Dacă vă place scorțișoara, nu ezitați să o adăugați la următoarea masă. Conform noilor cercetări, acest condiment popular susține metabolismul.
Cercetătorii au testat efectele cinamaldehidei, uleiul esențial care dă mirosului scorțișoarei, asupra celulelor adipoase colectate de la șoareci și patru voluntari umani. Au descoperit că ambele tipuri de celule au început să ardă grăsimi printr-un proces cunoscut sub numele de termogeneză. Uleiul a crescut activitatea mai multor gene, enzime și proteine despre care se știe că îmbunătățesc metabolismul grăsimilor.
Autorul studiului, Jun Wu, a spus că consumul regulat de scorțișoară ar putea fi o modalitate de a forța celulele adipoase să ardă o parte din energia stocată din excesul de alimente cu care suntem obișnuiți să mâncăm în aceste zile.
Vor fi necesare cercetări suplimentare pentru a arăta că scorțișoara funcționează atât în organism, cât și pe celule individuale. Cert este însă că nu vei strica nimic cu acest condiment din alimente. Scortisoara are alte cateva beneficii. Are un efect antiinflamator, funcționează ca un ajutor pentru infecțiile cu drojdie din organism și este un antioxidant excelent.
„Considerăm că nu este necesar să mâncăm multă scorțișoară din când în când”, a spus profesorul Wu. "Dacă îl consumați în fiecare zi, presupunem că ar putea apărea un efect cumulativ și, în timp, aceste efecte benefice ar putea să se manifeste."
- Când nu există niciun motiv să fii fericit când slăbești - Viață sănătoasă - Femeie
- Unde, cum, cât să înoți, dacă vrei să slăbești Viață sănătoasă - Femeie
- Când corpul nostru nu miroase a atracție - Viață sănătoasă - Femeie
- Când este timpul să slăbești - Viață sănătoasă - Femeie
- Cocktailuri care vă pot lua linia - evitați-le - Viață sănătoasă - Femeie