diferența

Ce preferi, lamaie sau lime? Este un fruct aproape identic, nu-i așa? Desigur, acestea variază în mărime, culoare, gust, dar mulți oameni din întreaga lume le folosesc exact în același mod.

Lămâile și teii aparțin mai întâi aceleiași familii ca și citricele, dar în ciuda asemănării lor mari, există unele diferențe.

Diferențe între lămâie și tei

Ambele citrice sunt formate din coajă și carne, dar lămâia are aceste două părți galbene, verde lime. Sunt, de asemenea, diferite ca mărime. Lămâia variază în mărime, dar este de obicei mai mare decât o var. De obicei are un diametru de 2-3 centimetri.

În ceea ce privește gustul, lămâile sunt foarte acre, dar teii au o aromă mai pronunțată, sunt mai dulci și carnea lor este mai fermă și mai puțin apoasă.

La fel ca toate citricele și lămâile, teii sunt plini de vitamina C. Cu toate acestea, lămâile au un ușor avantaj aici. În timp ce varul are 29 de miligrame de vitamina C la 100 de grame de greutate, lămâi aproape de două ori mai mult și anume 53 de miligrame.

De asemenea, conține multe mai mult potasiu și acid folic . Dar chiar și varul depășește lămâia în ceva și, astfel, există o cantitate mai mare de vitamina A.

Asemănări

Teiul și lămâia sunt o sursă excelentă de mulți nutrienți sănătoși, precum vitamina A, C, acid folic, potasiu și mulți antioxidanți importanți. De asemenea, conțin flavonoizi, cunoscuți pentru efectele lor excelente împotriva cancerului.

Aceste două citrice sunt, de asemenea, adesea utilizate în detoxifiere, deoarece s-au dovedit a fi cele mai eficiente în eliminarea toxinelor din organism care pot provoca inflamații în corpul nostru sau, mai rău, o boală gravă.

Rezultatul este clar, în ciuda diferențelor lor, ambele sunt uimitor de sănătoase și foarte gustoase. Lămâile au avantajul adăugat că sunt mult mai accesibile și adesea mult mai ieftine decât teii. Dar indiferent dacă alegerea dvs. este lămâie sau lămâie, cu siguranță nu veți păși deoparte.

Nu uitați să distribuiți articolul și prietenilor dvs. de pe Facebook!