Este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le poți face pentru micuțul tău.

legătura

Distribuiți articolul

În secțiunea obișnuită de telerano, Igor Bukovský vă face cunoștință cu cele mai recente descoperiri în domeniul medicinei. De data aceasta s-a ocupat de două studii - primul se referă la nuci, al doilea bebeluș plânge.

Dacă nu sunteți alegri la nuci, ei sunt un doctor excelent. Acest lucru a fost dovedit de cel mai mare studiu din istorie pe care oamenii de știință l-au făcut cu privire la acest fruct. Au participat 200.000 de oameni, care l-au urmărit timp de 32 de ani. Rezultatul este o nouă cunoaștere pe care nu o cunoșteam deloc despre nuci.

„Consumul regulat de nuci săptămânal poate determina o reducere cu 20% a bolilor coronariene la nivelul populației. Nu avem un medicament care să aibă acest efect. Nucile, inclusiv arahidele, pe care le considerăm biologic leguminoase, au cele mai mari impact asupra riscului cardiovascular. "a prezentat concluziile studiului Bukovský.

Când sunt consumate ca prevenire, acestea ar trebui să fie în forma lor naturală - neprăjite și nesărate. Cel mai bine este să le mâncați dimineața.

Atingerea umană este importantă pentru un copil

De asemenea, Bukovský a spus un mesaj plăcut pentru părinții săi. Cea mai recentă constatare este că copiii care experimentează multă atingere și apropiere în copilărie au gene mai bune. Atingerile activează cele importante și dezactivează cele dăunătoare.

„Au observat-o pe cinci gene. Copiii care au multe atingeri încă din al patrulea an de viață au o sănătate mai bună și sunt mai bine programați genetic în ceea ce privește imunitatea, metabolismul și emoția decât copiii care au puține atingeri. Nu este adevărat că un copil are nevoie Este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le pot face părinții ", a spus Bukovsky.

Și ce cauzează reducerea dietei prin scăderea sodiului cu tensiunea arterială? Răspunsul îl puteți găsi pe videoclip.