nutritive

TIENS Nutri-Shape Trim

Oamenii obezi raportează de obicei că au un aport mai mic de fibre decât persoanele cu greutate normală. Aportul de fibre este invers proporțional cu indicele de masă corporală (IMC). Consumul mai mare de fibre ajută persoanele supraponderale să piardă în greutate și să scape de grăsimea corporală. Trebuie să mâncăm mai puțin pentru a scăpa de grăsime. Dar nu este ușor să obțineți suficiente fibre cu un aport redus de alimente. Lipsa de fibre este adesea însoțită de foame mai mari. O foamete mai mare duce la nevoia de a mânca din ce în ce mai mult. Deci ce să fac? Glucomananul, o fibră dietetică solubilă în apă benefică extrasă din rădăcina plantei konjac, originară din Asia, este o substanță care îndeplinește ambele cerințe - o cantitate adecvată de fibre și proprietăți de absorbție mai mari. Această fibră vegetală asiatică are și alte efecte pozitive.

TIENS Nutri-Shape Trim

DESCRIERE

Fibrele sunt o parte nedigerabilă a alimentelor vegetale, cum ar fi legumele, fructele, cerealele și leguminoasele. Este un tip de carbohidrați care ne ajută să menținem un tract digestiv sănătos. Fibrele dietetice sunt importante pentru digestia sănătoasă și mișcările regulate ale intestinului. În plus, ajută și la obținerea unei senzații de plenitudine pentru o perioadă mai lungă de timp, deoarece contribuie la mișcarea alimentelor prin intestine (de exemplu, tărâțe de grâu).

Ce este fibra solubila? Fibrele solubile sunt o formă de așa-numiți carbohidrați „complexi” (ceea ce înseamnă că este mai dificil pentru corpul nostru să descompună structura lor moleculară mai complexă), care sub formă lichidă formează un gel lipicios. Fibrele solubile sunt, de asemenea, un aliment excelent pentru bacteriile benefice (datorită cărora fibrele solubile au câștigat numele de prebiotice). Flora noastră bacteriană gastrointestinală fermentează ușor fibrele solubile. Sănătatea intestinală este un indicator al stării generale a corpului. Aceasta include o motilitate gastrică bună (motilitatea conținutului stomacului) și flora bacteriană sănătoasă. Pulberea din rădăcina plantei konjac este un prebiotic natural care hrănește bacteriile prietenoase din intestine.

Glucomannanul provine din planta konjak (Amorphophallus konjac), în special din rădăcina sa. Planta își are originea în regiunile calde subtropicale și tropicale din Asia de Est. Pentru a face rădăcina comestibilă, aceasta este mai întâi uscată și apoi măcinată până la o pulbere fină.

Chinezii au început să studieze și să utilizeze glucomananul de la Vipera Konjac atunci când proprietățile sale de vindecare au fost descrise pentru prima dată în Compendium Materia Medica „Pen T-Sao Ching” de către împăratul Shen-nung din dinastia Han de Vest. Oamenii din Asia de Est au folosit pulbere de glucomanan de mii de ani ca aliment în medicina tradițională.

Glucomananul este utilizat în mod obișnuit în alimente, băuturi și produse cosmetice datorită proprietăților sale de gelifiere. În industria alimentară, glucomananul este utilizat ca agent de îngroșare sau gelifiere. Pudra Konjak este utilizată ca înlocuitor vegan pentru gelatină și ca ingredient în produsele vegane. Konjak apare și în bucătăria din Asia de Est, adesea în tăiței Shirataki.


INGREDIENTE EFICIENTE

TIENS Nutri-Shape Trim conține glucomanan din rădăcina plantei konjac și zinc, un micronutrient indispensabil.

Konjak are un conținut caloric foarte scăzut, dar un conținut foarte ridicat de fibre. Când punem pulbere de glucomanan uscat în apă, acesta crește semnificativ volumul și se transformă într-un gel - se spune că glucomananul uscat poate absorbi până la 50 de ori greutatea sa în apă. În comparație cu alte tipuri de fibre dietetice, are cea mai mare vâscozitate și greutate moleculară. Glucomananul acționează în stomac și intestine și, prin absorbția apei, formează o masă voluminoasă. De asemenea, încetinește absorbția colesterolului din intestin și ajută la menținerea nivelului normal de colesterol din sânge. Datorită capacității sale de a oferi o senzație de plenitudine, glucomananul crește senzația de sațietate și pierderea în greutate.

Zincul este responsabil pentru o serie de funcții în corpul uman, este implicat în multe procese celulare, cum ar fi producerea de hormoni, și ajută la stimularea activității a mai mult de 100 de enzime diferite. Deficitul de zinc poate contribui la o sănătate precară la om. Acest element se găsește în mod natural în multe alimente (fructe de mare, leguminoase, pâine integrală, semințe de dovleac, nuci, ouă, cheag), dar este disponibil și ca supliment nutritiv. Deficitul de zinc este expus riscului persoanelor care urmează o dietă hipocalorică, vegetarienilor, persoanelor care consumă multe dulciuri, femeilor însărcinate, persoanelor în vârstă și copiilor.

EFECTE

Ingredientele din TIENS Nutri-Shape Trim au următoarele efecte:
- întrucât glucomannanul reține multă apă și formează un gel, ajută la obținerea unei senzații de sațietate atunci când mâncăm, ceea ce înseamnă că mâncăm mai puțin, dar ne saturăm mai mult timp;
- în contextul unei diete cu restricții calorice, glucomananul contribuie la pierderea în greutate la adulții obezi sau supraponderali (pentru a obține acest efect, 1 g de glucomanan trebuie administrat de trei ori pe zi înainte de masa principală, pentru un total de 3 g pe zi );
- glucomananul încetinește absorbția colesterolului în intestin, ajutând la menținerea nivelului normal de colesterol din sânge;
- Zincul contribuie la metabolismul normal al glucidelor și acizilor grași.

DOZARE RECOMANDATĂ

Doza zilnică recomandată este de 6 capsule împărțite în trei doze separate: 2 capsule cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, 2 capsule cu o jumătate de oră înainte de prânz și 2 capsule cu o jumătate de oră înainte de cină. Fiecare doză trebuie luată cu 1-2 pahare de apă.


NOTĂ IMPORTANTĂ

A lua acest produs fără suficientă apă poate cauza blocarea în gât. Dacă aveți probleme la înghițire, nu utilizați acest produs. Beți-l cu suficientă apă pentru a vă asigura că vă intră în stomac. Nu este recomandat copiilor sub 12 ani și persoanelor alergice la oricare dintre ingrediente.

Informații suplimentare despre produse și programul TIENS Nutri-Shape Lifestyle pot fi găsite aici: