vrea

Sursă:
Sursă:

Se pare că culturismul feminin dă în sfârșit lumină verde frumuseții naturale a corpului. Jana Purdjaková (38 de ani), o legendă a acestui sport și de zece ori campioană mondială, se prezintă și ea pe podium.

Când avea șaptesprezece ani, a vrut să facă ceva cu silueta ei și a mers la sală. Nu avea nicio idee că va găsi acolo nu numai un nou sens în viață, ci și antrenor și partener Ľuboš Čapek. După mai bine de douăzeci de ani pe scena competiției, Jana a atins un obiectiv aproape de neatins - al zecelea titlu de campioană mondială la culturism feminin. Ultimul dintre ei a fost deja câștigat la categoria fizic nou creată.

Cerc închis

Surse istorice spun că o femeie cu bara în mână era încă vizibilă în circ la vârsta anilor 1940. Reprezentanții sexului mai frumos au protejat echipamentele grele de teamă că nu ar arăta ca bărbați. Aceste mituri au început să fie dezbătute de americanul Abbye „Podgy” Stockton, considerat de mulți drept un pionier al culturismului feminin. Pe lângă faptul că a răspândit ideea unei femei în formă, ea a condus și mai multe săli de sport împreună cu soțul ei.

În fosta Cehoslovacia, primul campionat intern a avut loc în 1987. Câștigătoarea la categoria cu greutate mai mică a fost ulterior campioana mondială Zuzana Kořínková, ale cărei metode de alimentație au devenit inspirația pentru mii de femei care caută o siluetă drăguță. Deoarece nu orice cursă era dispusă să urmărească mușchii mari și perfecți, culturismul feminin inițial a început să se împartă în anii '90. Categoriile de fitness, puncte de fitness și fitness bikini au apărut treptat pe scenă.

„Nu vreau să disprețuiesc pe nimeni, dar aceste noi categorii necesită puțin mai puțin timp și efort pentru a obține un rezultat în competiție. Acesta a fost, de asemenea, unul dintre motivele pentru care culturistii clasici au scăzut treptat ", crede Jana Purdjaková.

Inegalabil

Astăzi, culturismul clasic al femeilor la nivel de amatori este un lucru din trecut, au mai rămas doar câteva competiții profesionale. Viitorul lor este, de asemenea, îndoielnic, deoarece culturistii excesiv de musculari nu mai sunt pe cale, ca să spunem așa. „Amatorii, care se bazau pe mușchii voluminoși, au trecut fie la profesioniști, fie au renunțat. Unii chiar o încearcă în fizic, dar practic nu au nicio șansă acolo. Această categorie este ceva între culturism și fitness, reguli fin ajustate, este preferat un stil mai feminin. Întrucât nu am fost niciodată un susținător al unor volume mari și mi-au plăcut întotdeauna mușchii suprasolicitați, lungi și subțiri, am fost foarte mulțumit, "nu ascunde un membru al Centrului Sportiv Militar Dukla Banská Bystrica.

La Campionatele Mondiale din octombrie de la Montreal, ea a câștigat nu doar titlul la cea mai aglomerată categorie de până la 163 de centimetri, ci și o victorie absolută, când a marcat suveran pentru toți judecătorii.

Carusel dur

Succesul pe scena competiției nu se referă doar la antrenamentele onest de zi cu zi, ci și la o disciplină alimentară inimaginabil de dură. În cazul echipei naționale slovace, dieta pre-cursă de patru luni constă în dovlecei, salată iceberg, albușuri de ou, brânză de vaci și suplimente nutritive, omiterea peștelui și a altor tipuri de carne din meniul său. Se va răsfăța cu primul fel de legume după ora 15, celelalte la intervale de două ore până la nouă seara. „Nu este ușor, dar sunt obișnuit”, spune Janka, potrivit căreia puteți concura în categoria fizic până la vârsta de cincizeci de ani.

Deci va deveni o bunică de culturism? „Întotdeauna mi-am stabilit obiective pentru anul următor. În plus, eu și prietenul meu vorbim de foarte mult timp despre familie și despre copil împreună. Așa că sper că voi deveni mai degrabă mamă decât bunică ”, râde drăguța Popradčanka. Odată ce și-a terminat cariera activă, intenționează să se dedice pe deplin antrenamentului de fitness al clienților săi, de care are deja mai mult decât suficient. Cu toate acestea, în prezent se gândește la sezonul viitor. „Voi face totul în el pentru al unsprezecelea titlu”, el nu intenționează să renunțe la cele mai înalte ambiții ale sale.