luni
18:00 - 19:00 - JUST FIT - FORMARE CONDIȚIONALĂ - IVAN
19:00 - 20:00 - ZUMBA fitness - IULIE
marţi
17:00 - 18:00 Pilates IVETA
18:00 - 19:00 Trambuline
miercuri
18:00 - 19:00 JUST FIT - FORMARE CONDIȚIONALĂ - IVAN
joi
17:00 - 18:00 Bodyform IVETA
18:00 - 19:00 Pilates IVETA
vineri
18:00 - 19:00 JUST FIT - FORMARE CONDIȚIONALĂ - IVAN
17: 00– 18:30 sală mică KARATE GOJU - RYU - STU
sâmbătă
duminică
* număr pentru exerciții de grup: numărul minim este de 5 exercițieni și numărul maxim este de 15 exercițieni
Știri și actualizări
- Program de lucru nou de la 1.1. 2019 14.12.
- ORAR DE DESCHIDERE PRIN SĂRBĂTORILE DE CRĂCIUN 2018 17.12.
- ORAR DE DESCHIDERE PRIN SĂRBĂTORILE DE CRĂCIUN 2017 16.12.
- EXERCIȚI TREI LUNI, PLĂTIȚI DOUĂ LUNI 17.06.
- ORAR DE DESCHIDERE PRIN SĂRBĂTORILE DE CRĂCIUN 08.12.
- ACȚIUNE DE VARĂ - EXERCIȚIU 3 LUNI, PLĂȚIȚI 2 LUNI 08.06.
- Rugăm instructorii să respecte aceste reguli de bază ale exercițiului 05.05.
Ofertă după numărul de înregistrări:
(timpul maxim de antrenament 120 de minute de la sosire + 15 minute pentru schimbare). După ce a depășit 135 de minute de la sosire, clientul va fi taxat cu 3,00 EUR pentru fiecare 30 de minute începute.
1 intrare
Studenți și pensionari
24 permis de intrare
Ofertă de abonamente la centrul de fitness:
(timpul maxim de antrenament 120 de minute de la sosire + 15 minute pentru schimbare). După ce a depășit 135 de minute de la sosire, clientul va fi taxat cu 3,00 EUR pentru fiecare 30 de minute începute.
Abonament lunar
31 de zile, intrare o dată pe zi
Abonament de trei luni
93 de zile, intrare o dată pe zi
Abonament semestrial
186 de zile, intrare o dată pe zi
Abonament anual
365 de zile, intrare o dată pe zi
* conversie la 1 lună
Ofertă de exerciții cu un antrenor:
Exercițiu cu antrenor - 1 antrenor 1 antrenor 60 de minute. 11,00 € (+ intrare gimnastă)
Exercițiu cu antrenor - 1 antrenor 2 antrenori 60 de minute. 17,00 € (+ intrare gimnaste)
10 antrenamente cu antrenor - 1 antrenor 1 antrenor. 100,00 € (+ intrare gimnastă)
Dacă FORMATORUL dorește să efectueze o ACTIVITATE DE FORMARE în centrul de fitness, el trebuie să aibă un acord de instruire cu conducerea centrului de fitness. Această regulă este introdusă pentru a menține calitatea și profesionalismul serviciilor de coaching furnizate.
Instruiri de grup în sala de spectacole sub îndrumarea unui instructor:
1 intrare 4,50 €
(timp de antrenament de grup 60 de minute + 15 minute pentru schimbare)
După depășirea celor 85 de minute specificate de la sosire, clientul va fi taxat cu 3,00 EUR pentru fiecare jumătate de oră începută (pentru fiecare 30 de minute începută).
Studenți și pensionari 3,00 € (trebuie să vă dovediți legitimația de student !)
(timp de antrenament de grup 60 de minute cu + 25 minute pentru schimbare)
După depășirea celor 85 de minute specificate de la sosire, clientul va fi taxat cu 3,00 EUR pentru fiecare jumătate de oră începută (pentru fiecare 30 de minute începută).
Lista exercițiilor de grup în sala de funcții:
Exercițiu de grup JUST FIT - ANTRENAMENT FUNCȚIONAL
Exercițiu de grup PILATES
Exercițiu de grup TRAMPOLINE
Lista exercițiilor de grup în sala de funcții:
Exercițiu de grup - PILATES
exerciții trebuie să-și aducă propriul covor de exerciții, iar prosopul este practicat de un instructor autorizat
Exercițiu de grup - Trambuline
exerciții trebuie să aibă pantofi sport curat și un prosop, practicați de un instructor certificat, avem trambuline:-)
La recepția centrului de fitness puteți cumpăra suplimente alimentare pentru sportivi, suplimente nutritive, băuturi ionice, proteine, băuturi proteice, bare cu proteine, băuturi pre-antrenament, băuturi cu zahăr, băuturi fără zahăr, cafea, ceai, băuturi carnitinice.
CREATIVE SPORT CENTRUM, Beethovenova 28, Trnava Listă de prețuri - bar - băuturi, proteine
Proteină
100% proteine din zer 30 g cu apă 1,95 €
100% proteine din zer 30 g cu lapte 2,10 €
HY-PRO 85 cu apă/lapte 2,50 €
Proteina 80 PLUS cu apă/lapte 2,10 €
Băutură proteică 2,90 €
Excelent 85 gr. 2,00 EUR
PRO-PLEX 35 g. 1,40 €
WHEY-CRISP 50 g 2,30 €
REALPRO low carb 50 g 1,95 €
WEIDER Proteine bogate 40% 50 g 1,95 €
Bara de proteine WEIDER 32% 60 g 1,95 €
PROFIGURAȚI 33 g 0,80 €
TENSIUNE 65 g 1,20 €
SIDA
Shaker 4,50 €
Mănuși pentru bărbați MadMax 10,00 EUR
Mănuși de damă MadMax 19,90 €
Băuturi:
Apă minerală 1,5 l (diverse tipuri) 1,00 EUR
Rajec 0,75 l (nesaturat, ușor saturat) 1,00 EUR
Bonaqua 0,5 l 0,80 €
Activitate CARNITINA bea 750 ml 2,20 €
UNISPORT 10 ml 0,70 €
UNISPORT 5 ml 0,40 €
Ceai 1,00 EUR
Cafea 1,00 EUR
Lapte 0,3 l 0,30 €
Lapte 0,5 l 0,40 €
Înainte de antrenament
INTENSITATE RAW 2 1,80 €
POMPA BOOSTER 2,80 €
EXPLOSIN 6g (1 lingură) 1,00 EUR
EXPLOSIN 9g (1,5 cani de măsurare) 1,50 €
AAKG 7500 extreme shot 25 ml 2,00 EUR
CARNIFORM shot extrem 2,00 EUR
CARNITINA 3000 împușcat 2,30 €
BCAA 2: 1: 1 mega shot 60 ml 1,80 €
BCAA 4000 extreme shot 60 ml 1,80 €