Ea a găsit boala din întâmplare.
Distribuiți articolul
Doar Jessica Beniquez, în vârstă de 21 de ani, cântărea 145 de kilograme incredibile la vârsta ei. Doar datorită unei diete stricte și a motivației necesare a reușit să-și stabilizeze greutatea la 70 de kilograme. Astăzi, este o persoană complet diferită, dar povestea ei are și cealaltă față negativă a monedei.
Tânăra din Florida era supraponderală pe viață. Pentru a slăbi, a trebuit să scape de obiceiurile proaste. A mâncat fast-food în fiecare zi și nu a mâncat decât pastă, pepite de pui și cartofi prăjiți. Nu a atins deloc legumele. Deși uneori făcea ceva sport în liceu, avea un stil de viață sedentar.
Când a început să lucreze, viața lui Jessica a devenit stereotipică. A constat doar în a merge la muncă, a mânca și a viziona seriale TV la televizor. Într-o zi, însă, și-a dat seama că nu poate continua așa și, în mintea ei, a întrebat: Ce fac? Prin urmare, a decis să facă un pas radical - a început să slăbească. Unul dintre motive a fost că a fost diagnosticată cu hipertensiune arterială.
Și-a schimbat dieta făcându-și propria dietă, care era foarte strictă. A primit doar 1.200 până la 1.500 de calorii pe zi. După cea nouă, ea a inclus în meniu și carne, morcovi, humus, iaurt, brânză de vaci și salate. De-a lungul timpului, a început să bea băuturi proteice și s-a răsfățat cu un mic dejun fructat sub formă de semințe de ovăz sau de in.
A început să meargă regulat, mai ales seara, și a vizitat și sala de sport. Ea a găsit un antrenor, dar ulterior s-a antrenat conform videoclipurilor de pe internet. A reușit să slăbească 77 de kilograme și i s-au îndepărtat aproape două kilograme și jumătate de piele în exces.
Când se vindeca de o intervenție chirurgicală în urmă cu un an, a găsit un nod în ganglionul limfatic al axilei. La început, ea a crezut că era o bătaie de mișcare în sala de gimnastică. Nu era adevărat. Au diagnosticat-o cu boala Hodgkin, pe care o avea și tatăl ei. Acest tip unic de cancer i-a afectat splina și oasele. În prezent se află în a patra etapă a bolii și urmează chimioterapie.
- Actrița a pierdut mai mult de 70 de kilograme. Sânii i-au rămas în genunchi și pe burta ei era o groază deplină! - Galerie
- Alimente adecvate pentru slăbit; Viață confortabilă
- Alimente adecvate pentru slăbit; Viata buna
- FOTO Victoria Beckham a slăbit în timpul pandemiei. Pentru numele lui Dumnezeu, uită-te la centura aceea îngustă!
- O femeie extrem de obeză a slăbit 270 de lire sterline