Arhiva
Sursa: Arhivă
Arhiva
Sursa: Arhivă
După sărbătoarea de Revelion, ar trebui să începem cu curățarea sistemului digestiv, care a obținut.
Vă oferim cele mai bune produse de curățare naturale pentru intestine și ficat.
Crupe de ovăz: Folosesc această rețetă pentru a îmbunătăți metabolismul și pentru a curăța tractul digestiv și intestinal (are efecte laxative). Cu utilizarea regulată, în special la micul dejun, se spune că are efecte regenerative și întineritoare.
Cum să o facă: Umpleți sticla de trei litri până la jumătate cu fulgi de ovăz și adăugați apă fiartă și răcită. Adăugați încă 100 - 200 ml de chefir sau lapte acru. Închideți bine recipientul și lăsați-l să fermenteze 2-3 zile. Apoi strecurați, clătiți masa, amestecați cu lichidul strecurat și lăsați să stea timp de 12-16 ore. Separați cu atenție sedimentul (lichid mai gros) și puneți-l în frigider. Este un concentrat, aluat. Pentru o doză de mic dejun, avem nevoie de 6-7 linguri din ea, pe care le amestecăm în 200 ml de apă rece și fierbem un terci gros amestecând continuu. La final, sărăm și adăugăm unt, smântână sau lapte. Consumăm cald.
Tratamentul cu grindină: Această rețetă veche este utilizată pentru a regenera și întări ficatul și vezica biliară, fie după boală, fie ca parte a prevenirii oboselii de primăvară. Cu toate acestea, reglează și funcția stomacului și a intestinelor.
Avem nevoie: Crupe de orz (cea mai bună mărime 10).
Cum să o facă: Timp de 30 de zile la rând, mâncăm ciorbe fierte de orz zilnic fie ca masă separată, fie ca garnitură. Trebuie să mâncăm aproximativ un kilogram de grindină pe zi. Înmuiați cojile seara și gătiți o oră a doua zi.
Tratament cu cărbune negru: Tratamentul de curățare îl facem cu cărbune negru (Carbotox) timp de cel puțin 15 zile.
Cum să o facă: Se amestecă 10 - 12 comprimate de cărbune negru într-un pahar cu apă și se bea dimineața pe stomacul gol. Putem lua micul dejun în jumătate de oră. Produsele cu alge verzi sunt deja disponibile în unele farmacii și magazine specializate de produse naturiste. Algele curăță întregul tract digestiv, dar mai ales intestinul gros, în care există depozite, și le pot „rupe” literalmente de pereții intestinului. Pentru o curățare perfectă, algele ar trebui utilizate pentru o perioadă mai lungă de timp - cel puțin trei luni. Spirulina sau Chlorella sunt deosebit de eficiente.
Amestec de curățare pe bază de plante: Ceaiul din plante cu efecte de curățare va ajuta și tractul digestiv.
Avem nevoie: 10 g de anason, 10 g de chimen, 40 g de mușețel și 40 g de caprifoi. Amestecăm totul împreună.
Cum să o facă: Se toarnă 2 linguri de apă fierbinte peste o lingură de amestec și se lasă să stea. Bem înainte de mese.
Fibre excelente: Fibrele indiene de psorlium s-au dovedit a avea succes în funcția intestinală redusă cronic. De asemenea, ajută la inflamații intestinale, diaree și constipație. Are proprietăți excelente de absorbție și leagă de sine substanțele nocive care se află în intestin. Vă recomandăm utilizarea preventivă ca parte a curățării naturale a intestinului.
Cum să o facă: Se toarnă 2 lingurițe de fibre într-un pahar cu apă, se amestecă bine și se bea imediat. Luați de trei ori pe zi după mese. Apoi beți cel puțin 1/4 până la 1/5 litru de lichide, dar nu lapte.