Aici am creat un spațiu în care vreau să împărtășesc experiențele mele. Când scriu ceva, aveam mare nevoie să-l scriu. De aceea mă bucur că, pe lângă Google Robot, l-ați citit și.

într-una

Three Detoxies in One - Un Ghid cuprinzător

26 octombrie 2020

1. Metale grele și erbicide, 2. Paraziți, 3. Dieta anti-drojdie.

Atenție, această detoxifiere nu este pentru cei slabi de inimă

Începeți în timp ce îl luați cu dvs. și aveți o voință puternică și o dorință de a ieși din zona de confort.

Detoxifiere cu uleiuri și plante naturale

Există două toxine cele mai frecvente în organism. Ceea ce, atunci când corpul tău le elimină, te va ușura foarte mult. Sunt Aluminiu A Glifosat. Și cel mai rău este combinația lor. De aceea, recomand să combinați detoxifierea pentru a elimina aceste substanțe cu dieta anti-drojdie pentru un efect sinergic. Este posibil ca în primele câteva zile să vă simțiți foarte obosit, iritat, slab, literalmente otrăvit de substanțele care părăsesc corpul. Mai ales prima săptămână este foarte solicitantă și datorită unei ajustări semnificative a dietei. Apoi câștigi energie, te înmoaie și corpul tău trece la un regim de cetoză sigur și sănătos. Urșii au o dietă cetonică în timpul hibernării. Acest efect poate fi atenuat de adsorbanți naturali precum Spirulina, Chlorella, orz verde.

Adăugați antiparazitare naturale la toate, în mod ideal sub formă de extracte și uleiuri puternice. Excelente sunt extractele de ulei din cuișoare, palină, ulei de nucă, ulei de oregano, ulei de semințe negre, ulei de cimbru, ulei de maghiran.

Ești pregătit pentru 3 luni de muncă pentru a reveni la sănătatea ta?

Să o facem!

Acesta este programul meu complet de detoxifiere, pe care l-am compilat din sursele disponibile și l-am finalizat cu succes. Mi-a adus ameliorare fizică, scădere în greutate, am eliminat oboseala, stare de rău, slăbiciune, amețeli, dureri de cap, migrene, tulburări de somn, eczeme, micoză etc.

STÂLPUL 1: Îndepărtarea și eliminarea celor mai grave toxine

Adsorbanți naturali sunt substanțe lichide sau solide capabile să absoarbă alte substanțe din soluții și suspensii, adică din corp și să formeze soluții omogene cu ele. Cărbune și. și apa pură filtrată sunt cele mai cunoscute. Cu toate acestea, algele și organismele unicelulare precum Spirulina, Chlorella și orzul verde sunt excelente deoarece, pe lângă capacitatea de a leșia deșeurile din organism, au un conținut ridicat de clorofilă, proteine, minerale și alți nutrienți. În plus, cu un consum regulat, corpul tău se va descurca mai repede cu oboseala și te vei simți grozav și plin de energie.

Luați 2 lingurițe de Spirulina și Chlorella de două ori pe zi sau echivalentul în tablete pe tot parcursul programului. Nu uitați să beți multă apă de 2-3 litri pe zi. Între aceste preparate și alte preparate, respectați un min. La 2 ore distanță pentru a nu le absorbi ingredientele active. Și începe acum!

Continuați în al doilea rând dieta anti-drojdie și respectați-l timp de 3 luni. Instrucțiunile pot fi găsite mai jos. În timpul dietei, utilizați preparate naturale pentru a îndepărta glifosatul și metalele grele.

Glifosat ieși din corp prin saturarea aminoacidului L-glicină din organism în doze mari. Luați o linguriță de glicină pură de două ori pe zi timp de 3 luni. Împinge glifosatul în afara corpului, în special din creier, acolo unde se presupune că se află glicina. Și apoi reduceți doza la utilizarea pe termen lung 1-2 g pe zi. Mai multe în articol aici: https://silaprozivot.com/detox-klic-k-preziti/

Aluminiu și alte metale grele (mercur, cupru, etc.) putem ieși din corp foarte eficient prin saună obișnuită în combinație cu consumul unui extract puternic de coriandru (coriandru). Și, eventual, alte combinații de uleiuri naturale. De exemplu, Alu-LU de la Biopure.eu. Luați 10 picături de amestec Alu-LU de două ori pe zi împreună cu 15 picături de coriandru (Cilantro) de două ori pe zi. După 4 până la 6 săptămâni, faceți o pauză de 2 luni și apoi repetați din nou tratamentul. De asemenea, puteți include utilizarea coriandrului sau a extractului în programul obișnuit de detoxifiere o dată pe trimestru.

Ce este glifosatul?
Glifosatul este un compus chimic din grupul fosfonatilor. Este ingredientul activ al multor erbicide cu spectru larg și este utilizat de mai bine de 30 de ani. Glifosatul are un efect neselectiv asupra tuturor plantelor. Un număr mare de studii (118) au arătat că glifosatul acționează în mod similar cu hormonul (Xenohormonul) din corpul nostru, dezechilibrând astfel echilibrul nostru hormonal. De aici rezultă, de exemplu: insuficiență renală, cancer de sân, pancreas, rinichi, tiroidă, ficat și vezică urinară, leziuni cerebrale grave. Glifosatul acționează mult mai toxic în prezența altor substanțe precum de ex. Metalele grele (mercurul din garniturile de amalgam) și aluminiul.

Ce este aluminiu?

Aluminiu este mult mai amenințător. Aluminiu poate exista în corp sub formă de 1+, 2+ sau 3+, cum ar fi fierul. Stephenie Seneff a arătat că aluminiul, odată ce intră în liantul intercelular, în spațiul intercelular, modifică complet stresul din pereții celulelor, în canalele cu tensiune și are un efect profund asupra microstructurii, asupra microscheletului liantului nostru intercelular. .

Practic, perturbă receptorii pe care îi avem pe peretele celular, receptorii hormonali, receptorii neurotransmițătorilor, receptorii insulinei și multe altele. Toate vibrează aluminiu și le împiedică să funcționeze corect. Are un efect cu adevărat puternic, mai puternic decât orice altă toxină.

Ce este candidoza și o infecție cu drojdie?

Candida sau candidoză înseamnă multiplicarea drojdiei în corp. Candida albicans trăiește în toate membranele mucoase, i. intestin, vezică urinară, organe genitale, stomac, plămâni, ochi, urechi etc. Este unul dintre miliarde de organisme a căror prezență este utilă în circumstanțe optime. Una dintre funcțiile sale importante este de a detecta și distruge bacteriile dăunătoare. Problema apare atunci când candida se înmulțește și scapă de sub control. Apoi provoacă numeroase simptome și probleme de sănătate, de la migrene, până la infecții genitale până la mucegai pe picioare. Locul celei mai mari și mai mari incidențe a infecției cu drojdie este intestinul.

De ce se înmulțește Candida?

Acest lucru poate fi cauzat de stres, obiceiuri alimentare slabe, un sistem imunitar slăbit sau utilizarea antibioticelor. Când echilibrul este perturbat, Candida se înmulțește rapid și se dezvoltă infecții cu drojdie. Acestea pot apărea în nenumărate locuri din corpul nostru, provocând o gamă largă de complicații de sănătate relativ nespecifice.

Iată câteva simptome cauzate de o creștere excesivă a Candidei:

Simptomele infecției urogenitale

Suferați de infecții recurente ale tractului urinar, infecții ginecologice, probleme de prostată sau urinare la un copil? Cauza poate fi drojdia.

Simptomele includ:

  • Rinichi și vezică:infecții (în special recurente), cistită (inflamație a vezicii urinare), urinare frecventă, capacitate scăzută a vezicii urinare, miros sau decolorare persistentă a urinei, probleme la urinare, durere arsură la urinare.
  • În mod specific, problemele urogenitale masculine: pierderea libidoului, impotență, prostatită, infecții ale penisului, dificultăți la urinare, urinare frecventă, act sexual dureros, umflarea măduvei spinării etc. Consumul crescut de bere este un factor de risc.
  • Probleme urogenitale specifice femeilor: infertilitate, vaginite, infecții cu drojdie vaginală, mirosuri neobișnuite, endometrioză (menstruație neregulată sau dureroasă), convulsii, menstruație neregulată, sindrom premenstrual (PMS - în special pofte dulci, depresie și creștere a setei cu două - trei zile înainte de debutul menstruației), contact sexual dureros, pierderea dorinței sexuale, roșeață sau umflare a vulvei și a zonei înconjurătoare, mâncărime vaginală, arsură sau roșeață sau infecții ginecologice persistente sau recurente.
  • Retenție de lichide, umflături în jurul corpului.
  • Micțiune nocturnă

Alte simptome și consecințe ale creșterii excesive a candidei în organism

  • Aportul sistematic de alimente cu un indice glicemic ridicat determină epuizarea pancreatică (cerere excesivă de producție de insulină) și rezistență crescută la insulină. Rezultatul poate fi dezvoltarea diabetului (diabetul de tip 2), dezvoltarea PCOSși diabetul gestațional.
  • Candida produce toxinele pe care le cauzează disfuncție tiroidiană (hipotiroidism, hipertiroidism, tiroidita Hashimoto, sindromul Wilson etc.), îngroșarea sângelui, deteriorarea circulației sângelui, oxigenarea, aportul nutrițional, imunitatea afectată și coagularea crescută a sângelui. Disfuncția tiroidiană și afectarea circulației sângelui se manifestă adesea prin mâini și picioare cronice reci.
  • Chisturi și polipi în diferite părți ale corpului, cel mai adesea în urechi, gât (tiroidă), ovare, vezică, inghinală și măduva spinării.
  • Umflarea ganglionilor limfatici.
  • Senzație generală nesănătoasă: oboseală excesivă, sindrom de oboseală cronică, stare generală de rău, slăbiciune, amețeli, cefalee, migrene, tulburări de somn.
  • Simțiți-vă neînțeles - nimeni nu înțelege de ce vă simțiți atât de rău, chiar dacă toate examinările medicale sunt în regulă.

STÂLPUL 2: Dieta anti-drojdie

Mancare potrivita

Alimentele permise în cantități mici

Mâncare nepotrivită

După ce vă îmbunătățiți starea de sănătate (aprox. După o lună), încercați o cantitate mai mică de pâine integrală din aluat din secară sau din făină de spelt. În caz de agravare a simptomelor, reveniți la o dietă fără gluten.

O altă opțiune este un „antibiotic natural” conform rețetei de pe site-ul vyvazenezdravi.cz.
Ingrediente: oțet de mere, usturoi, ceapă, ardei iute, ghimbir, hrean, turmeric.

STÂLPUL 3: Restaurarea microflorei intestinale sănătoase

Probiotice:

  1. Achiziționate suplimente probiotice în tablete: acestea trebuie să conțină cel puțin 500 de miliarde de organisme pe gram, ambalate în sticle întunecate pentru a evita deteriorarea cauzată de căldură și lumină. Ar trebui depozitate într-un loc răcoros, chiar și într-un magazin. A se utiliza conform prospectului. Recomand Bio-kult 14, Jamieson Probiotic 10 miliarde sau Biopron9 Premium.
  2. produse lactate fermentate care conțin bifidobacterii - probiotice și prebiotice
  3. varza murata cruda sau alte legume fermentate, ideal facute in casa,
  4. miso.

Prebioticele sunt astfel de componente ale dietei care nu conțin în mod direct culturi probiotice vii, dar compoziția lor susține creșterea lor în intestin. Acestea includ:

  1. cicoare
  2. frunze de păpădie, spanac și alte legume cu frunze
  3. usturoi, praz, ceapă
  4. leguminoase
  5. fulgi de ovăz
  6. banane
  7. morcov, dyne portocaliu

STÂLPUL 4: Antifungice

Iată o listă cu câteva remedii naturale foarte eficiente cu efect antifungic. Acestea trebuie consumate într-o măsură crescută, în special în timpul fazei intensive de tratament anticandidat. Odată ce simptomele s-au rezolvat, acestea ar trebui să devină o parte permanentă a unei diete sănătoase la doze mai mici pentru a preveni reapariția problemelor cu Candida.

Alți factori semnificativi

1) Regimul de băut - Regimul de băut insuficient determină îngroșarea sângelui, deteriorarea circulației sanguine, alimentarea mai redusă a țesuturilor cu substanțe nutritive, oxigen și funcționarea mai slabă a sistemului imunitar. Drojdia prosperă cel mai bine la persoanele cu densitate ridicată a sângelui, iar metaboliții săi (toxinele) susțin direct îngroșarea sângelui.

Creșterea aportului de lichide adecvate, cum ar fi apă curată filtrată, apă cu suc proaspăt de lămâie sau ceai de plante mai slab vă va ajuta să mențineți densitatea sanguină corectă și să eliminați toxinele luate din aer, dietă, produse cosmetice, dar și pe cele produse de Candida ( așa-numitele endotoxine).

2) Lumina soarelui, mișcarea și aerul proaspăt - Drojdia prosperă într-un mediu întunecat și umed, cu lipsă de oxigen. O ședere suficientă la soare va garanta producția de vitamina D naturală, care vă va susține imunitatea și vă va ajuta să luptați cu drojdia.

Mișcarea va susține o respirație mai profundă, un flux sanguin mai bun și oxigenarea corpului - nu asta îi place Candidei. Când stați în interior, asigurați o ventilație regulată. Ori de câte ori este posibil, încercați să respirați profund cu diafragma cuplată (respirația abdominală). Exercițiile speciale de respirație sunt, de asemenea, potrivite pentru îmbunătățirea tehnicilor de respirație.

3) Promovarea imunității - echinacea, vitamina C, reishi, saună, reducerea stresului, somn și odihnă de calitate.

CONCLUZIE - Prevenirea este cheia

Un stil de viață sănătos creează un sistem imunitar puternic. Asigurați-vă că dieta dvs. este bogată în alimente naturale, sănătoase, fără cereale rafinate și zaharuri. Încercați să includeți un program regulat de curățare și posturi de o zi în viața dvs. cel puțin trimestrial. Candida poate fi, de asemenea, rezultatul alergiilor alimentare. Respectați toate intoleranțele alimentare. Dacă nu sunteți sigur, consultați un imunolog și faceți un test de alergie alimentară. Cei mai mari alergeni alimentari sunt laptele de vacă și glutenul.

Un sistem imunitar puternic și o microflora intestinală sănătoasă corespunzătoare sunt eficiente în prevenirea creșterii excesive a Candidei și a dezvoltării infecțiilor cu drojdie. Asigurați-vă că obțineți suficiente lichide, mâncați o dietă echilibrată bogată în probiotice și vă odihniți suficient.

Antibioticeucid bacteriile intestinale benefice care împiedică multiplicarea Candidei. Dacă trebuie să luați antibiotice, este deosebit de important să includeți suplimente probiotice și alimente cu efect prebiotic în dieta dvs., astfel încât ecosistemul dvs. intern să poată fi restaurat.

Cu toate acestea, încălcările ocazionale ale acestei diete sub formă de dulciuri sau alcool ar trebui compensate în mod corespunzător prin creșterea aportului de alimente cu efect anti-drojdie și a consumului de legume cu frunze. Pentru mine au funcționat smoothie-uri vegetale pe bază de tulpini de țelină, lămâie, mărar, coriandru, spanac, păpădie, urzică, rucola, varză și altele. Puteți găsi inspirație pe Internet sau în această carte: Green smoothie - Health from a blender

Notă

Dacă aveți îndoieli cu privire la modul de utilizare și dozare a produselor naturale, consultați un specialist în medicină naturală, mai ales dacă urmează să le dați unui copil.


Sursele pentru acest articol includ: