste rezultate depind de mulți factori. Mulți oameni vorbesc despre rezultate pozitive și despre creșterea dimensiunii, dar desigur rezultatele sunt excelente individual în ceea ce privește numărul de mărire a penisului.

Este important să rețineți că durează mult timp pentru a apărea rezultate vizibile. În medie, sunt aproximativ două luni înainte de a vedea primele rezultate, dar este important să continuați cu exercițiile dacă doriți ca rezultatele să fie permanente.

Cele mai bune rezultate s-au înregistrat la combinarea jelqing-ului cu alte forme de exerciții de mărire natura masculină.

Pentru cei care abia încep cu jelqing-ul.

Amatorii și oamenii care abia încep să facă mișcare pentru a crește natura masculină ar trebui să ia în considerare instrucțiuni de cumpărare. Și dacă crezi că înțelegi, ar trebui să te asiguri în acest fel, deoarece nu este ca să mergi la sala de sport unde mergi sau să găsești online cum să faci asta.

Sexul este încă tabu în multe părți ale lumii și întărind natura masculină este, de asemenea, încă tabu. Trebuie să știi cum să faci aceste exerciții în mod eficient și în siguranță, iar instrucțiunile de cumpărare sunt o modalitate excelentă de a realiza acest lucru. Majoritatea ghidurilor oferă fotografii și videoclipuri detaliate despre cum să efectuați tehnica în modul cel mai precis și cum minimiza riscuri. Unele dintre ele oferă chiar transmisii vocale care vă însoțesc la fiecare pas. Alte instrucțiuni includ programe cuprinzătoare pentru a îmbunătăți natura masculină pentru a vă ajuta să vă creați propriul plan pentru a vă mări penisul și pentru a obține o erecție mai bună. Unul dintre motivele pentru a cumpăra un astfel de ghid este evitarea rănilor.

Chiar dacă credeți că citirea manualului este suficientă pentru dvs., cunoașterea și citirea sunt două lucruri diferite. Nimeni nu vrea să-și rănească cel mai sensibil organ, nu numai că este dureros, dar poate duce și mai rău daune permanente și acesta este exact opusul a ceea ce căutați.

Combina

Vrei rezultate mai bune? Doriți să vă susțineți căutarea unui penis mai mare? Este bine să vă susțineți exercițiile cu un supliment nutritiv pentru a susține erecția și mărirea penisului.

XtraSize

Este un supliment nutritiv special pentru mărirea penisului. Datorită compoziției sale active și a conținutului unic de plante, puteți obține o ușoară mărire a penisului. Este unul dintre cele mai căutate accesorii care permit acest lucru.

Vimax

Vimax este un produs care este pe piață de peste 16 ani. Este foarte popular și promite să mărească penisul până la 1,5 cm. Pe măsură ce corpurile capilare încep să furnizeze sânge mai bine, penisul dvs. va realiza o erecție mai puternică, atât în ​​lungime, cât și în lățime.

Noul supliment nutritiv din Anglia este o garanție de cea mai înaltă calitate și satisfacție față de utilizatori. Acționează asupra unui număr de probleme negative de erecție sexuală. Are cea mai puternică compoziție din punct de vedere al ingredientelor active.

Kurz jelqingu

Cumpărarea unui ghid poate fi dificilă. Este întotdeauna necesar să te uiți mai mult de o instrucțiuni disponibile pentru a vedea care este oferta pe piață. Apoi, ar trebui să verificați evaluările persoanelor în care aveți încredere și să decideți pe cea potrivită. Ar trebui să luați evaluările de pe site cu precauție. Căutați ghiduri care să ofere dovezi ale rezultatelor și studii clinice care să confirme acest succes.

Mai ales niciodată nu cumpărați un ghid, care nu vă oferă o garanție de restituire a banilor. Escrocheriile nu oferă niciodată garanții și, dacă o faci, nu le vei primi niciodată.

Mai puțin avertisment atunci când faceți mișcare

  • Practicați întotdeauna jelqing cu un gel lubrifiant.
  • Exercițiul uscat poate fi mai dureros și poate provoca, de asemenea, leziuni minore ale penisului. Dacă începeți să simțiți durere în timpul exercițiului, ar trebui să vă opriți.
  • Nu exagera! Jelqing trebuie practicat de aproximativ 4 ori pe săptămână, așa că faceți o pauză, astfel încât membrul dvs. să nu fie „suprasolicitat”.
  • Practicați întotdeauna jelqing în mod corespunzător. Aveți răbdare și asigurați-vă că practicați corect acest exercițiu.
  • Nu începeți exercițiul cu o erecție 100%, înainte de exercițiu este ideal ca penisul să fie doar ușor erect.
  • Nu apăsați pe ferăstrău și nu încercați să măriți membrul cât mai repede posibil. Urmați procedura corectă și aveți răbdare, altfel jelqing nu va funcționa.

rezumat

În concluzie, putem spune că jelqing este unul dintre cele mai importante exerciții pentru oricine dorește să își sporească natura. Prin acest exercițiu, nu numai că veți crește lungimea și circumferința, dar veți realiza și o erecție mai bună. Aceasta, desigur, duce la o viață sexuală mai bună. Dacă ești răbdător și fii atent la regularitate, vei obține rezultate de durată. Cu toate acestea, dacă sunteți interesat de rezultate mai rapide, puteți căuta un ghid cu metode combinate cuprinzătoare pentru a îmbunătăți natura masculină.

Ai experiență cu jelqing? Dacă da, împărtășiți-le cu alți cititori. Le puteți răspunde la întrebări sau le puteți întreba pe ale voastre. Discuția este complet anonimă.