Poate cineva crede asta probleme cu percepția caracterului tău și numai femeile au o viziune critică asupra lor. Deși probabil reprezintă majoritatea, bărbații au și o problemă cu imaginea corpului. Un studiu de la Harvard și Universitatea Norvegiană de Știință și Tehnologie a examinat relația dintre bărbați și mușchii lor. Rezultatele sugerează că tinerii se luptă mult mai mult cu această problemă decât își dau seama oamenii.
Efortul exagerat și impulsul pentru o figură de multe ori inaccesibilă (modelele pe steroizi nu ajută) lasă mulți tineri cu risc mai mare de depresie, beție de weekend A scădere inutilă în greutate. Cercetarea s-a axat pe 2.460 de bărbați din America cu vârste cuprinse între 18 și 31 de ani. În fiecare grupă de vârstă, la orice greutate sau orientare, a existat o modalitate de a lega muscularitatea de depresie. S-a constatat, de asemenea, că acei tipi care erau literalmente obsedați de câștigarea masei musculare aveau o tendință de patru ori de a lua niște suplimente (ceea ce este bine), dar și steroizi anabolizanți (care nu mai sunt), doar pentru a fi mulțumiți de ei înșiși și pentru a lua pentru un ideal. În plus, a crescut tendința menționată anterior de a menține alcool (care nu va ajuta mult).
Unul din trei tineri a spus chiar că a ținut regim tot anul și nu pentru că era supraponderal, ci doar a crezut că trebuie și că trebuie eliminat.
În această cercetare, putem vedea clar că chiar și bărbații o au deseori în cap dezordonat:)
Abonati-va Membru premium și obțineți acces la mai multe Peste 240 de articole, Reduc
pentru evenimentele noastre, cu partenerii noștri, posibilitatea Întrebări și răspunsuri și altele exclusiv beneficii.
- Latura întunecată a PIERDERII DE GREUTATE Există un risc de imunitate slăbită și o incidență crescută a infecțiilor!
- Delicii de Crăciun pentru pasionații de fitness 14 sfaturi pentru cadouri pentru bărbați Fithub - centru de fitness
- La bărbați, dragostea trece prin șase etape! Știi în ce fază te va lăsa fără milă
- Am testat un ceas care vă va antrena - Fitness
- Faceți o tăietură radicală - un plan de dietă și fitness de 30 de zile pentru sinele tău mai puternic și mai sexy (Jillian