trambulină

  • diametru: 112 cm
  • greutate: 9 kg
  • sarcina maxima: 120 kg
  • numărul de picioare: 6
  • Disponibilitate: În stoc

Klarfit Jumpanatic este o trambulină pentru sărituri de fitness care vă oferă pe lângă relaxare și oportunitate scădere eficientă în greutate sau ridicând fitness. Trambulinele de fitness devin din ce în ce mai populare în zilele noastre și datorită lor mărimea și depozitarea sunt potrivite și pentru apartamente mai mici. În plus, trambulina nu este limitată de vârstă, cel mult de greutatea individului. Exercițiu pe un machiaj de trambulină fintess diverse combinații de salturi lente și rapide, lovituri, săpături, sprinturi sau exerciții de forță și echilibru.

Desigur, nici nu putem uita întinzându-se, ceea ce este necesar cu fiecare exercițiu. Întregul exercițiu este subliniat muzică dinamică, care te sprijină și mai mult în exercițiul în sine. Dacă nu ai timp să vizitezi sala de sport, ia-o trambulină fitness acasă. Una dintre posibilități este, de asemenea Klarfit Jumpanatic. Vă vom prezenta acum acest model de trambulină într-o revizuire detaliată, în care veți afla toate informațiile necesare cu privire la acest ajutor pentru exerciții.

Trambulină de fitness Klarfit Jumpanatic - navigare în articol

Toate avantajele trambulinei de fitness Klarfit Jumpanatic

Exercițiul este distracție și pierderea în greutate

Combinați plăcutul cu utilul și blocați-vă la accelerație maximă pe această trambulină de fitness. Conectați antrenament distractiv și provocator nu a fost niciodată mai ușor. Sărind pe trambulină, vă puteți conecta până la 400 de mușchi și arde cu el de mai multe ori mai multe calorii ca la jogging cu aceeași durată. Exercițiul pe trambulină constă în sărituri lente și rapide, săpături și diverse exerciții de echilibru și forță. Ești perfect cu el îți antrenezi și fitnessul. S-ar putea să nu arate așa la prima vedere, dar sărind pe o trambulină de fitness poate fi o pisică foarte bună.

Spațiu bogat pentru sărituri

Trambulina de fitness Klarfit Jumpanatic are o pânză pentru navigație cu diametrul de 112 cm cu o suprafață săritoare cu diametrul de 84 cm. Este atașat inovațional la un cadru stabil de țevi de oțel folosind frânghii de cauciuc și vine preasamblat. Are multe suspensie moale, care este blând cu articulațiile și datorită arcurilor durabile nu provoacă sunete deranjante.

Dimensiunile globale ale trambulinei

Potrivit atât pentru interior cât și pentru exterior

Puteți face mișcare pe trambulina de fitness atât în ​​interiorul cât și în exteriorul apartamentului pe terasă sau în grădină. Este datorită ei depozitare și dimensiuni excelente, de aceea, nu veți avea nicio problemă să-l păstrați în siguranță sau să îl manipulați și să-l traduceți dintr-un loc în altul. Suprafața săriturilor se înclină în partea sa mijlocie. Chiar și frânghiile de cauciuc pre-asamblate ajută la simplificarea asamblării trambulinei.

Nu uitați să urmați instalarea distanță de siguranță de 8 metri de la cabluri electrice, ramuri, piscine, baruri sau garduri. O trambulină, fie în interior, fie în aer liber, trebuie întotdeauna construită numai pe orizontală, fermă și uniformă podea pentru a preveni posibile vătămări pe suprafețe instabile.

De asemenea, sigur pentru articulații

A ei suspensie inovatoare din frânghii de cauciuc vă asigură că nu veți fi răniți în timpul exercitării articulațiilor și că trambulina nu va da drumul fără zgomot deranjant.

Mâner reglabil

El se va ocupa și de cel mai confortabil exercițiu pe trambulină mâner reglabil pe înălțime, care oferă până la șase opțiuni setări, în funcție de înălțimea dvs. Mânerul este căptușit, deci vă va oferi o prindere sigură, chiar și în timpul exercițiilor mai îndrăznețe.

Trambulina este masivă și stabilă

Sunt realizate atât cadrul, cât și tija cu mânerul dintr-un tub de oțel cu un diametru de 2,5 cm, ceea ce este o certitudine că trambulina va fi întotdeauna grajd. Desigur, 6 picioare cu capace de cauciuc antiderapante contribuie și ele la acest lucru.

👉 Parametrii tehnici ai trambulinei:

Martor tipografic cu trambulină
Diametrul pânzei pentru sărituriaproximativ 112 cm
Diametrul zonei de sărituriaproximativ 84 cm
Înălțimea suprafeței săriturilor deasupra soluluiaproximativ 30 cm
Înălțimea mânerului reglabilă6 trepte (109 - 134 cm)
Diametrul mânerului12 x 3,5 cm (LxØ)
Numărul de picioare6
Dimensiuni115 x 109 cm (ØxH)
greutate totală9 kg
InstrucțiuniGermană, engleză
Capacitate maximă120 kg
Materialul tubului în cadruoţel
Protecție împotriva acoperirii cu pulbereda
Culori disponibilealb negru

Curățarea trambulinei

Curățarea cu trambulină este într-adevăr simplu. Nu aveți nevoie de preparate sau ajutoare speciale. Nu curățați niciodată nu utilizați lichide volatile, precum spray-urile. Nici nu te dezvolta fără presiune excesivă la ștergere, ceea ce poate deteriora suprafețele trambulinei. Nici măcar nu folosiți fără abrazivi, sau alte produse de curățare chimice. Vă este suficient să curățați întreaga trambulină doar o cârpă moale umedă, cel mult cu apă cu săpun. Ulterior, numai ea uscat cu o a doua cârpă uscată sau lăsați-o să se usuce liber.

Recenzii despre trambulina de fitness

Trambulină fitness Klarfit Jumpanatic este un model popular al acestui tip de echipament sportiv, după cum demonstrează recenzii despre produs. Ca și în cazul altor dispozitive, am găsit zeci de recenzii în care clienții își descriu experiențele, avantajele și dezavantajele acestei trambuline de fitness. Majoritatea oamenilor apreciază compactitatea și înălțimea reglabilă a mânerului. Pozitivul este, de asemenea, sărituri silențioase și o zonă mare pentru sărituri. Citiți recenzii specifice despre trambulina de fitness Klarfit Jumpanatic:

Dar ce zici de client nu dă este un manual. Este scris doar în engleză și germană și mulți oameni pot avea o problemă cu asta. De asemenea, este singură pentru cineva asamblarea trambulinei mai complicată, după cum s-ar putea părea, așa că, dacă nu îndrăznești să-l asamblezi singur, apelează la un ajutor. Securitate este primul, deci nu subestimați calitatea ansamblului trambulinei.

Mai multe recenzii → poate fi găsit aici

Exerciții pe trambulina Klarfit Jumpanatic

Eficacitatea rezidă nu numai în exercițiul în sine și în utilizarea adecvată trambuline de fitness, dar și în asta, la fel de des, atât de mult și de responsabil ești dedicat săriturilor. Cu toate acestea, în general, 30 de minute de antrenament intens pe o trambulină este egal cu aproximativ 30 până la 45 de minute de rulare pe teren ușor deluros. Puteți arde aproximativ 1200 până la 1500 de calorii în 60 de minute de antrenament intens.

Amintiți-vă, totuși, că înainte de fiecare antrenament, nu doar pe trambulină, este încălzire importantă, prin urmare, încălziți-vă întotdeauna bine. Ar trebui să cheltuiți cel mai puțin 5 minute prin întinderea mușchilor și articulațiilor. Dacă sunteți începător și nu știți încă exact cum ar trebui să arate exercițiile pe o astfel de trambulină, avem pentru dvs. Câteva sfaturi pentru exerciții de bază. Cu toate acestea, nu vă strecurați imediat. Obișnuiți-vă mai întâi cu mișcările, dacă nu sunteți obișnuiți cu mișcările tipice de trambulină. Dacă este necesar, se bazează mai întâi pe un obiect solid, perete sau altele asemenea.

Exerciții de bază pe trambulina de fitness:

Reflecții de bază -- Exercițiu standard - alegeți singur nivelul de dificultate, stați în mijlocul zonei de sărituri. Așezați-vă picioarele paralele unul cu celălalt și legați ușor picioarele în sus și în jos până când sunteți familiarizat cu situația. Creșteți treptat presiunea pe saltea până când o eliberați.

Plimbare de bază -- Exercițiu bun pentru încălzire. De la săritura de bază, ridicați alternativ tocurile de pe saltea, ținându-vă degetele de la picioare pe podea. „Du-te”, mișcă-ți mâinile de parcă ar alerga.

Jogging de bază -- Creșteți ritmul cardiac cu acest exercițiu. Mergeți din mersul de bază și ridicați-vă picioarele la câțiva centimetri de suprafața săriturilor, ca și cum ați fi mers.

Reflecția Hell-Toe -- Stai cu picioarele închise în mijlocul trambulinei și întinde un picior înainte. Săriți cu celălalt picior până când călcâiul piciorului drept atinge suprafața săritului. Ridică mâinile și întinde-le înainte. Repetați această procedură alternativ la dreapta și la stânga.

Dacă acestea deja stăpânești perfect exercițiile de bază perfect, este timpul să căutăm un nivel mai înalt. Cel mai bine este să căutați pe internet videoclipuri în care antrenorii calificați lucrează cu trambuline de fitness însoțite de muzică excelentă. Te va lovi cu piciorul și mai mult și ai garantia că te distrezi.